O que é uma contusão? Contusões ósseas, contusões musculares e causas

UMA contusão acontece quando um capilar ou vaso sanguíneo lesionado vaza sangue para a área circundante. As contusões são um tipo de hematoma, que se refere a qualquer coleta de sangue fora de um vaso sanguíneo. Embora o termo contusão possa parecer sério, é apenas um termo médico para o comum ematoma.

Analisaremos como as contusões podem afetar seus ossos e tecidos moles antes de explicar como cada tipo é tratado.

Contusões nos ossos | Contusões ósseas

Quando você pensa em uma contusão, provavelmente pensa em manchas descoloridas na sua pele. No entanto, você também pode desenvolver um hematoma no osso, conhecido como um contusão óssea.

Assim como o resto do seu corpo, seus ossos são feitos de tecido e vasos sanguíneos. Qualquer lesão neste tecido pode causar um ou mais vasos sanguíneos a vazar sangue. Quedas fortes, acidentes de carro ou lesões esportivas de alto impacto podem causar contusões ósseas.

Os sintomas de uma contusão óssea incluem:

• rigidez ou inchaço
• ternura
• dificuldade em dobrar ou usar a área afetada
• dor que dura mais do que os sintomas de uma contusão típica

Contusões ósseas são geralmente impossíveis de ver, mesmo em um Raio X. Para diagnosticá-lo, seu médico se concentrará em eliminar outras causas potenciais de seus sintomas, como um fratura. Eles também podem usar uma ressonância magnética, que fornecerá uma imagem melhor de qualquer contusão óssea.

Por si só, as contusões ósseas levam de alguns dias a vários meses para serem esclarecidas, dependendo da gravidade da lesão. Enquanto você cura, seu médico pode sugerir tomar Anti-inflamatório não esteróide medicamentos, como o ibuprofeno (Advil, Motrin), para aliviar sua dor. Você também pode aplicar uma bolsa de gelo na área por 15 a 20 minutos várias vezes ao dia para reduzir o inchaço.

Contusões de tecidos moles referem-se a lesões no tecido muscular ou da pele. É também a isso que a maioria das pessoas se refere quando fala sobre um hematoma básico. As contusões de tecidos moles devem ser mais fáceis de diagnosticar do que as contusões ósseas, pois possuem características distintas, incluindo:

• pele descolorida que parece vermelha, verde, roxa, azul ou preta
• uma pequena protuberância sobre a área em alguns casos
• dor que geralmente é pior quando a pressão é aplicada na área

Embora as contusões do tecido muscular e da pele causem dor, as contusões do tecido muscular geralmente são mais dolorosas, especialmente se elas afetam um músculo que você não pode evitar.

Muitas coisas podem causar uma contusão de tecidos moles, colidindo com algo até um tornozelo torcido. Você também pode notar um após ter colhido sangue ou receber medicação intravenosa.

A maioria das contusões exige apenas tempo para curar. As contusões de tecidos moles podem levar de alguns dias a algumas semanas para cicatrizar. As contusões ósseas demoram um pouco mais – geralmente de um a dois meses – dependendo da gravidade da lesão.

À medida que você se recupera, você pode seguir o protocolo RICE para ajudar a gerenciar seus sintomas. RICE significa:

• Descansar. Descanse a área sempre que possível.
• Gelo. Aplicar um compressa fria para a área para reduzir o inchaço. Você pode fazer isso por 15 a 20 minutos por vez, várias vezes ao dia. Você deve sempre colocar um pano entre a compressa ou o gelo e sua pele. A pele em contato direto com qualquer fonte de frio pode desenvolver rapidamente uma queimadura de gelo ou congelamento.
• Comprimir. Comprima a área machucada com um envoltório ou curativo para reduzir o inchaço. Apenas certifique-se de não embrulhá-lo com tanta força que ele comece a afetar sua circulação.
• Elevar. Se possível, eleve a área afetada acima do seu coração. Isso pode ajudar a drenar o sangue da área lesionada.

Se você tiver uma contusão óssea, seu médico poderá sugerir tratamento adicional, incluindo:

• usando um aparelho temporário
• aumentando sua ingestão de vitamina D e cálcio, que são cruciais para a saúde óssea

Nunca tente drenar o sangue de uma contusão com uma agulha ou outro objeto pontiagudo. Isso não ajudará você a curar mais rapidamente e também o colocará em risco de desenvolver uma infecção. Entre em contato com seu médico se você não começar a notar nenhuma melhora em sua dor ou inchaço após alguns dias.

Contusão é um termo médico para uma contusão comum. Embora você provavelmente pense que as contusões são áreas manchadas de descoloração da pele, elas também podem ocorrer nos ossos e músculos. Na maioria dos casos, tanto os tecidos moles quanto as contusões ósseas curam por si só em uma semana ou duas, embora as contusões ósseas possam levar mais tempo.