Rosto vermelho depois de beber álcool: Causas e prevenção
Algumas pessoas desenvolvem um rubor facial distinto depois de beber álcool, quando o rosto fica levemente ou muito vermelho. Por que isso acontece e o que isso significa?
Esse efeito colateral do consumo de álcool é mais comum em pessoas de descendência do leste asiático. Embora não cause problemas de saúde imediatos, pode sinalizar um risco aumentado de alguns problemas de saúde graves, como pressão alta e certos tipos de câncer.
Neste artigo, examinamos por que algumas pessoas experimentam rubor facial pelo álcool, enquanto outras não. Também analisamos os riscos desse efeito colateral e como evitá-lo.
O rubor facial após o consumo de álcool é um sintoma de alta sensibilidade ao álcool, o que significa que o corpo é menos tolerante ao álcool.
Todas as bebidas alcoólicas – incluindo cerveja, vinho e licores – contêm uma substância chamada etanol.
Depois de tomar uma bebida, o corpo começa a decompor o etanol em outras substâncias, ou metabólitos, para facilitar a liberação do corpo. Um desses metabólitos, o acetaldeído, é muito tóxico para o organismo.
Ao beber com moderação, o corpo geralmente pode processar esses metabólitos relativamente bem. No entanto, se uma pessoa é sensível ao álcool ou bebe muito, seu corpo pode não ser capaz de gerenciar todas essas toxinas, e o acetaldeído pode começar a se acumular no corpo.
O rubor facial vermelho acontece porque os vasos sanguíneos no rosto se dilatam em resposta a essas toxinas. Em algumas pessoas, isso pode acontecer depois de muito pouco álcool.
Um acúmulo de acetaldeído também pode causar náusea e batimentos cardíacos acelerados. Esses sintomas podem tornar o consumo de álcool uma experiência desagradável, levando as pessoas a beber menos.
Embora o rubor em si não seja extremamente perigoso, as pessoas que o recebem correm maior risco de pressão alta e outros problemas de saúde.
Um estudo de 2013 de homens coreanos analisou as diferenças na pressão arterial entre homens que experimentaram e não experimentaram rubor facial quando bebiam álcool.
Depois de levar em consideração fatores como idade, peso, tabagismo e exercícios, os pesquisadores descobriram que os homens que coraram depois de beber álcool tinham um risco significativamente maior de pressão alta quando tomavam quatro ou mais bebidas por semana.
Por outro lado, os homens que não coraram após beber não observaram um risco aumentado de pressão alta até beber oito ou mais bebidas por semana.
Estudos também associaram o consumo de álcool a certos tipos de câncer. Alguns pesquisadores acreditam que esse aumento do risco de câncer pode ser devido ao aumento dos níveis de acetaldeído no organismo. Altos níveis de acetaldeído podem atacar o DNA nas células do corpo, o que pode desencadear o crescimento de células cancerígenas.
Em um estudo de 2017, os pesquisadores analisaram a ligação entre câncer e rubor facial depois de beber em pessoas no leste da Ásia. Homens com rubor facial tiveram um risco maior de câncer, particularmente câncer de garganta, que também é chamado de câncer de esôfago. Os pesquisadores não encontraram a mesma associação em mulheres.
Se o rosto de uma pessoa fica vermelho depois de beber parece estar vinculado à sua composição genética.
Uma enzima hepática chamada aldeído desidrogenase 2 (ALDH2) divide o acetaldeído em substâncias menos tóxicas. Algumas pessoas têm uma condição genética que significa que não produzem essa enzima.
Como resultado, o acetaldeído se acumula no corpo após o consumo de álcool, o que causa o rubor vermelho característico do rosto.
Embora alguém possa faltar esse gene, é mais comum que pessoas do leste da Ásia não o tenham.
Não há como alterar os genes ou a deficiência enzimática. A única maneira de evitar esse rubor vermelho e o risco associado à pressão alta é evitar ou limitar a ingestão de álcool.
Algumas pessoas usam anti-histamínicos vendidos sem receita para reduzir a descoloração. No entanto, isso não é aconselhável. Embora algumas pessoas possam achar a pele avermelhada embaraçosa, é um sinal de que o corpo está acumulando níveis tóxicos de acetaldeído e que é hora de desacelerar e reidratar com água.
É importante reconhecer que mesmo as pessoas que não recebem esse tipo de reação ao beber ainda correm o risco de complicações de saúde decorrentes do uso de álcool, incluindo pressão alta, doença hepática, câncer e problemas estomacais.
O rubor vermelho que algumas pessoas tomam enquanto bebem álcool pode não parecer sério, mas pode indicar que alguém tem uma sensibilidade mais alta ao álcool e pode ter um risco aumentado de pressão alta e certos tipos de câncer.
Embora tomar anti-histamínicos possa ajudar a reduzir a vermelhidão, esses medicamentos ocultam apenas os sintomas e não tratam da causa subjacente.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam que, se as pessoas optarem por beber, o façam com moderação. Eles definem quantidades moderadas como uma bebida por dia para mulheres e duas bebidas por dia para homens.
Se uma pessoa tem alta sensibilidade ao álcool, o que significa uma baixa tolerância ao álcool, ela pode sentir os efeitos do álcool com mais força e rapidez e pode se beneficiar de beber menos álcool.
As pessoas preocupadas com esse sintoma podem conversar com seu médico para obter orientação.
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