[Effect of omega-3 supplementation during pregnancy and lactation on the fatty acid composition of breast milk in the first months of life: a narrative review]

Os ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa ômega-3 são essenciais, por isso devem ser fornecidos por meio da dieta, pois sua síntese biológica é limitada, tornando-se essencial o atendimento de suas necessidades em fases fisiológicas como gestação e lactação. Foi realizada uma revisão narrativa sobre os efeitos da suplementação de ômega-3 durante a gravidez e lactação na composição de ácidos graxos do leite materno nos primeiros meses de vida. Oito estudos clínicos randomizados foram analisados, mostrando um aumento significativo na concentração de ácido docosahexaenóico (DHA) no leite materno (LM) pós-suplementação, em comparação aos grupos controle. Um estudo avaliou a dose necessária para atingir 8 % de DHA em eritrócitos e 1 % de DHA em MO, atingindo esses níveis com uma suplementação próxima a 1 g de ácido docosahexaenóico + ácido eicosapentaenóico (EPA). Por fim, foi encontrado um estudo que utilizou suplementação com pequenas contribuições lipídicas (0,59 g de ácido α-linolênico (ALA)), sem gerar alterações significativas na composição de DHA do LM, mas no teor de ALA. Portanto, infere-se que a suplementação de ômega-3 modifica beneficamente os níveis de DHA e EPA na composição do LM em gestantes e durante a fase de lactação, embora sejam necessários mais estudos para identificar doses, horários, efeitos benéficos no desenvolvimento e formas mais eficientes de entrega de suplementação de ômega-3.

Os ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 de cadeia longa são essenciais, por isso devem ser fornecidos através da dieta, pois sua síntese biológica é limitada; portanto, é essencial administrá-los para cobrir as necessidades durante as fases fisiológicas, como gravidez e lactação. Foi realizada uma revisão narrativa dos efeitos da suplementação de ômega-3 durante a gravidez e lactação na composição de ácidos graxos do leite materno nos primeiros meses de vida. Nele, foram analisados ​​oito estudos clínicos randomizados, dos quais obteve-se um aumento significativo das concentrações de ácido docosahexaenóico (DHA) no leite materno (LM) após a suplementação, em relação aos grupos controle. Um estudo avaliou a dose necessária para atingir 8% de DHA em eritrócitos e 1% de DHA em LM, atingindo esses níveis com uma suplementação próxima a 1 g de ácido docosahexaenóico + ácido eicosapentaenóico (EPA). Por fim, foi encontrado um estudo que utilizou suplementação com pequenas quantidades de lipídios (0,59 g de ácido α-linolênico (ALA)), sem gerar alterações significativas na composição de DHA do LM, mas no teor de ALA. Portanto, infere-se que a suplementação de ômega-3 modifica beneficamente os níveis de DHA e EPA na composição do AM em gestantes e durante a fase de lactação, embora sejam necessários mais estudos para identificar as doses, o momento, os benefícios no desenvolvimento e a maioria formas eficientes de entrega de suplementação de ômega-3.