10 coisas que aprendi tomando conta da vida com psoríase

Fazer parte dessa comunidade incrível na semana passada foi uma honra!

Está claro para mim que todos vocês estão fazendo o melhor possível para gerenciar a psoríase e todas as lutas emocionais e físicas que acompanham a mesma. Sinto-me humilhado por ter feito parte dessa jornada poderosa, mesmo que apenas por uma semana.

Eu pensei que seria divertido compartilhar 10 coisas que aprendi da minha experiência com você:

1. Existem milhares de pessoas, assim como eu, que estão passando pelos mesmos desafios de psoríase pelos quais passei.
2. Todos ansiamos pela comunidade, e nos unirmos (até virtualmente) é incrivelmente útil quando lutamos com alguma coisa.
3. Todos temos perspectivas diferentes! As coisas que ajudaram uma pessoa com psoríase não funcionam para todos.
4. O humor é tão estimado. Eu acho que quando as coisas estão difíceis em nossas vidas, às vezes esquecemos de rir. Portanto, postar um artigo engraçado criou muito envolvimento com todos vocês, e acho que todos precisávamos disso.
5. A psoríase não discrimina. Não importa de onde você vem, o que você pesa ou quanto dinheiro você tem na sua conta bancária. Psoríase pode acontecer com qualquer um!
6. As dicas de amor que eu compartilho com as pessoas são incrivelmente úteis quando nosso corpo não está aparecendo da maneira que achamos que “deveria”.
7. Não é preciso muito tempo ou esforço para estar lá para alguém. Mesmo um simples “curtir” ou comentar pode fazer uma grande diferença no dia de alguém.
8. A conversa sobre namoro com psoríase me mostrou que você passou pelas mesmas batalhas que eu tenho a vida inteira ao tentar namorar. Foi honestamente reconfortante para mim ver!
9. Existem muitos recursos para nós lá fora. Nós apenas temos que estar dispostos a procurá-los um pouco e obter a ajuda que tanto desejamos.
10. Eu tenho muito amor para dar, e as pessoas que mais desejo são aquelas que passaram por desafios físicos, como a psoríase. Eu sei o quão difícil pode ser, e estou aqui para ajudar a qualquer momento.

Mais uma vez obrigado por me deixar fazer parte desta jornada com você! Se você ainda não teve a chance, faça o download do meu guia em 5 maneiras de amar a si mesmo quando tiver psoríase para obter suporte adicional.

Nitika Chopra é uma especialista em beleza e estilo de vida comprometida em espalhar o poder do autocuidado e a mensagem do amor próprio. Vivendo com psoríase, ela também é a apresentadora do talk show “Naturally Beautiful”. Conecte-se com ela nela local na rede Internet, Twitterou Instagram.