Tratamentos alternativos para esclerose múltipla (EM)
A medicina complementar e alternativa (CAM) combina produtos e terapias que estão fora da medicina convencional. Terapias complementares devem ser usadas junto com tratamentos médicos. Por outro lado, terapias alternativas são usadas em vez de tratamentos médicos. Nos Estados Unidos, um
Os tratamentos CAM não se mostraram eficazes. Alguns podem ser úteis, enquanto outros podem ser prejudiciais. Sempre converse com seu médico antes de tentar qualquer tratamento alternativo ou complementar.
Existem várias categorias de CAM, mas a maioria das abordagens envolve produtos naturais ou práticas mente-corpo. De acordo com
- produtos naturais, como suplementos alimentares
- respiração profunda e meditação
- exercícios físicos e respiratórios combinados, como ioga, qi gong e tai chi
- massagem, medicina quiroprática e manipulação osteopática
Os tratamentos CAM não curam a EM, mas alguns podem ajudar a aliviar os sintomas. O CAM é amplamente usado para gerenciar:
- dor
- fadiga
- estresse
- distúrbios de sono
Os seguintes tratamentos foram relatados como possivelmente benéficos:
- Exercício. O exercício regular ajuda a fortalecer os músculos e reduzir a espasticidade
- Vitaminas. A vitamina D reduz o risco de osteoporose e pode reduzir o risco de progressão da doença.
- Técnicas de relaxamento. O estresse pode desencadear ou piorar seus sintomas. Yoga, tai chi, meditação, massagem, respiração profunda e ouvir música podem ajudar a reduzir o estresse.
- Acupuntura e acupressão. Essas técnicas podem reduzir a dor.
- Cannabis. O uso de maconha pode ajudar a aliviar a dor.
Sempre converse com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento com CAM. Alguns podem não ser adequados para você. Alguns podem interagir com seus outros medicamentos ou causar efeitos colaterais desagradáveis ou até perigosos.
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