O que desencadeia sua sobrecarga sensorial do MS?

Muitas pessoas com esclerose múltipla (EM) têm sintomas sobre os quais não se fala muito. Uma delas é a sobrecarga sensorial. Quando cercadas por muito ruído, expostas a muitos estímulos visuais ou colocadas em ambientes novos ou barulhentos, muitas pessoas com esclerose múltipla relatam experimentar confusão, fadiga e dor.

Às vezes, a sobrecarga sensorial está relacionada ao mioclono, um sintoma sensível ao estímulo que pode causar movimentos involuntários dos músculos.

Perguntamos à nossa comunidade de EM no Facebook quais são seus gatilhos para sobrecarga sensorial. Leia para ver o que eles disseram.

Ruído

“Ruído em áreas fechadas, como festas, salas de aula, shoppings, lojas, etc. Enquanto eu puder sair do ambiente, estarei bem.” – Esther D., morando com MS

“Ruído! Sinto que minha cabeça está desmoronando. ”- Rhonda L., morando com esclerose múltipla

“Barulho de qualquer tipo. Meu gato miando para mim pode me assustar às vezes. “- Amy M., vivendo com esclerose múltipla

“Alguém mastigando coisas crocantes.” – Deanna L., vivendo com esclerose múltipla

“Fico sobrecarregado com muito ruído de fundo, especialmente se alguém está tentando falar comigo. E com dois filhos pequenos, sempre há ruído de fundo! ”- Brandi M., morando com MS

“Eu não suporto nenhum barulho alto. Até meu cachorro latindo chega até mim. ”- Ruth W., morando com esclerose múltipla

Lojas

“O comum é quando o ambiente de trabalho fica barulhento e ocupado, mas o mais novo, e o que parece mais estranho, é qualquer loja do tipo armazém. Os corredores extremamente altos e compridos, mesmo quando estão praticamente vazios. ”- Amy L., vivendo com esclerose múltipla

“Grandes multidões. Grandes lojas brilhantes. Às vezes, vou à loja, entro, digo ‘não’ e vou para casa. ”- Bonnie W., morando com a EM

“O supermercado e o tráfego pesado. Me faz sentir desmiolada e ‘perdida’. ”- Amber A., ​​vivendo com esclerose múltipla

Espaços desconhecidos

“Um ambiente com o qual não estou acostumado, física e / ou mentalmente. Ainda não sei como lidar com eles. ”- Rona M., morando com MS

“Ficar longe de casa por muito tempo. Fico muito ansioso. ”- Sherri H., vivendo com esclerose múltipla

Fadiga

“Estar cansado pode desencadeá-lo, luzes brilhantes reais, muito movimento, luzes, ruído ao mesmo tempo, tentando ouvir e falar em um ambiente com outra entrada.” – Kelly H., morando com MS

“A fadiga é provavelmente a causa número um da minha sobrecarga sensorial, mas nem sempre é a culpada. Se houver muitos ruídos ao mesmo tempo, todos parecem estar competindo para ser o mais alto, resultando em completa sobrecarga. Por sua vez, eu me torno um naufrágio completo. Tremores, sentindo-se extremamente desconfortável e ansioso. Tudo isso se aplica a uma sobrecarga de qualquer outro estímulo sensual ou combinação de eventos de sobrecarga sensorial. ”- Gail F., vivendo com EM

“Alguém que se senta ao meu lado e fala sem parar, especialmente no final da tarde, quando está cansado demais, ou apenas pessoas barulhentas e com muita energia… sou como chocolate em uma calçada quente… me derreto em uma bagunça.” – Lisa F ., vivendo com EM

Restaurantes

“Nos restaurantes, peço para não me sentar diretamente sob um alto-falante. A música, combinada com as vozes das pessoas e o barulho da cozinha, me deixa louca. ”- Connie R., morando com MS

“Jantar no Texas Roadhouse com todos os aniversários, canto e comemorações. É demais! ”- Judy C., vivendo com esclerose múltipla

“Barulho vindo de várias direções e sons agudos como o barulho de pratos e talheres juntos, ou crianças gritando. Restaurantes com tetos altos e cozinhas abertas são os piores para mim, porque todo som parece multiplicado. ”- Erin H., morando com MS

Multidões

“Estar no meio de uma multidão ou de uma sala barulhenta, onde não consigo sintonizar parte do barulho. Multidões agitadas e agitadas são as piores entre os sons, as pessoas e meus problemas de equilíbrio. ”- Cindi P., morando com MS

“Muitas vozes ao mesmo tempo.” – Robin G., vivendo com esclerose múltipla

Muitas coisas para contar

“Luzes brilhantes, muito barulhentas, crianças gritando, quentes com cheiros estranhos, alguns sons industriais, às vezes até a leitura pode ser demais se as luzes estiverem erradas ou o cenário for avassalador.” – Alysin P., morando com MS

“Ir ao supermercado, estar cansado, os médicos me dizendo muito de uma só vez, restaurantes, pessoas que não controlam seus filhos que gritam e correm.” – Stacy N., morando com MS

“Grandes lojas com muita cor e estímulo visual; luzes piscando ou estroboscópicas, especialmente no escuro; muito, muito alto ou tipos específicos de ruído, como guinchos ou sirenes; multidões ou atividades em ritmo acelerado e movimentado. ”- Polly P., morando com EM