Ingestão dietética de ácidos graxos ômega-3 e risco de sintomas depressivos em adolescentes

Fundo: Ensaios clínicos randomizados anteriores demonstraram que os ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 (n-3 PUFA) são benéficos na redução dos sintomas de depressão. No entanto, há evidências limitadas sobre a influência da ingestão de PUFA n-3 na dieta sobre o humor em adolescentes, extraídas de estudos populacionais.

Objetivo: Na presente investigação, examinamos a relação entre a ingestão dietética de PUFA n-3 na sintomatologia da depressão em uma grande coorte de gravidez prospectiva acompanhada por 17 anos.

Métodos: Adolescentes inscritos no Western Australian Pregnancy Cohort (Raine) Study preencheram um Questionário de Frequência Alimentar para avaliar a ingestão de ácidos graxos na dieta, bem como outros fatores dietéticos aos 14 anos e uma amostra de sangue em jejum foi coletada. Os participantes também completaram o Inventário de Depressão de Beck para Jovens (BDI-Y) aos 14 anos (N = 1.407) e aos 17 (N = 995).

Resultados: Uma relação inversa foi observada entre a ingestão de gordura saturada e de PUFA n-3 aos 14 anos e os escores do BDI-Y aos 14 e 17 anos de idade. No entanto, após o ajuste para ingestão de energia (kJ) e outros fatores de confusão do estilo de vida, as relações não eram mais significativas.

Conclusões: As associações previamente relatadas entre n3 PUFA e sintomas depressivos podem ser devidas à colinearidade com outros fatores dietéticos e de estilo de vida.