Tratamento natural para câncer de mama: opções de terapia complementar

A acupuntura tem suas raízes na medicina tradicional chinesa e pode ajudar uma pessoa a gerenciar os sintomas e efeitos colaterais que os tratamentos padrão para o câncer de mama podem causar.

A acupuntura envolve a colocação delicada de agulhas muito finas em pontos de pressão específicos da pele. Segundo o Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar (NCCIH), estudos sugerem que esse processo pode estimular o cérebro e o sistema nervoso para ajudar a reduzir a dor.

O National Cancer Institute cita alguns estudos clínicos que sugerem que a acupuntura pode ajudar a aliviar náuseas e vômitos resultantes de tratamentos quimioterápicos. Eles também observam que evidências limitadas indicam que a acupuntura também pode ajudar a reduzir a dor do câncer em algumas pessoas.

Qualquer pessoa curiosa sobre se a acupuntura pode ser benéfica deve conversar com seu médico.

Massagem terapêutica é o processo de estimular manualmente os tecidos da pele e dos músculos. Muitas pessoas dizem que isso ajuda a promover o relaxamento e também pode aliviar a dor e a ansiedade, mas as evidências científicas para apoiar essas alegações são limitadas.

Apesar disso, as diretrizes da NCCIH para médicos recomendam a massagem terapêutica como uma das várias abordagens que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida de uma pessoa e aliviar:

No entanto, é essencial consultar um massoterapeuta que entenda as necessidades exclusivas de alguém em tratamento contra o câncer.

Tai chi e qi gong são dois exercícios baseados em movimentos originados na China. Ambas as práticas visam mover e equilibrar as energias naturais dentro do corpo e colocar um forte foco na respiração e meditação.

Essas práticas podem ajudar a reduzir o estresse e a dor e melhorar a mobilidade e a saúde mental. Muitas pessoas também acham o tai chi e o qi gong úteis durante o tratamento do câncer para reduzir os efeitos colaterais da quimioterapia ou radiação.

De acordo com o NCCIH, a pesquisa indica que praticar o tai chi pode melhorar o humor e a qualidade de vida das pessoas com câncer. No entanto, os pesquisadores realizaram menos estudos sobre os benefícios do qi gong.

O biofeedback é um tipo de terapia que visa ensinar as pessoas a identificar e controlar certos aspectos involuntários do corpo, como freqüência cardíaca, pressão arterial e tensão muscular.

Durante uma sessão de biofeedback, um terapeuta conecta a pessoa a um dispositivo elétrico que fornece sinais visuais ou auditivos sempre que mudanças fisiológicas sutis ocorrem no corpo. Ao monitorar e responder a esses sinais, a pessoa tenta aprender a controlar determinadas funções.

Alguns estudos sugerem que o biofeedback pode ajudar as pessoas com câncer a gerenciar seus sintomas e efeitos colaterais do tratamento, de acordo com o NCCIH. No entanto, é importante praticar o biofeedback sob a orientação de um terapeuta licenciado.

O Reiki é uma terapia alternativa baseada na crença de que uma pessoa pode usar as mãos para direcionar energia ao redor do corpo para promover a cura. Reiki não é um substituto para o tratamento médico, no entanto.

Algumas pessoas acham que o Reiki as ajuda a se sentirem mais relaxadas e alivia a dor e a ansiedade. Mas, de acordo com o NCCIH, os resultados de estudos científicos sobre os benefícios do Reiki foram inconsistentes.

Comer uma dieta específica não vai curar o câncer, e as pessoas devem ter cuidado com as alegações de que sim.

No entanto, uma dieta saudável e equilibrada é vital para a saúde geral, e comer bem pode ajudar a apoiar o corpo durante o tratamento do câncer, reduzindo a fadiga de tratamentos agressivos.

As dicas gerais de dieta incluem reduzir ou limitar:

• alimentos que são muito ricos em gordura
• alimentos salgados
• alimentos fumados ou carbonizados
• Carnes processadas

As pessoas também podem considerar adicionar mais alimentos ricos em vitaminas e minerais às suas dietas, como vegetais, frutas e outros alimentos integrais.

Além de uma dieta saudável, certos suplementos também podem ajudar a apoiar o corpo durante o câncer de mama.

Não há evidências de que os suplementos ajudem a tratar ou curar o câncer. Algumas pessoas as levam a tentar reduzir sintomas específicos da doença ou efeitos colaterais de tratamentos médicos, como náusea ou perda de apetite.

De acordo com um artigo de revisão de 2016, algumas pesquisas sugerem que algumas pessoas com câncer podem achar benéficos os seguintes suplementos de ervas:

No entanto, o NCCIH relata que as evidências para a ingestão de suplementos antioxidantes durante o tratamento do câncer são conflitantes, com alguns estudos sugerindo que eles podem até ser prejudiciais. Exemplos de antioxidantes potentes incluem vitaminas A, C e E e beta-caroteno.

Também é essencial estar ciente de que alguns suplementos podem ter efeitos colaterais ou interagir negativamente com outros medicamentos, incluindo medicamentos contra o câncer. Pessoas com câncer de mama devem sempre conversar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento.

O uso medicinal de maconha e de seus produtos está ganhando popularidade, em parte devido às mudanças nas regulamentações que permitem mais pesquisas científicas sobre os benefícios da planta.

Embora a cannabis não seja um tratamento para o câncer, seus compostos podem ajudar a aliviar os efeitos colaterais da quimioterapia, como náuseas e vômitos.

No entanto, apenas alguns países e estados dos EUA permitem o uso medicinal de maconha. Portanto, é essencial que uma pessoa verifique a legalidade da maconha medicinal no local em que vive antes de obtê-la ou usá-la para qualquer finalidade.

Algumas terapias holísticas visam promover a paz e o equilíbrio no estado mental de uma pessoa, o que ajuda a promover relaxamento e reduzir o estresse. Eles não vão tratar o câncer, no entanto.

Algumas pessoas com câncer de mama descobrem que as terapias holísticas reduzem a ansiedade e outros efeitos relacionados à saúde mental de um diagnóstico de câncer. Essas terapias incluem:

• meditação
• aromaterapia
• diário
• Arte terapia
• terapia musical
• terapia de dança

Os médicos não recomendam práticas alternativas e complementares como tratamento primário para o câncer de mama, mas podem ajudar a apoiar tratamentos padrão.

O tratamento para o câncer de mama depende de vários fatores, incluindo:

• o tipo de câncer de mama
• o estágio e o grau do câncer
• se a pessoa passou pela menopausa
• saúde geral e preferências pessoais da pessoa

Os médicos geralmente recomendam uma combinação de tratamentos para o câncer de mama. As opções de tratamento podem incluir:

Normalmente, também existem muitos ensaios clínicos em andamento para tratamento de câncer nos quais uma pessoa pode optar por participar.

Os médicos não recomendam terapias naturais e complementares para substituir tratamentos padrão para o câncer de mama. No entanto, algumas dessas terapias podem ajudar a reduzir os efeitos colaterais dos medicamentos e apoiar o corpo e a mente de uma pessoa durante o tratamento e a recuperação.

Pessoas que consideram terapias naturais ou complementares para o câncer de mama devem falar primeiro com seu médico. Um médico também pode aconselhar sobre opções de tratamento padrão e abordar quaisquer preocupações que uma pessoa possa ter sobre sintomas ou efeitos colaterais dos medicamentos.