Qual funciona melhor e por quê?

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As veias são responsáveis ​​pela devolução de sangue que não possui oxigênio de volta ao coração. Periodicamente, existem pequenas válvulas nas veias para impedir que o sangue flua para trás.

No entanto, se essas válvulas enfraquecerem ou forem danificadas, o sangue pode fluir para trás e se acumular. O resultado pode ser varizes.

As varizes costumam aparecer nas pernas porque as veias das pernas estão sob a maior pressão para devolver o sangue ao coração.

Vários fatores de risco aumentam a probabilidade de uma pessoa ter varizes. Esses incluem:

• envelhecendo, como as válvulas nas veias começam a enfraquecer ao longo do tempo
• história genética de familiares com varizes
• gravidez, pois o útero em crescimento exerce pressão extra nas veias de uma pessoa
• estar acima do peso
• sentado por longos períodos de tempo
• exposição ao sol, que causa principalmente varizes na face

Embora as varizes geralmente não sejam um dos principais motivos de preocupação, elas podem ser irritantes e às vezes dolorosas. Às vezes, uma pessoa pode sofrer feridas ou úlceras na pele relacionadas ao fluxo sanguíneo ruim nas pernas.

Os óleos essenciais são derivados de plantas, incluindo flores, ervas ou árvores. Esses óleos são frequentemente usados ​​para terapias alternativas. As dosagens e instruções que os acompanham não são regulamentadas; portanto, uma pessoa deve conversar com um médico antes de usar óleos essenciais.

Alguns dos óleos essenciais que foram estudados em relação às varizes e seus sintomas, como inchaço nas pernas, incluem:

1. Óleo essencial de lavanda

Foi demonstrado que o cheiro de lavanda ajuda a reduzir a dor, de acordo com a revista Medicina Complementar e Alternativa Baseada em Evidências.

Pensa-se que a lavanda afeta os produtos químicos do cérebro, como a serotonina e o GABA, que estão associados ao alívio da dor.

A aplicação de lavanda na pele pode reduzir a dor e o tamanho das úlceras quando massageadas nos pés ou em outras áreas afetadas.

2. Óleo essencial de castanha da Índia

O extrato de semente de castanha da Índia (HCSE) pode ser preparado como um gel tópico, tintura oral ou comprimido. Pode ser útil na redução de inchaço, dor e coceira.

De acordo com um artigo publicado na revista Avanços na Terapia, as aplicações tópicas do HCSE ajudaram a reduzir os sintomas das varizes, incluindo inchaço nas pernas, dor nas pernas, coceira e peso.

Embora o método de ação não seja conhecido exatamente, acredita-se que o HCSE evite que as pequenas seções de veias conhecidas como capilares se decomponham.

3. Óleo essencial de pinho marinho

Pesquisas sugeriram que o óleo essencial de pinheiro-do-mar poderia reduzir o inchaço ou o edema nas pernas de uma pessoa.

Pesquisas realizadas em 2018 mostram que o óleo essencial de casca de pinheiro do mar, também conhecido como óleo de pinheiro marítimo, tem ação anti-inflamatória.

Este estudo também descobriu que o óleo de casca de pinheiro-do-mar era superior ao extrato de castanha da Índia por reduzir o edema relacionado à insuficiência venosa crônica que pode causar varizes. No entanto, este estudo testou apenas 40 pessoas, sendo necessárias mais pesquisas.

4. Óleo essencial de videira

O óleo essencial de videira pode reduzir o inchaço nas pernas de uma pessoa, incluindo o inchaço relacionado a varizes.

De acordo com um estudo publicado no Jornal da Sociedade Alemã de Dermatologia, tomar extrato de videira vermelha em doses de 360 ​​a 720 miligramas por dia ajudou a reduzir o inchaço da perna relacionado ao fraco fluxo sanguíneo pelas veias, também chamado de insuficiência venosa, que é uma causa comum de varizes.

5. Óleo essencial de Yarrow

Os óleos essenciais extraídos da planta yarrow são utilizados tradicionalmente no tratamento de varizes. Quando uma pessoa aplica a cera na pele acima das varizes, pode ajudar a reduzir os sintomas.

