Como diminuir a febre

Se você ou alguém de quem gosta tem febre, siga estas etapas para reduzi-la:

1. Tome sua temperatura e avalie seus sintomas. Se sua temperatura for 100,4 ° F (38 ° C) ou mais, você está com febre.
2. Fique na cama e descanse.
3. Mantenha-se hidratado Beba água, chá gelado ou suco muito diluído para repor os líquidos que você perde quando transpira. Mas se for difícil reter líquidos, chupe pedaços de gelo.
4. Tome medicamentos sem receita, como paracetamol e ibuprofeno, para reduzir a febre. Tenha em mente a dose adequada e não os use junto com outros medicamentos para diminuir a febre. Você não deve dar aspirina ao seu bebê ou criança sem consultar o seu médico. O ibuprofeno não deve ser administrado a bebês com menos de 6 meses.
5. Fique calmo Tire camadas extras de roupas e cobertores, a menos que tenha arrepios.
6. Tome banhos quentes ou use compressas frias para se sentir mais confortável. Banhos frios, banhos de cubos de gelo e banhos ou esfrega com álcool podem ser perigosos e você deve evitá-los.
7. Mas, independentemente do número indicado no termômetro, se você tiver alguma dúvida, pergunte ao seu médico.

A febre é a resposta do organismo à luta contra infecções causadas por vírus ou bactérias. A febre também pode ser resultado de queimaduras solares ou vacinação. Qualquer pessoa pode ter febre, independentemente da idade. Pessoas que comprometem o sistema imunológico podem ter febre com mais frequência.

Para aprender sobre diretrizes específicas de tratamento por idade e entender seus sintomas, continue lendo.

Um adulto saudável com febre leve pode parecer que um caminhão Mack o atingiu, mas às vezes um bebê com febre alta pode se sentir bastante confortável. O oposto de ambos os cenários também pode ocorrer.

A febre não é a mesma coisa e os sintomas também não são. Seu nível geral de conforto e seus sintomas podem ajudá-lo a decidir como tratar a febre.

Se você estiver com febre, poderá sentir os seguintes sintomas:

• sentindo-se fraco ou tonto
• perda de apetite
• dor de cabeça
• dores musculares
• suando
• calafrios
• náusea
• vômito
• precipitado

Se uma erupção cutânea aparecer junto com a febre, você deve consultar seu médico. É importante que o especialista determine a causa raiz da erupção cutânea. Outros sintomas, como náusea ou vômito, podem resolver mais rapidamente com atenção médica.

Se sua febre estiver acima de 39,4 ° C, você deve procurar atendimento médico imediato. Isso se torna relevante se você tiver confusão, alucinações ou convulsões.

A maioria das pessoas tem uma temperatura de referência de 98,6 ° F (37 ° C), embora algumas possam ter uma temperatura um pouco mais alta ou mais baixa. Mudanças diárias de temperatura também são normais.

Diferentes tipos de termômetros podem dar resultados diferentes. Considera-se que está com febre se um termômetro da artéria oral, retal, da orelha ou temporal (frontal) registrar 100,4 ° F (38 ° C) ou mais.

Se você usar um termômetro axilar (axila), a leitura da temperatura será cerca de 1 ° F ou 1 ° C menor, portanto, qualquer temperatura superior a 37,4 ° C (99,4 ° F) será considerada febre.

Muitos pediatras recomendam o uso de termômetros retais para crianças e bebês. Discuta com seu médico que tipo de termômetro você deve usar. Você também deve informar a ele que tipo de termômetro você usou para registrar a temperatura do seu filho.

Como e quando tratar a febre geralmente é determinado pela sua idade. A febre não tratada pode causar complicações graves em crianças pequenas, idosos e pessoas com sistema imunológico comprometido.

Bebês e crianças pequenas

Bebês com até 3 meses de idade devem ser atendidos por um médico se tiverem febre de 38,4 ° C ou superior. Mesmo se não houver outros sintomas presentes, é necessário consultar um médico.

Os bebês de 3 a 6 meses de idade podem não precisar de tratamento para febres de até 38,9 ° C (102 ° F). Se o seu bebê apresentar outros sintomas ou se a febre exceder os 38,9 ° C, você deve ligar para o seu médico.

Crianças de 6 meses a 2 anos de idade e com temperaturas de 102 ° F (38,9 ° C) ou mais podem tomar medicamentos sem receita, sob a supervisão de um médico. Informe o seu médico se a febre persistir por mais de um dia, piorar ou não diminuir com a medicação.

Crianças e adolescentes

Crianças de 2 a 17 anos geralmente não precisam de medicação para diminuir a febre quando ela está abaixo de 38,9 ° C (102 ° F). Eles podem tomar medicamentos se tiverem sintomas como irritabilidade ou dores musculares.

Se sua febre exceder 38,9 ° C (102 ° F), você pode administrar medicamentos para diminuí-la. Se o seu filho se sentir muito desconfortável ou se a febre persistir por mais de três dias, consulte o seu médico.

Adultos

Adultos com mais de 18 anos geralmente não precisam de medicamentos contra febre quando estão abaixo de 38,9 ° C (102 ° F). Febre acima desse número pode ser reduzida com medicamentos. Se sua febre exceder 39,4 ° C ou não responder ao tratamento, é justificável ligar para o seu médico. Adultos com febre e outros sintomas, como rigidez no pescoço, dor intensa em qualquer parte do corpo ou dificuldade em respirar, devem procurar atendimento médico imediato.

A febre em adultos acima de 65 anos não requer tratamento especial automaticamente, embora você deva estar ciente de sintomas como falta de ar ou confusão. Se você tiver esses sintomas, procure assistência médica imediata.

Você também deve verificar com seu médico se a febre exceder 38,9 ° C (102 ° F) ou se não diminuir em dois dias. Você pode experimentar medicamentos sem receita, mas deve garantir que eles não interfiram com outros medicamentos que você esteja tomando.

Outras orientações

Se você tem um sistema imunológico comprometido, deve procurar atendimento médico. Um sistema imunológico comprometido é comum em pessoas com HIV, câncer ou doenças auto-imunes.

A febre é frequentemente um sinal de infecção. Ocasionalmente, essas infecções se movem rapidamente ou são difíceis de tratar. Portanto, se você tem um sistema imunológico comprometido, é importante obter assistência médica imediata para a febre.

Ter febre geralmente não é motivo de preocupação. É importante entender as diretrizes para o tratamento da febre, especialmente em crianças pequenas, adultos mais velhos e pessoas com um sistema imunológico comprometido.

Se você ou alguém de quem gosta tem febre, deve:

• Revise as diretrizes de idade. É seguro tratar esta febre em casa ou você deve consultar um médico?
• Mantenha-se hidratado Todos podem se beneficiar da adição de eletrólitos ou água.
• Acompanhe quanto tempo dura: independentemente da sua idade, se a febre não diminuir em cerca de dois dias, você deve procurar atendimento médico.

Se você não souber como lidar com a febre, ligue para seu médico. Ele pode trabalhar com você para determinar o melhor curso de ação.

Leia o artigo em inglês.