Animais de estimação ajudam pessoas reais a lidar com a depressão

Por quase 15 anos, Shadow esteve ao meu lado, mesmo durante o pior da minha depressão. Apenas estar na mesma sala que ele já é terapêutico; ele sabe quando eu preciso dele por perto. Ele está lá para fornecer amor incondicional quando me sinto mais sozinho. Ele me dá a companhia descomplicada e a lealdade de que preciso para me sentir confortada. O melhor de tudo é que ele me dá algo sem estresse para esperar todos os dias. Não posso agradecê-lo com palavras, mas cuido dele e o mimo de volta todos os dias.

Este é o Gizmo Brown. Ela está comigo há 15 anos, em altos e baixos, picos e vales. Ela sabe quando estou chateado e vem e se deita contra mim, e uma vez ela enxugou minhas lágrimas. Gizmo é meu melhor GF.

Temos três gatinhos, mas esses dois sempre parecem saber quando é preciso abraços e carícias calmas. O cinza [belongs to] meus dois filhos e o preto é meu. Há um dourado também, e ele é da minha filha. Todos nós temos necessidades especiais e diferentes DXs, então eles nos ajudam muito.

Não tenho certeza de como meu filhote me ajuda a lidar com meu transtorno bipolar, além de me dar seu amor incondicional.

Este é meu coelho Tucker. Ele é a coisa mais doce. Ele me deixa feliz quando estou chateada.

Eu tenho um laboratório de 7 anos. Ela me foi dada como um presente quando era um filhote. Ela é uma labrador amarela chamada Lola. Lola é muito especial. Ela tem instintos muito fortes. Eu sofro de depressão, transtorno bipolar, ansiedade e enxaquecas crônicas. Lola sabe quando estou para baixo ou tendo um dia ruim em que não consigo sair da cama. Ela vem correndo se me ouve chorar. Quando estou doente ou com enxaqueca, ela não sai do meu lado (a menos que se trate de comida). Ela só sabe quando eu mais preciso dela.

Ela salvou minha vida mais de uma vez. Ela me avisou quando minha pressão arterial estava em 227/115. [I got to the] ER a tempo.

Meu melhor amigo Beethoven é tudo que tenho. Ele tem 15 anos e realmente acredito que ele entende como eu me sinto. Ele fica sentado ao meu lado o dia todo … eu o amo tanto! Mesmo sendo surdo, sem dentes devido a um acidente de carro e um pouco cego, ele nunca reclama, então ele é o melhor!

Este é o Kraken. Ele tem pouco mais de um ano agora. Também temos três cães. Tenho uma depressão leve a moderada para a qual tomo um remédio diariamente, e estou bem, mas só depois de termos outro gato doméstico (10 anos sem ele) é que percebi o benefício que ele realmente é para mim. Um corpinho peludo e quente que não exige nada além de comida, água e um pouco de sua companhia é realmente muito edificante. Ele não é um cão de terapia e veio do abrigo.

Minha gata Sophia está comigo há quase oito anos. Ela ajuda com a minha depressão porque ela vem até mim quando estou chateada e se senta ao meu lado. Ela vai me deixar abraçá-la e me dar beijos. Ela mal sai do meu lado. Mesmo nos meus piores dias, ela vai ficar ao meu lado.

Tenho três cachorros: Dixie, um “Dorkie” de quase quatro quilos (mini Dachshund / Yorkie); Macee, uma mistura de cães de 20 libras; e também cuido do “Cockahund” (mini Dachshund e Cocker Spaniel) de quatro libras da minha filha. Todos os três são cães muito amorosos e lutam pela minha atenção. Eles me tiram da cama quando eu não sinto vontade [getting up]. É muito, porque também tenho fibromialgia. Mas eu sei que eles estão lá e precisam de mim tanto quanto eu preciso deles. Eles sabem quando estou feliz, aninham-se contra mim quando eu choro, mantêm distância quando estou bravo, mas acima de tudo, eles me protegem e me amam de qualquer maneira.

Acabo de ser diagnosticado com transtorno bipolar e de ansiedade. Eu crio e mostro coelhos – este é o meu melhor garanhão, Bigodes. Ele é tão especial para mim. Eu o amo em pedaços. Tenho cerca de 40 coelhos no total, incluindo seus filhos e netos. Eu venci todo o país com esses coelhos. Eles significam o mundo para mim [and give me] um propósito para se levantar todos os dias, porque eles precisam de mim. Eles também me dão esperança e a sensação de sucesso através do mundo da mostra, onde conheci muitos amigos. Sem meus coelhos e meu top boy especial, não sei onde estaria hoje – estaria perdido sem eles. O amor e o significado que eles me dão, não consigo expressar em palavras. Tudo o que posso dizer é “graças a Deus os tenho”.

Cães e gatos não são os únicos animais que ajudam no tratamento da depressão. Meu pássaro é meu amor e minha vida. Ele pode me animar como ninguém mais, e beija e ama incondicionalmente, e isso sempre me faz sorrir.

Meu gatinho, Peter, de alguma forma parece sempre saber quando estou de mau humor e vem pular no meu colo e me acariciar! Ele é um gato muito carinhoso e está sempre lá para me fazer sentir melhor. Eu sinto que ele não vai me julgar ou me desprezar – ele está sempre lá para me consolar!