Como falar com as crianças sobre o uso de máscaras

Dr. Shauna Gulley é pediatra e pai que atua como diretor clínico da Colorado-based Centura Health. Ela está na linha de frente, gerenciando a crise do COVID e tem experiência pessoal em montar seus próprios filhos com o uso de máscaras.

Para crianças e adultos, ela reconhece a necessidade de se acostumar a mascarar o uso.

“Como na maioria das coisas, o conforto virá com o tempo – pense no jeans como um exemplo. Uma vez invadidos, eles são realmente confortáveis, mas chegar lá leva tempo “, disse ela.

Ela sugere que as crianças passem o tempo usando roupas regulares, talvez praticando para aumentar os intervalos a cada dia.

Gulley também disse que é importante personalizar o idioma usado nas máscaras para atender às faixas etárias e necessidades individuais.

Para crianças de 2 a 4 anos, Gulley diz que a coisa mais importante que os pais podem fazer é usar máscaras.

“Cada criança é diferente, mas a maioria vai querer fazer o que os outros estão fazendo – principalmente aqueles com quem mais se importa. Se mãe, pai e irmãos estão usando máscaras, eles também querem usar uma máscara ”, disse ela.

Ela acrescentou que estilo e design são importantes nessa idade, algo psicólogo do desenvolvimento Cynthia Northington-Purdie, PhD, de Faculdade de Educação da Universidade William Paterson concorda com.

“Para crianças e pré-escolares, o uso de máscaras deve ser transformado em um jogo divertido, como o peekaboo”, explicou Northington-Purdie. “As máscaras para crianças devem ser coloridas e relacionadas a coisas que eles reconhecem.”

Exemplos podem ser estampas de animais ou personagens de livros e programas de televisão que eles amam.

“Para crianças mais velhas, as máscaras também podem representar expressões faciais, pois a inteligência emocional agora faz parte do currículo da pré-escola”, disse Northington-Purdie.

Ela sugere que as crianças desta idade se divirtam com máscaras que sorriem e franzem a testa, ou mesmo aquelas que parecem rostos de animais quando as vestem.

Gulley acrescentou: “A abordagem nesta idade é liderar pelo exemplo e tornar o processo de usar uma máscara o mais divertido e confortável possível – mas também, faça uma pausa se seu filho não estiver tolerando a máscara. A pior coisa que você pode fazer nessa idade é transformar a máscara em uma luta pelo poder. ”

Se seu filho parecer assustado ou com medo de usar uma máscara, Gulley sugere mostrar-lhes fotos de outras crianças usando máscaras, desenhando máscaras nos personagens que estão colorindo ou colocando uma máscara em um bicho de pelúcia favorito.

“Embora não seja necessário usar máscaras em casa, com crianças é um exercício valioso para deixá-las mais confortáveis ​​com a ideia em público”, disse Gulley.

Com as crianças no jardim de infância até a segunda série, Gulley disse que o maior impacto ainda está sendo causado pelas pessoas ao seu redor.

“Modelar o bom comportamento da máscara deixará seus filhos mais empolgados em fazer o mesmo”, explicou ela.

Também é um bom momento para começar a conversar com as crianças sobre o “porquê” do uso de máscaras.

“Os pais podem explicar que estamos todos usando máscaras agora para manter nossos germes para nós mesmos”, disse Gulley. “Considere algo como: ‘Ao usar uma máscara, você protege seus amigos contra germes e as máscaras que eles usam protegem você – é uma boa coisa a se fazer’ ‘.

Crianças desta idade estão adquirindo uma melhor compreensão de cuidar dos outros. Eles são compassivos e querem fazer a coisa certa, e é por isso que estruturar uma conversa como essa pode ajudá-los a embarcar.

Gulley disse que as crianças em educação infantil também têm um entendimento firme das regras, lembrando-as de que as máscaras agora precisam ser usadas como sapatos na loja para ajudá-las a entender melhor e adotar esta nova diretiva.

“Os pais também podem considerar o uso de uma analogia relacionável como parte de sua linguagem amiga da criança”, sugeriu Gulley. Ela deu este exemplo: “Como o Batman usa uma máscara e uma capa para protegê-lo dos bandidos, agora usaremos máscaras quando estivermos em público também”.

À medida que as crianças crescem um pouco, as diferenças no que são capazes de entender podem variar bastante.

“Por esse motivo, é imperativo que os pais avaliem a capacidade única de seus filhos de entender e processar as realidades da pandemia e tomar decisões sobre como e o que compartilhar em conformidade”, explicou Gulley.

