21 receitas caseiras de comida para bebê

Dos 9 aos 12 meses de idade, seu bebê pode desfrutar de purês e purês mais macios. Você também pode adicionar laticínios, como queijo ou iogurte, a seus alimentos. Nesta fase, muitos bebês podem até avançar para alimentos para adultos e combinações complexas, picadas ou amaciadas.

14. Purê de peixe branco, cenoura e alho-poró

Essa combinação de purê é uma potência saborosa e estimulante do cérebro. O peixe branco contém ácidos graxos ômega-3 e pode ajudar a impulsionar o desenvolvimento do sistema nervoso central do bebê. Alguns pensam que o alho-poró fornece suporte cardiovascular e as cenouras são carregadas com antioxidantes. Veja a receita.

15. Quinoa ratatouille

O primeiro clássico francês do bebê não poderia ser mais saboroso! Os ingredientes tradicionais de ratatouille encontram o super grão – quinoa – em um delicioso purê “gourmet”. Veja a receita.

16. Guisado de bebê

Esta versão ideal para bebês de uma comida clássica é cheia de ferro, graças à carne. A receita requer um pouco mais de tempo de preparação do que outras receitas de comida para bebê, mas sua casa terá um cheiro incrível. Veja a receita.

17. Purê cru de mirtilos, manga, abacate e pimentão suave para bebês

Outra combinação rica em nutrientes, esta receita combina abacate cremoso, manga picante, mirtilos e a interessante adição de pimentões verdes suaves! Veja a receita.

18. Frango provençal cremoso

Este prato incorpora Herbes de Provence, uma mistura suave de especiarias que podem ajudar a introduzir seu filho em sabores mais emocionantes, sem a adição de sal. Veja a receita.

19. Purê de banana com quinoa

A quinoa é um grão repleto de proteínas que é um ótimo complemento para a dieta do seu bebê em crescimento. Isso adiciona uma nova textura emocionante ao purê de banana, um ingrediente que provavelmente seu bebê já ama. Além disso, tente servir quinoa cozida sozinha ao seu bebê. As sementes cozidas grudam nos dedos do bebê, o que o torna um alimento fácil de comer. Veja a receita.

20. Purê de comida para bebê de iogurte grego de cereja e menta

Este purê de cereja caseiro é uma deliciosa cobertura para a base de iogurte. Certifique-se de usar iogurte gordo! Veja a receita.

21. Comida de damasco e banana com canela

Apimentar as coisas na dieta do bebê com uma pitada de canela. Para um ótimo café da manhã, tente adicionar esse purê a um pouco de cereal ou aveia cozida, o que também pode ser um ótimo café da manhã. Veja a receita.