Por que o eczema coça? Suas perguntas frequentes e opções de tratamento
Eczema (dermatite atópica) é um tipo de doença crônica da pele caracterizada por pele de cor vermelha a violeta, escamação e, às vezes, ressecamento. Embora seja considerada uma condição inflamatória, também estima-se que metade das pessoas com casos moderados a graves também tenham febre do feno, alergia alimentar ou asma.
A coceira é o sintoma mais comum de eczema. No entanto, você ainda pode se perguntar por que sua pele coça e se há algo que você pode fazer para encontrar um alívio a longo prazo.
Continue lendo para saber mais sobre por que o eczema coça, suas opções de tratamento e muito mais.
O eczema é uma doença inflamatória complexa sem uma causa única. Contudo,
Alterações em certos nervos na camada superior da pele, chamadas fibras C, também podem ser uma causa de eczema. Essas alterações podem aumentar a sensibilidade da pele, tornando-o mais sujeito a coceiras e arranhões. Conforme sua condição progride, você pode até coçar a pele sem perceber.
A coceira causada pelo eczema pode ir e vir, e algumas erupções são mais intensas do que outras. Se a coceira for muito intensa, pode mantê-lo acordado à noite, causando insônia e fadiga diurna.
O eczema não tem uma causa única, mas você pode descobrir que certos gatilhos podem causar surtos, piorando os sintomas. Embora as experiências individuais variem, alguns gatilhos podem incluir:
- alergias
- estresse
- tempo frio e seco
- alta umidade
- exercício e suor
- água quente
- cloro ou água salgada
- certos alimentos
Outros surtos podem resultar de:
- usando detergentes para a roupa contendo fragrâncias
- aplicação de produtos para a pele com fragrâncias ou conservantes
- vestindo lã ou tecidos sintéticos
A imersão em um banho de aveia pode ajudar a aliviar a coceira e o desconforto do eczema. Use farinha de aveia coloidal comprada em lojas e coloque-a em água morna. Você pode mergulhar na banheira por 10 a 15 minutos de cada vez. As compressas frias também podem ajudar quando aplicadas ao longo do dia.
Aplicar um hidratante sem fragrância pode aliviar a coceira, mas também pode ajudar a proteger a barreira da pele e evitar crises. Você pode aplicar hidratante ao longo do dia, conforme necessário. É importante usar um hidratante para a pele alguns minutos antes do banho ou natação para manter a hidratação imediatamente.
Embora esses métodos possam ajudar a tratar a coceira de eczema de curto prazo, você também vai querer aprender a controlar a coceira de eczema de longo prazo. Um plano de tratamento de eczema eficaz é aquele que se concentra no controle de longo prazo, não apenas no tratamento de crises.
No caso de eczema moderado a grave, seu médico pode recomendar medicamentos ou outros tratamentos. Isso pode incluir uma combinação de:
- cremes emolientes de venda livre ou com receita
- corticosteróides tópicos
- terapia de luz (fototerapia)
- alcatrão de carvão, um tratamento tópico
- inibidores de calcineurina tópicos (TCIs)
- crisaborole, um tipo de pomada tópica
- anti-histamínicos orais ou tópicos
- antibióticos orais ou tópicos para infecções
- injeções de dupilumabe (Dupixent)
Além de hidratantes e medicamentos, você pode controlar o eczema e aliviar a coceira fazendo algumas mudanças simples no estilo de vida. Considere tentar um ou mais dos seguintes remédios caseiros:
- tomar banho em água morna por não mais que 5 a 10 minutos por vez
- mudar para hidratantes sem fragrância ou projetados especificamente para ajudar com eczema, como Eucerin e Aveeno
- aplicar hidratante duas vezes ao dia, e sempre após o banho
- usando vaselina ou Aquaphor em áreas de erupção cutânea severa
- substituindo quaisquer sabonetes, cosméticos e detergentes por versões sem fragrância ou aqueles projetados para peles sensíveis
- evitando condições extremamente secas ou quentes e úmidas, sempre que possível
- mantendo as unhas curtas para ajudar a prevenir infecções de pele resultantes de arranhões
- usar luvas de algodão à noite se você tende a arranhar a pele durante o sono
- usar roupas feitas de algodão ou outras fibras naturais em vez de sintéticas
- gerenciar suas alergias, se estes forem os gatilhos conhecidos para o seu eczema
- praticando técnicas de gerenciamento de estresse, como respiração profunda e imagens visuais
Qualquer surto de eczema que não responda ao seu plano de tratamento atual ou remédios caseiros deve ser avaliado por um médico. Eles também podem encaminhá-lo a um dermatologista, um tipo de médico especializado em doenças de pele e cabelo. Um alergista ou imunologista também pode ajudar.
Fale com o seu médico se as erupções cutâneas do eczema forem anormalmente dolorosas ou se você desenvolveu alguma infecção de pele como resultado de coçar. Você também deve vê-los se a coceira do eczema o deixar acordado à noite e inibir sua capacidade de dormir bem.
A coceira é uma queixa comum do eczema. Quando não tratada, a coceira pode interferir em sua vida cotidiana e pode até aumentar o risco de infecções causadas por arranhões.
É importante conversar com seu médico se a coceira do eczema estiver interferindo no sono e em outras atividades cotidianas. Hidratantes e medicamentos tópicos podem ajudar a tratar e prevenir surtos de eczema, junto com a coceira que os acompanha. Também há coisas que você pode fazer todos os dias para ajudar a controlar sua condição.
Quando administrado em longo prazo, você pode descobrir que tem menos crises de eczema. Isso também pode ajudar a reduzir a coceira, a dor e a descoloração da pele causada por erupções cutâneas.
Fale com o seu médico se o seu plano de tratamento atual não estiver fazendo o suficiente para ajudar a controlar os surtos de eczema ou se a coceira estiver piorando progressivamente.
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