Em geral, ela disse que os pais de crianças em idade escolar devem ser claros e factuais com eles, usando termos que minimizem a preocupação e maximizem o comportamento que você deseja.

Gulley sugere dizer aos seus filhos que temos alguns germes em nossa comunidade que estão deixando algumas pessoas doentes. Você pode adicionar maneiras pelas quais podemos ajudar, como usar máscaras, manter distância entre nós e nossos amigos e lavar as mãos.

“E depois despeje a garantia”, disse Gulley. “Informe seus filhos que existem muitos cientistas e médicos inteligentes trabalhando duro para ajudar, e eles precisam que usemos máscaras, lave nossas mãos e não nos reunamos em grandes grupos”.

Termos como germes versus vírus podem ser ajustados com base na capacidade exclusiva de seu filho de entender.

Northington-Purdie acrescentou que o uso de máscaras pode ser incentivado para todas as crianças em idade escolar, permitindo que elas façam suas próprias máscaras.

“O ofício de projetar e / ou criar suas próprias máscaras facilitará a propriedade. É mais provável que uma criança use uma máscara personalizada com marcadores e adesivos à base de água do que uma que não usava ”, ela disse.

Quando seus filhos chegarem ao ensino médio, provavelmente terão uma melhor compreensão do que está acontecendo no mundo.

Mas Gulley disse que os pais devem ter em mente que todo aluno do ensino médio é diferente e que os pais podem precisar estar cientes das necessidades individualizadas, principalmente para aqueles que apresentam níveis mais altos de ansiedade.

“Em geral, converse com seu pré-adolescente usando informações sobre o estado da pandemia em sua comunidade, sem usar termos alarmantes. Queremos minimizar a preocupação enquanto maximizamos o comportamento compatível ”, disse Gulley.

Gulley também disse que é importante garantir que os pré-adolescentes entendam que isso é uma regra, não uma opção.

“Defina expectativas claras para o seu pré-adolescente e faça com que ele compre parte de uma solução para combater a pandemia. Os pais também devem considerar limitar a exposição às notícias ou meios de comunicação nessa idade. Lembre-se de bombardear crianças com medos ou mitos da COVID ”, disse ela.

Os pré-adolescentes também são propensos ao constrangimento e seguem o caminho liderado por seus colegas. É por isso que Northington-Purdie disse que pode ser útil fornecer evidências de que todos os outros usam máscaras para sua interpolação.

“Além da segurança, é preciso defender que o uso de máscaras é cultural e socialmente relevante”, explicou Northington-Purdie. “Encontre fotografias e exemplos de vídeo de TikTok ou de celebridades da cultura pop. Se seus artistas musicais favoritos ou ícones sociais forem apresentados on-line usando máscaras, isso poderá ser visto de forma mais favorável pelos pré-adolescentes. ”

Quando as crianças atingem a adolescência, elas são bastante hábeis em obter informações para si mesmas.

Por isso, Gulley disse que é importante direcioná-los para fontes confiáveis.

“Compartilhe o site do CDC e faça uma reunião de família para discutir o que eles lêem e como se sentem sobre isso. Depois que seu filho entender o que está acontecendo, você poderá discutir o valor do uso da máscara e por que é tão importante ”, disse ela.

Nessa idade, Gulley disse que as crianças também precisam saber que, embora não corram maior risco de adoecer com o vírus, elas podem potencialmente transmiti-lo a alguém que pode ficar muito doente – alguém que ama, como seus avós.

Compreender o perigo para aqueles com quem se preocupa e a responsabilidade que eles têm de ajudar a manter os outros em segurança podem ajudar na conformidade da máscara.

Se seu filho ainda está resistindo, Northington-Purdie aconselha os pais a manter em mente a motivação baseada em incentivos, como uma possibilidade de fazê-lo usar uma máscara.

“Talvez o acesso a algo de valor para eles possa estar estrategicamente ligado ao uso de uma máscara”, disse ela. “Não recomendo uma compensação monetária, mas o acesso às chaves do PlayStation, Xbox ou carro, por exemplo, pode estar associado ao uso de máscaras”.

A maioria das crianças quer fazer a coisa certa. Se você está modelando um bom comportamento de uso de máscaras e se sua família está conversando sobre por que as máscaras são importantes e como elas podem ajudar a manter outras pessoas em segurança, você provavelmente descobrirá que seu filho segue o exemplo com bastante facilidade.