Prescrição Social: Definição, Exemplos e Mais

Condições de saúde crônicas – de diabetes e asma a ansiedade e depressão – podem afetar quase todas as áreas da sua vida.

Além de causar sintomas físicos e mentais, às vezes podem dificultar a saída de casa, passar tempo com os entes queridos ou até mesmo trabalhar.

Esses efeitos prolongados apenas ressaltam a importância de abordar as preocupações de saúde mental e física de maneira holística. Em outras palavras, é essencial se concentrar em cuidar do todo pessoa, não apenas um conjunto de sintomas.

A prescrição social visa fazer exatamente isso, conectando pessoas com condições crônicas a diferentes tipos de apoio comunitário, incluindo eventos sociais, aulas de ginástica e serviços sociais.

Profissionais treinados, geralmente chamados de link workers ou conexões da comunidade, trabalham com prestadores de serviços de saúde para oferecer referências a esses tipos de suporte.

É um conceito que existe há algum tempo no Reino Unido e em outras partes da Europa, mas também está começando a ganhar força nos Estados Unidos.

A prescrição social existe em grande parte para preencher lacunas no tratamento de saúde.

O tratamento médico básico não trata de todas as preocupações. Por um lado, os prestadores de cuidados primários nem sempre têm tempo suficiente para realmente conhecê-lo e entender a imagem completa da sua vida. Você também pode ter necessidades de bem-estar que não sejam estritamente médicas – pelo menos não a princípio.

Por exemplo, a solidão pode causar estresse, o que pode afetar o sono, a nutrição e a saúde física.

Mas se você informar ao seu médico: “Estou sozinho”, ele poderá não oferecer muito em termos de atendimento imediato.

É aí que os trabalhadores da ligação intervêm. Esses profissionais podem fornecer suporte mais especializado se você se esforçar para atender suas necessidades sociais ou de bem-estar básicas.

Um funcionário do link passa um tempo com você fora das consultas médicas ou consultas regulares de terapia. Eles conhecem suas necessidades únicas, sejam elas amizade ou interação humana, orientação sobre sua situação financeira ou acesso ao exercício.

Em seguida, eles o ajudam a tomar medidas para atender a essas necessidades, indicando recursos úteis em sua comunidade.

Veja alguns dos principais benefícios potenciais da prescrição social:

Facilita a conexão social

A prescrição social coloca você em contato com outras pessoas, o que pode ajudar a aliviar a solidão e melhorar a qualidade de vida. O isolamento pode ter um papel importante em problemas mentais ou saúde física.

Às vezes, o simples fato de saber que você tem outras pessoas a quem procurar quando se sente mais sozinho pode aumentar seu otimismo e ajudar os desafios da vida a parecerem mais administráveis.

Fornece caminhos para mudar

Em certas situações, você pode precisar de uma ajudinha para resolver os problemas que afetam negativamente sua saúde.

Nem sempre é fácil encontrar soluções para si mesmo, especialmente quando convive com problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade.

Mesmo quando você sabe alguns mudança pode ajudar, talvez você não saiba como começar – e isso é completamente normal.

Quando emoções avassaladoras dificultam a tentativa de fazer mudanças saudáveis, como escolher um hobby ou iniciar um programa de exercícios, os funcionários do link podem oferecer orientação e apoio compassivo para começar.

Ajuda a encontrar os recursos necessários

Quando circunstâncias da vida, como perda de emprego, morte de um ente querido ou problemas financeiros, afetam sua saúde, o tratamento médico às vezes pode tratar de sintomas relacionados.

Diga que sua preocupação constante em encontrar um emprego antes de pagar o aluguel afeta o apetite e a saúde digestiva; assim, você come alimentos leves e faz o teste de condições gastrointestinais.

Se você não lida com os fatores subjacentes que contribuem para esses sintomas, eles continuam voltando e podem piorar.

Parte da prescrição social geralmente envolve ajudar as pessoas a encontrar serviços externos para ajudar a gerenciar essas fontes de estresse.

Referências em potencial nesta instância podem envolver:

• serviços de aconselhamento de dívida
• agências de emprego
• retomar aulas de redação

Embora não estejam estritamente relacionados ao bem-estar físico ou mental, esses serviços ainda são bastante essenciais. Eles ajudam você a cuidar de sua situação de maneira produtiva, o que pode reduzir o estresse e melhorar outros sintomas.

A prescrição social pode parecer muito diferente de pessoa para pessoa, dependendo de sua saúde e necessidades individuais.

