Tipos de orgasmo e como alcançá-los
Fala-se muito sobre o "Big O", mas você sabia que há mais de um tipo de O para cantar? Orgasmos em mulheres podem parecer um pouco mais difíceis de detectar, já que não há spray óbvio para terminar a peça. Mas eles existem, e com um pouco de consciência e atenção, você pode obter o sistema operacional que você merece, do tipo fogos de artifício em exibição às calmas oh-meus-deuses.
Quando você se vê perdendo o Big O, há três possíveis culpados: expectativas, comunicação e método. Além disso, é necessário experimentar. Você encontrará sites informando que existem de 12 orgasmos a apenas 1. Mas estamos focando nos cinco que uma pessoa média pode alcançar, pelo final feliz definitivo que ela merece.
Aqui está uma lista dos tipos mais comuns de orgasmo e como eles costumam ser, embora isso varie de pessoa para pessoa:
Vamos falar sobre o clitóris
o clitóris é um órgão pequeno com muitas terminações nervosas que espreita da parte superior da vulva, geralmente é coberta por um capuz e se estende pelo interior dos lábios. A melhor maneira de estimular o clitóris é esfregando suavemente com os dedos, palma da mão ou língua em um movimento para frente e para trás ou circular.
Orgasmo do clitóris
- Quando o clitóris começar a se molhar – ou depois de você adicionar lubrificante porque nem todas as vaginas podem se molhar por conta própria – aplique pressão cada vez mais forte em um movimento repetitivo.
- Complete esse movimento com forte pressão, à medida que o orgasmo começa a intensificar o sentimento. Recue um pouco se o clitóris for muito sensível.
- Se isso é suficiente para você se divertir, isso é incrível! Mas não se preocupe se isso não acontecer, pois é não o tudo e o fim de tudo.
Lidando com o orgasmo vaginal indescritível
O orgasmo vaginal geralmente é mal interpretado como o "melhor" caminho para as mulheres atingirem o orgasmo (leia-se: o mais fácil para os pênis), mas é frequentemente o mais difícil para senhoras. Em vez de um pênis, tente dedos ou um brinquedo sexual. Insira os dedos ou o brinquedo na vagina e faça um movimento "venha cá" em direção ao umbigo.
Há um ponto de prazer nessa parede chamado ponto G, e quando você o atinge com forte e regular pressão, pode levar ao orgasmo. A estimulação do ponto G também é o caminho para levar a ejaculação feminina, pois estimula as glândulas do Skene em ambos os lados da uretra.
Orgasmo vaginal
- Procure usar dedos ou um brinquedo para penetração, em vez do pênis.
- Imite o movimento “venha cá” ou circular, em vez de um movimento de entrada e saída.
- Repita os movimentos que são bons para que os sentimentos se acumulem.
Explorando o orgasmo anal
Orgasmos anais são muito mais comuns nos homens por causa da próstata, mas também podem ser alcançados simplesmente esfregando a parte externa da abertura anal, além de estimular o interior do ânus com um dedo. Quando se trata de sexo anal, por favor, por favor, por favor use lubrificante. As bundas não produzem lubrificante naturalmente e a pele ao redor da área é muito propensa a lágrimas, o que pode levar a infecções indesejadas.
Se você deseja retribuir o favor com seu parceiro, estimule a próstata inserindo suavemente um dedo para a frente e massageie a glândula.
Indo para as zonas combinadas e erógenas
Para atingir um orgasmo combinado, combine estimulação do clitóris e vaginal ao mesmo tempo, em ritmos paralelos ou opostos – o que for melhor para você ou seu parceiro. Essa também é a maneira mais comum de obter a ejaculação feminina, porque o clitóris é estimulado e o ponto G ou as glândulas de Skene estão engatadas.
Finalmente, os orgasmos da zona erógena são alcançados exclusivamente através de muitas experiências. Você pode conseguir o orgasmo com beijos no pescoço, dentes nos mamilos ou dedos na parte interna dos cotovelos. A melhor maneira de encontrar suas zonas erógenas é usar uma pena ou outro objeto externo leve e anotar onde você sentir mais prazer.
Em qualquer tipo de jogo sexual, comunicação é fundamental. O consentimento não é apenas literalmente necessário por lei, mas diga ao seu parceiro o que você deseja, como e Onde é a melhor maneira de garantir o máximo prazer. É ideal ter essas conversas antes de se envolver em brincadeiras sexuais, mas é igualmente eficaz para orientar seu parceiro durante o sexo. Isso significa pedir o que você quer com palavras ou com sua linguagem corporal. Lembre-se de que os parceiros não se importam com os leitores, mesmo que desejemos que sejam.
Isso também significa estar aberto à experimentação. Se a sua rotina sexual regular não o excita, experimente tocar novas áreas em momentos diferentes com diferentes partes do corpo (órgãos genitais, dedos, bocas) é o próximo melhor passo para solucionar o mistério do orgasmo.
Também é importante observar que experimentar e alcançar o orgasmo não requer um parceiro. O prazer não é dependente e nem você – quanto melhor você conhece o ritmo com dedos e brinquedos, mais rápido você pode ensinar a seu parceiro como dançar tango.
O que acontece fisicamente no corpo de uma mulher durante o orgasmo real é o seguinte: a vagina, o útero e o ânus (e às vezes outras partes do corpo, como mãos, pés e abdômen) se contraem rapidamente
Mas nem todo mundo experimenta sexo e orgasmo da mesma maneira. As explicações acima são ótimos pontos de partida, mas o sexo não tem um manual. É por isso que explorar o momento e descobrir o que seu corpo ama é absolutamente essencial.
Compreender os estágios que levam ao orgasmo pode ajudá-lo
Masters e Johnson escreveram uma livro que detalhou o ciclo de resposta sexual, que afirma que existem quatro estágios da resposta sexual:
- Excitação. Inicialmente sendo ligado.
- Platô. Movimento repetitivo que parece agradável.
- Orgasmo. A explosão de prazer e liberação.
- Resolução. O período refratário.
Embora isso seja mais preciso, é muito geral – especialmente quando esses estágios se cruzam e não há resolução explosiva. Também é impreciso sugerir que o sexo termina em orgasmo, porque isso nega muitas mulheres de seus orgasmos pressionando a idéia de que o sexo termina quando os parceiros masculinos terminam. Além disso, nem todo sexo exige orgasmo e orgasmo não significa que o sexo seja ótimo.
Orgasmos podem ser pequenos. Eles podem acontecer muitas vezes seguidas ou apenas uma vez e nem sempre acontecem. Não defina seus orgasmos pela descrição de outra pessoa … que está acabando com o prazer. Seu calmo orgasmo no clitóris ainda pode ser alucinante, assim como o orgasmo combinado pode ser divertido e a ejaculação do seu parceiro pode ser emocionante.
Os corpos são diferentes. Orgasmos são diferentes. Mas o caminho necessário para chegar lá é sobre experimentar, comunicar e tentar novamente. Permita-se absorver as sensações do processo do prazer tanto quanto, ou até mais do que o final.
Repita depois de nós: orgasmos não são o objetivo final do sexo.
Hannah Rimm é escritora, fotógrafa e pessoa geralmente criativa em Nova York. Ela escreve principalmente sobre saúde mental e sexual, e sua escrita e fotografia apareceram em Allure, HelloFlo e Autostraddle. Você pode encontrar o trabalho dela em HannahRimm.com ou segui-la Instagram.
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