Qual é a conexão entre hormônios e enxaquecas?

O Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame relata que a enxaqueca é sobre três vezes mais comum em mulheres do que homens. Em parte, a diferença pode refletir diferenças nos hormônios sexuais.

As flutuações no estrogênio parecem aumentar especificamente o risco de sintomas de enxaqueca em muitas mulheres.

Se você é mulher, alterações nos níveis de estrogênio podem levar a sintomas de enxaqueca mais frequentes ou mais graves antes ou durante o período menstrual, após o parto ou nos anos que antecederam a menopausa.

Leia para aprender sobre o papel que os hormônios podem desempenhar nos sintomas da enxaqueca, bem como sobre alguns dos tratamentos disponíveis.

Especialistas ainda estão estudando o papel que os hormônios desempenham na enxaqueca.

Mas de acordo com um 2018 estudo, alterações nos níveis de estrogênio podem sensibilizar certas células do seu corpo para desencadear enxaquecas. Isso pode aumentar suas chances de apresentar sintomas de enxaqueca.

O estudo baseou-se em modelos in vitro e animais, em vez de pesquisa em humanos. Mais pesquisas em humanos são necessárias para aprender como o estrogênio e outros hormônios afetam a enxaqueca.

A maioria das mulheres em idade reprodutiva passa por ciclos menstruais. Durante esses ciclos, os níveis de estrogênio no seu corpo flutuam. Essas mudanças no estrogênio podem contribuir para o desenvolvimento de sintomas de enxaqueca em certos pontos da sua vida.

Enxaqueca menstrual

De acordo com a American Migraine Foundation, mais de dois terços das mulheres com enxaqueca desenvolvem sintomas antes ou durante o período menstrual. Isso pode estar relacionado à queda nos níveis de estrogênio que ocorre antes do início da menstruação.

UMA Estudo de 2016 descobriram que os níveis de estrogênio podem cair mais rapidamente antes da menstruação em mulheres com histórico de enxaqueca em comparação com aquelas que não têm.

Enxaqueca pós-parto

Alterações hormonais durante a gravidez também podem afetar os sintomas da enxaqueca.

Se você engravidar, o nível de estrogênio no seu corpo aumentará e permanecerá alto durante o segundo e o terceiro trimestre da gravidez. Isso pode reduzir a frequência dos sintomas da enxaqueca que você experimenta durante a gravidez.

Após o parto, seus níveis de estrogênio caem e você pode desenvolver enxaqueca pós-parto.

Enxaqueca durante a perimenopausa

Os níveis hormonais também flutuam nos anos que antecederam a menopausa, conhecidos como perimenopausa.

Durante a perimenopausa, você pode sentir sintomas de enxaqueca mais frequentes ou mais graves do que o habitual. Após a menopausa, os sintomas da enxaqueca geralmente se tornam menos frequentes e graves.

Se você tem histórico de enxaqueca, converse com seu médico sobre os possíveis efeitos que o controle de natalidade hormonal pode ter sobre seus sintomas.

Muitos tipos de controle de natalidade hormonal, incluindo pílulas anticoncepcionais combinadas, contêm estrogênio.

Algumas mulheres começam a sentir sintomas de enxaqueca depois que começam a usar o controle de natalidade hormonal. Outros experimentam sintomas menos frequentes ou mais leves enquanto tomam o controle da natalidade hormonal.

Se você tomar pílulas anticoncepcionais combinadas, pode ser útil seguir um regime de ciclo prolongado ou contínuo. A maioria dos pacotes de pílulas combinadas contém 21 pílulas ativas e 7 pílulas placebo.

Em um regime de ciclo prolongado ou contínuo, você pula as pílulas de placebo e toma as pílulas ativas sem interrupção. Isso ajudará a limitar quedas nos níveis de estrogênio e pode prevenir os sintomas da enxaqueca.

De acordo com clínica Mayo, também pode ajudar a:

• encurte seu intervalo de placebo
• use um adesivo de estrogênio na pele durante o intervalo de placebo
• escolha pílulas anticoncepcionais que contenham doses mais baixas de estrogênio
• tome uma “minipílula” que contém progestina sozinha

O seu médico pode ajudá-lo a entender os possíveis benefícios e riscos de cada abordagem.

Se você desenvolver sintomas de enxaqueca durante a perimenopausa, seu médico poderá recomendar terapia de reposição hormonal (TRH).

Durante a TRH, seu médico prescreverá medicamentos orais, adesivos para a pele ou géis que contenham uma forma de estrogênio conhecida como estradiol.

Este tratamento pode ajudar a estabilizar seus níveis de estrogênio, o que pode aliviar os sintomas da enxaqueca. No entanto, a TRH também pode causar potenciais efeitos colaterais.

Converse com seu médico para saber mais sobre os possíveis benefícios e efeitos colaterais da TRH.

Para ajudar a tratar a enxaqueca a qualquer momento, seu médico pode prescrever um ou mais medicamentos anti-enxaqueca. Muitos medicamentos diferentes estão disponíveis para prevenir e aliviar os sintomas da enxaqueca.

Se você tiver enxaqueca menstrual, seu médico poderá encorajá-lo a acompanhar seu ciclo menstrual e tomar medicamentos anti-enxaqueca antes do início de cada período.

Em alguns casos, eles podem aconselhá-lo a tomar medicamentos anti-enxaqueca durante cada período e por alguns dias depois também. Algumas pessoas podem se beneficiar com esses medicamentos todos os dias.

O seu médico também pode recomendar alterações no estilo de vida, terapia cognitivo-comportamental ou outros tratamentos para prevenir ou aliviar os sintomas da enxaqueca.

Se você suspeitar que alterações nos seus níveis hormonais possam estar contribuindo para os sintomas da enxaqueca, converse com seu médico.

Eles podem ajudá-lo a aprender sobre o papel potencial que os hormônios podem estar exercendo em seus sintomas. Eles também podem ajudá-lo a entender suas opções de tratamento.