Para ilustrar, aqui estão alguns exemplos de como a prescrição social pode ser usada no contexto de diferentes condições crônicas.

Esclerose múltipla

Você está tentando lidar com alguns problemas de fraqueza e coordenação muscular; portanto, seu médico recomenda ioga ou outro exercício suave para ajudar a desenvolver força e melhorar a coordenação.

Com duas crianças pequenas em casa, no entanto, você tem dificuldade em encontrar tempo para se exercitar ou abrir espaço em sua programação para aprender e praticar ioga.

Você não vê sentido em descrever sua situação ao seu médico, que você vê uma vez a cada poucos meses por cerca de 30 minutos. Afinal, como eles podem realmente ajudar? Esse não é exatamente o trabalho deles.

Porém, o responsável pelo link o coloca em contato com um grupo comunitário de assistência à infância, no qual os membros se revezam na prestação de assistência à infância. Você também recebe um encaminhamento para um estúdio de ioga que oferece um desconto significativo quando um médico recomenda a ioga.

Ansiedade social

A ansiedade social torna difícil para você fazer amigos e se abrir para as pessoas.

Na terapia, você trabalhou em estratégias para ajudar a lidar com o medo e o nervosismo ao interagir com outras pessoas. Mas você ainda não conseguiu conhecer novas pessoas porque não pode decidir sobre uma situação ideal.

Você sente pavor de entrar na socialização direta, mas não consegue pensar em outra opção.

A prescrição social ajuda a identificar alguns interesses vinculados por uma coisa importante: eles envolvem apenas um pouco de socialização direta.

No final, você decide experimentar uma aula de jardinagem local, uma caminhada em grupo e uma aula de arte. Esses eventos permitem que você passe algum tempo na companhia de outras pessoas e inicie uma discussão quando se sentir confortável.

Diabetes

Talvez você e seu médico concordem que você precisa fazer algumas mudanças na dieta para gerenciar melhor sua condição. Você deseja aprender mais sobre os conceitos básicos de nutrição e alimentação saudável, mas não encontra muita coisa on-line – apenas links para planos de dieta ou refeições caras, das quais não está interessado.

A busca interminável desencoraja você e faz com que você sinta vontade de desistir. Mas o seu colaborador ajuda você a se referir a uma aula de culinária local que ensina aos participantes como preparar refeições nutritivas e equilibradas com um orçamento limitado.

A pesquisa científica que explora os benefícios da prescrição social ainda está nos estágios iniciais. Além disso, as “prescrições” sociais variam muito, o que pode dificultar o estudo eficaz.

Também é difícil medir o sucesso. Sucesso significa seguir com uma referência? Está vendo melhorias contínuas na saúde após um número definido de semanas ou meses?

Apesar dessas limitações, a prescrição social parece promissora como uma abordagem à saúde holística:

• Pesquisas realizadas em 2018 sugerem que os programas de prescrição social podem ajudar a reduzir a ansiedade e levar à melhoria da saúde e ao aumento da conexão social. Muitos participantes também relataram uma visão mais positiva da vida.
• De acordo com Pesquisa 2019, a prescrição social parece levar a melhores resultados de saúde para quem participa. Por sua vez, isso pode levar a menos visitas aos cuidados primários, resultando em cargas de trabalho mais leves para os prestadores de cuidados.
• Adicional pesquisa A partir de 2019, enfatiza a necessidade de mais apoio científico, embora reconheça que os programas de prescrição social têm o potencial de melhorar a vida de pessoas com necessidades de saúde não atendidas.

Estudos maiores podem ajudar a gerar mais evidências em apoio à prescrição social.

Por enquanto, esses programas prosperam em muitas áreas, incluindo a Inglaterra, onde o Serviço Nacional de Saúde (NHS) agora inclui a prescrição social como parte de seu plano de cuidados a longo prazo.

A saúde é muito mais importante do que fazer um check-up anual e tomar medicamentos.

A prescrição social é uma abordagem que busca preencher as lacunas conectando as pessoas aos recursos da comunidade.

Embora ainda não seja muito comum nos Estados Unidos, você ainda pode perguntar ao seu médico sobre os serviços que ele pode indicar.

Crystal Raypole já trabalhou como escritor e editor de GoodTherapy. Seus campos de interesse incluem idiomas e literatura asiáticos, tradução japonesa, culinária, ciências naturais, positividade sexual e saúde mental. Em particular, ela está comprometida em ajudar a diminuir o estigma em relação a problemas de saúde mental.