Um perfil de composição corporal, ômega-3 e vitamina D em jogadores da Liga Nacional de Futebol

Fundo: Composição corporal (porcentagem de gordura corporal [%BF]), os ácidos graxos ômega-3 e o status da vitamina D (VitD) são componentes importantes do perfil fisiológico individual de um atleta, pois cada medida tem potencial para influenciar o desempenho, a inflamação e a recuperação de lesões. O objetivo deste estudo foi caracterizar o% GC, ômega-3 e VitD em um subconjunto de atletas profissionais de futebol. Análises secundárias investigaram mudanças no% GC, ômega-3 e VitD, ao longo de uma temporada competitiva, e avaliaram a relação entre variáveis ​​fisiológicas, raça e prevalência de lesões.

Métodos: Quarenta e dois jogadores profissionais de futebol (idade: 24,0 ± 2,4 anos; altura: 186,8 ± 5,9 cm; peso: 108,8 ± 19,4 kg) se ofereceram para participar. A ultrassonografia em modo A mediu o% GC e a porcentagem do conteúdo de ácidos graxos altamente insaturados composto de ômega-3 foi determinada por um teste de mancha de sangue ômega-3. Os níveis de VitD e a prevalência de lesões foram obtidos do treinador esportivo da equipe.

Resultados: Omega-3 foi moderadamente correlacionado com VitD (R = 0,397, P = 0,030). Ao longo da temporada, houve uma diminuição significativa na porcentagem de ômega-3 (∆ = -2,47 ± 5,48%, P = 0,030), nenhuma mudança na composição corporal (∆ = 0,26 ± 1,97%, P = 0,482) e um aumento significativo na VitD (∆ = 9,03 ± 19,46 ng / mL, P = 0,015). A VitD foi significativamente maior em atletas brancos (48,00 ± 13,73 ng / mL) do que em atletas negros (27,09 ± 9,28 ng / mL; P <0,001) e atletas de outras raças (23,33 ± 4,73 ng / mL; P = 0,004).

Conclusões: Ao longo da temporada, o% GC foi mantido, os níveis de VitD aumentaram e o ômega-3 diminuiu. Atletas brancos tinham níveis de VitD significativamente mais elevados do que atletas de todas as outras raças. Não houve diferenças nas variáveis ​​fisiológicas entre as categorias de gravidade das lesões. Os resultados do estudo atual fornecem suporte para a importância potencial da suplementação de VitD e ômega-3 para atletas profissionais de futebol.