Endometriose, dismenorreia e dieta – PubMed

Objetivo: Revisar a literatura sobre os efeitos da dieta na endometriose e dismenorreia.

Design de estudo: Uma busca sistemática de estudos que investigam a relação entre dieta e endometriose / dismenorreia foi realizada, e 23 estudos foram incluídos nesta revisão.

Resultados: Os dados sobre a relação entre dieta e endometriose foram limitados a 12 ensaios, três dos quais foram estudos em animais, resultando em um total de 74.708 mulheres. Um grande estudo (n = 70.709) encontrou uma associação relativamente forte entre a endometriose e o consumo de ácidos graxos trans, e um menor risco de endometriose com o aumento do consumo de ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa. A última descoberta também foi apoiada por estudos menores. Nenhuma outra recomendação dietética para reduzir o risco de endometriose foi possível, e os resultados para a ingestão de vegetais, fibras e frutas foram ambíguos. A relação entre dieta e dismenorreia foi investigada em 11 ensaios com desenhos diferentes, incluindo um total de 1433 mulheres. A ingestão de óleo de peixe pareceu reduzir a dismenorreia.

Conclusão: A literatura sobre endometriose e dismenorreia em relação à dieta é esparsa, produzindo resultados ambíguos sobre elementos específicos. Em geral, entretanto, a literatura sugere que tipos específicos de gorduras dietéticas estão associados à endometriose e / ou dismenorreia, indicando que podem haver fatores de risco modificáveis. Mais pesquisas são recomendadas em ambos os assuntos.