Nutrição

A dieta mediterrânea é uma dieta renomada apoiada por décadas de pesquisa que mostra que melhora a saúde do cérebro, Ler mais

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar através de links nesta página, podemos ganhar uma pequena Ler mais

Soul food é a cozinha tradicional dos afro-americanos (1). Às vezes, simplesmente chamado de “comida do sul”, a comida da Ler mais

Você pode pensar que preparar jantares saudáveis ​​e deliciosos em casa é um processo complicado, mas estou aqui para te Ler mais

A compostagem é um processo pelo qual a matéria orgânica, como folhas e restos de comida, se decompõe no solo.É Ler mais

Aproximadamente 60% de todos os plásticos produzidos em todo o mundo são usados ​​para embalagens de alimentos (1).Isso significa que Ler mais

“Liberdade alimentar” — é um termo complexo, com definições que vão desde abandonar a cultura da dieta e dietas restritivas Ler mais

As dietas à base de plantas podem ajudá-lo a perder peso. Vegetarianismo e veganismo são as versões mais populares, que Ler mais

A preparação de refeições é o conceito de preparar refeições ou pratos inteiros com antecedência.É particularmente popular entre pessoas ocupadas Ler mais

EveryPlate é um serviço popular que oferece kits de refeições frescas, acessíveis e fáceis de preparar.Usando o EveryPlate, você pode Ler mais