A covariação circadiana de fadiga e melatonina urinária

Doze indivíduos saudáveis ​​do sexo masculino foram mantidos em condições constantes (sem sono, isolamento de pistas de tempo, atividade controlada, etc.) por 64 horas. Valores de melatonina urinária, sonolência auto-avaliada e escores de desempenho de vigilância foram obtidos a cada 3 horas. Todas as variáveis ​​mostraram uma ritmicidade circadiana pronunciada. O desempenho da vigilância e a autoavaliação da sonolência apresentaram, além disso, diminuição e aumento graduais, respectivamente, com o aumento da privação de sono. A correlação da melatonina com o desempenho e as classificações foi altamente significativa, os altos níveis de melatonina sendo associados com desempenho reduzido e maior sonolência. O alinhamento de autoavaliações e dados comportamentais em relação aos picos e vales da melatonina mostrou que os primeiros coincidiram com os picos de desempenho e alerta e os últimos com os picos. Concluiu-se que nestas condições existe uma forte covariação circadiana entre a melatonina e os índices de fadiga / sonolência.