Níveis plasmáticos aumentados de L-arginina e proporções L-Arginina/ADMA após doze semanas de suplementação de ácidos graxos ômega-3 em corredores de resistência masculinos amadores

Não é totalmente compreendido como a suplementação com ácidos graxos ômega-3 afeta o metabolismo de aminoácidos necessários para a biodisponibilidade/síntese de NO, ou seja, L-arginina (L-arg), dimetilarginina assimétrica (ADMA), seus metabólitos e o Relação L-arg/ADMA e seu impacto na economia de corrida (ER) em corredores. Assim, 26 corredores de resistência amadores do sexo masculino completaram um estudo de 12 semanas no qual foram divididos em dois grupos suplementados: o grupo OMEGA (n = 14; 2234 mg e 916 mg de ácido eicosapentaenóico e docosahexaenóico diariamente) ou o grupo MCT (n = 12; 4000 mg de triglicerídeos de cadeia média diariamente). Ao mesmo tempo, todos os participantes seguiram um programa de treinamento de resistência. Antes e depois da intervenção de 12 semanas, o sangue foi coletado dos participantes em dois momentos (em repouso e imediatamente após o exercício) para determinar EPA e DHA em glóbulos vermelhos (RBCs) e níveis plasmáticos de L-arg, ADMA e seus metabólitos. RBC EPA e DHA aumentaram significativamente no grupo OMEGA (p < 0,001), o que foi relacionado ao aumento de repouso em L-arg (p = 0,001) e na relação L-arg/ADMA (p = 0,005) sem alterações em o grupo MCT. Não foram encontradas diferenças nos níveis de aminoácidos pós-exercício. Um total de 12 semanas de suplementação de ácidos graxos ômega-3 na dose de 2234 mg de EPA e 916 mg de DHA diariamente aumentou os níveis de L-arg e a relação L-arg/ADMA, o que indiretamente indica aumento da biodisponibilidade/síntese de NO. No entanto, essas mudanças não foram associadas à melhoria da RE em corredores de resistência amadores do sexo masculino.