Existem outros tratamentos para varizes além dos óleos essenciais que as pessoas podem querer experimentar.

Outros tratamentos para varizes incluem:

• Meias de compressão. Estes são um tratamento comum para varizes, pois melhoram a circulação sanguínea nas áreas afetadas. As pessoas podem comprá-las no balcão ou on-line, e um médico pode prescrever meias de compressão mais fortes quando necessário.
• Escleroterapia. Esse tratamento envolve a injeção de produtos químicos nas varizes que causam o inchamento e a vedação das veias. As veias podem exigir vários tratamentos para garantir que desaparecem permanentemente.
• Tratamentos a laser. Os tratamentos a laser podem ajudar a tratar varizes menores que 3 milímetros.
• Tratamentos endovenosos. Esses métodos geralmente são realizados no consultório médico e envolvem a inserção de um pequeno cateter na veia e o uso de calor para fechar a veia afetada. Como a veia varicosa não funciona bem, para começar, vedá-la geralmente não causa efeitos colaterais significativos.
• Tratamentos cirúrgicos. Se varizes são muito grandes e incômodas, uma pessoa pode precisar de cirurgia. Isso envolve a remoção das veias em um procedimento conhecido como ligadura e decapagem.

Os médicos estão frequentemente inventando novos tratamentos para tratar varizes. No entanto, as varizes são normais e, se não causam sintomas significativos a uma pessoa e não apresentam efeitos colaterais, geralmente não requerem tratamento médico ou invasivo.

Como a genética e os hormônios desempenham um papel no desenvolvimento de varizes, nem sempre é possível impedir sua formação. No entanto, existem algumas etapas que uma pessoa pode tomar para reduzir o risco de varizes.

As possíveis etapas para a prevenção de varizes incluem:

• Exercício regular para melhorar a circulação e promover o retorno do sangue ao coração.
• Fazer dieta e se exercitar para manter um peso saudável.
• Evite cruzar as pernas se ficar sentado por longos períodos, pois isso pode reduzir o fluxo sanguíneo para as pernas.
• Fazer pausas frequentes para estimular o fluxo sanguíneo nas pernas e por todo o corpo.
• Usando meias de apoio, que fornecem uma leve pressão para comprimir as pernas e incentivar o retorno do fluxo sanguíneo.
• Evite roupas excessivamente justas ao redor da cintura, virilha e parte superior das pernas, pois isso pode restringir o fluxo de sangue de volta ao coração.
• Reduzir o sal, pois o excesso de sódio pode levar ao inchaço.

A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não regula os óleos essenciais. No entanto, esses óleos se enquadram na classificação “geralmente reconhecida como segura” ou GRAS.

Para ser seguro, os óleos essenciais devem ser diluídos em um óleo transportador antes do uso. Coloque de 3 a 5 gotas do óleo essencial em 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa doce, óleo de coco que foi aquecido ou azeite e aplique suavemente na pele.

Os óleos essenciais geralmente não causam efeitos colaterais significativos, embora possam ser tóxicos quando ingeridos, causando náusea e vômito.

A aplicação de óleos essenciais na pele também pode causar reações alérgicas ou irritação da pele em algumas pessoas. Uma pessoa deve sempre fazer um teste de remendo antes de usar o óleo. Isso envolve a aplicação de uma pequena quantidade de óleo essencial em um pequeno pedaço de pele e a espera durante a noite para testar reações alérgicas ou inchaço.

Por fim, uma pessoa que aplica óleos cítricos pode achar que sua pele se torna mais sensível ao sol.

A menos que as varizes causem problemas médicos para uma pessoa, elas geralmente não requerem tratamentos invasivos.

Se a adição de óleos essenciais e massagens nas pernas ajudarem uma pessoa a ter sintomas reduzidos, isso pode ser benéfico.

Uma pessoa deve sempre conversar com seu médico sobre o uso de óleos essenciais para tratar varizes e sobre outros tratamentos se os óleos essenciais não forem eficazes.