Por que mais pessoas estão indo para o pronto-socorro devido a lesões por uso de celular
- Os ferimentos na cabeça e no pescoço, diretamente relacionados ao uso distraído do telefone celular, estão aumentando.
- 2.501 pessoas foram admitidas nos departamentos de emergência do hospital por lesões na cabeça e pescoço ligadas ao uso de celulares entre 1998 e 2017.
- As pessoas em maior risco para essas lesões tinham entre 13 e 29 anos.
- Embora muitos estejam cientes dos perigos que os celulares podem representar durante a condução, os especialistas dizem que não está sendo feito o suficiente para aumentar a conscientização sobre lesões que podem ocorrer enquanto as pessoas estão mandando mensagens e andando ou jogando videogame enquanto estão em movimento.
Desde mensagens de texto e verificação de notificações de aplicativos enquanto caminha, até jogos enquanto espera na plataforma de trem, os celulares são uma parte sempre presente de nossas vidas diárias.
No entanto, novas pesquisas sugerem que essa atenção constante que prestamos aos nossos telefones pode estar apresentando sérios riscos à saúde.
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Os pesquisadores analisaram dados de 2.501 pessoas que haviam sido internadas nos departamentos de emergência do hospital por lesões na cabeça e pescoço ligadas ao uso de celulares entre 1998 e 2017 – um período de quase 20 anos que abrange o aumento de telefones celulares, a liberação do onipresente iPhone e, Por fim, jogos populares de realidade aumentada como Pokemon Go.
Eles estimaram o total nacional de lesões relacionadas ao telefone em 76.043 pessoas.
As pessoas em maior risco para essas lesões tinham entre 13 e 29 anos.
Cerca de metade das lesões relatadas resultou de direção distraída, mais de 41% ocorreram em casa e foram menores, enquanto cerca de um terço veio de caminhada distraída.
Lesões na cabeça foram as mais comuns em cerca de 33 por cento, seguidas por lesões faciais e no pescoço em 32,7 e 12,5 por cento, respectivamente.
As lacerações foram o tipo mais comum de lesão, seguidas de contusões e abrasões e lesões de órgãos internos.
Autor do estudo Dr. Boris Paskhover, cirurgião e professor assistente da Rutgers New Jersey Medical School, disse à Healthline que "uma quantidade inadequada de atenção" foi dada à caminhada distraída e a outras atividades ligadas ao uso do telefone.
Embora as manchetes tenham sido geradas no passado envolvendo acidentes de carro relacionados ao telefone, menos atenção foi prestada ao ato aparentemente mundano de ler um texto enquanto você caminha pela rua.
Dr. Baruch Fertel, médico de medicina de emergência da Cleveland Clinic, disse que é difícil dar uma contagem exata do número de pacientes com lesões relacionadas ao telefone que acabaram na sala de emergência nos últimos anos, já que é um número que o hospital não acompanha especificamente.
Dito isto, por experiência própria, ele viu um "aumento" nesses tipos de lesões nos últimos anos.
“Olhe ao seu redor, em restaurantes, em aeroportos de todos os lugares – as pessoas estão sempre em seus telefones. Nos semáforos, você pode ver as pessoas checando seus telefones. Eu vi ciclistas (fazendo isso também) ", disse Baruch, que não era afiliado a essa pesquisa.
"Há muitas atividades que exigem concentração, como usar máquinas, dirigir – até atravessar a rua e tentar evitar motoristas distraídos", disse ele.
Essa certamente não é a única pesquisa que aponta para os perigos que o uso do telefone pode representar.
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Essas mortes ocorreram em vários casos – incluindo pessoas tirando selfies de altos picos, pessoas tirando fotos de selfie perto do oceano que caem e são incapazes de nadar, e até tirando uma foto enquanto estão na frente de um trem que se aproxima.
Baruch concordou com Paskhover que este tópico sobre distrações de telefones celulares além de acidentes de trânsito, em geral, foi amplamente enfatizado nos relatos da mídia.
Ele sugeriu que, embora possa ser difícil descolar a tela brilhante do smartphone, isso pode ter um efeito dominó positivo na saúde, reduzindo o risco de lesões e melhorando as interações regulares com outras pessoas.
"O ponto principal é menos distrações, mais foco", acrescentou. “À parte, isso provavelmente poderia ajudar no relacionamento com os outros – desligue o telefone, conecte-se com sua esposa, parceiro, amigo. Viva o momento. Quantas vezes estamos em reuniões ou outros eventos em que todos estão ao telefone? ”
Além de evitar esses acidentes com risco de vida, também pode ajudar no seu conforto físico geral.
Sabe-se que o uso de celulares causa lesões por esforço repetitivo, como "Cotovelo para selfie" e "polegar para mensagens de texto" também.
Paskhover enfatizou que seu maior conselho é "estar ciente de seu entorno e não atravessar a rua enquanto estiver ao telefone".
Fertel também acrescentou que, embora a multitarefa no telefone possa ser uma necessidade, tente evitar fazer qualquer outra coisa perigosa ao mesmo tempo, como cozinhar, cortar com uma faca ou subir um lance de escada.
"Vi pessoas empurrando um carrinho de bebê enquanto enviava mensagens e cruzava", disse ele. “Além disso, coloque o telefone no banco de trás ao dirigir e conecte-o ao Bluetooth para que você não fique tentado a rolar.”
Uma nova pesquisa da Faculdade de Medicina de Rutgers, Nova Jersey, analisou dados de 2.501 pessoas internadas em pronto-socorro por lesões na cabeça e pescoço ligadas a distrações de telefones celulares.
Os dados vieram de um período de duas décadas que abrangeu o aumento da popularidade de celulares, iPhone e jogos populares como Pokemon Go.
As pessoas com maior risco de lesões eram jovens com menos de 30 anos, e as lesões incluíam lacerações, contusões e abrasões e lesões de órgãos internos.
Especialistas dizem que, embora possa ser difícil desligar o telefone e parar de multitarefa, faça uma pausa no smartphone enquanto atravessa a rua, dirige ou sobe um lance de escadas e fique atento ao seu redor.
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