Seis dos melhores blogs de gravidez para futuros pais
Seja você um pai pela primeira vez ou um especialista em criação de filhos, a gravidez muitas vezes levanta um milhão e uma de perguntas que dependemos dos recursos on-line da gravidez para responder. Os blogs sobre gravidez abrangem tudo, desde guias de desenvolvimento semanais a histórias pessoais de nascimento, então como você sabe quais valem a pena ler? Nós vasculhamos centenas de blogs para oferecer a você as seis leituras obrigatórias do blog de gravidez.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), existem cerca de 4 milhões de nascimentos nos Estados Unidos a cada ano. A jornada para cada um desses nascimentos é muito diferente de uma pessoa para a outra e, às vezes, pode trazer alguns desafios ao longo do caminho.
Ler os blogs de gravidez antes do grande dia pode dar uma ideia das mudanças emocionais e físicas que estão acontecendo dentro do corpo, ajudar a prepará-lo para o inevitável processo de nascimento e proporcionar envolvimento com pessoas que pensam como você. experiências semelhantes.
Então, sem mais delongas, aqui está Notícias médicas hojeA escolha dos melhores blogs sobre gravidez, uma visão dos bastidores das pessoas por trás deles e seus artigos mais populares.
Alpha Mom é um blog sobre gravidez e parentalidade, dirigido por Isabel Kallman. O blog fornece informações em um formato fácil de ler, em camadas com a realidade, contas pessoais, bom humor e uma injeção de humor. A Mãe Alfa também responde às perguntas do leitor de uma maneira que parece que você está conversando com seu melhor amigo.
A seção sobre gravidez abrange tudo o que é exposto ao sol, desde um guia de gravidez semana a semana e artigos sobre etiqueta de visitantes de hospitais até análises dos melhores monitores de bebês.
“Alpha Mom foi criada porque, por mais contra-intuitivo que possa parecer, a maternidade não era um instinto natural para mim e, descobri que não estava sozinha – existem muitas (muitas) como eu. Em vez de correr para a avó, eu corri para o Google “, disse Isabel Kallman MNT.
“Veja, é a conexão que é o primeiro instinto de uma nova mãe. E, com apoio e conselhos sem julgamento de outras mães e profissionais de pais, tentamos ajudar as mulheres a abraçar a maternidade com confiança ”, acrescentou.
As principais dicas de Isabel para os futuros pais: “Aceite radicalmente que, quando você acha que está com esse problema, seus filhos cortam as pernas do mar novamente debaixo de você. Esse é o trabalho deles: mantê-lo alerta.
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez da Alpha Mom:
- Calendário de gravidez semana a semana
- Trabalho e guerra de relva: valentões na sala de parto
- A guerra de roupas neutras em termos de gênero
Galinha Grávida é a ideia de Amy Morrison. “Eu comecei o site em 2010 depois de ficar frustrada com o quão assustadores eram todos os locais de gravidez”, informou Amy MNT. “Eles tinham toneladas de opções, mas pouquíssima informação, então decidi criar um site que expusesse os fatos de uma maneira clara e divertida, para que os pais pudessem tomar suas próprias decisões”.
O Chicken Chicken está no topo das paradas para o blog de gravidez mais espirituoso e comicamente escrito. O blog fornece artigos que abrangem uma ampla gama de tópicos, desde artigos pictóricos engraçados, como maneiras legais de anunciar sua gravidez, até artigos sérios que abordam assuntos como a depressão pós-parto de uma maneira tranquilizadora.
As principais dicas de Amy para os futuros pais: “Para todas as mulheres grávidas, digo: ‘seja gentil consigo mesmo’. Tire uma soneca extra em vez de aprender a linguagem gestual do bebê. Coma um donut, se quiser. Livros, sites e pessoas devem fazer você se sentir bem com a gravidez – não sobrecarregá-lo ou fazer com que se sinta assustado ou com pouca qualificação. Você conseguiu isso.
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez da Chicken Chicken:
- Felizmente após o parto – 10 coisas que eles não dizem
- Amamentação na primeira semana: 4 coisas que você ficará feliz por saber
- 7 coisas que toda mulher grávida deve fazer, pelo menos uma vez
O Nascimento Baseado em Evidências é a criação da mãe, esposa, pesquisadora de enfermagem preparada para o doutorado e blogueira, Rebecca Dekker.
“Comecei o nascimento baseado em evidências após o nascimento do meu segundo filho”, explicou Rebecca a MNT.
“Com o meu primeiro bebê, saí do hospital me sentindo desapontada e confusa com os cuidados que recebi. Com meu segundo bebê, minha parteira respeitou minhas decisões e promoveu minha saúde durante toda a minha gravidez e nascimento. Os cuidados que recebi durante o segundo nascimento me inspiraram a começar a publicar todas as pesquisas que eu colecionava entre gestações ”, acrescentou.
A popularidade do blog aumentou rapidamente após o lançamento em 2012, com milhões de visitantes de todo o mundo fazendo fila para aprender sobre as evidências por trás das práticas de parto. O site do Nascimento Baseado em Evidências também é um centro para pessoas que desejam melhorar a qualidade dos cuidados com a maternidade globalmente.
Nossa escolha de informações abrangentes e baseadas em evidências no blog inclui evidências de datas de vencimento e indução do parto, os benefícios de ter o apoio de uma doula durante o parto e a segurança do parto na água.
As principais dicas de Rebecca para os futuros pais: “Contrate uma doula e faça uma aula muito boa de educação sobre o parto. Educar-se e coletar informações é o primeiro passo para ter uma experiência empoderadora! ”
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez do Birth Based Evidence:
- Evidências para a injeção de vitamina K em recém-nascidos
- Qual é a evidência para indução ou cesariana de um bebê grande?
- A evidência sobre idade materna avançada
Mother Rising é um blog holístico sobre gravidez criado por Lindsey Morrow. Como educadora do parto, doula e mãe de três filhos, Lindsey tem grande experiência na área de aconselhamento sobre gravidez, e essa experiência se reflete no tom positivo e inspirador do blog.
“Comecei a escrever um blog porque criei um site para anunciar minhas aulas locais de parto e ele vinha com uma função de blog embutida”, disse Lindsey MNT. “Acabei gostando de escrever sobre gravidez e parto, tanto quanto gostei de ensinar pessoalmente!”
“Eventualmente, eu tomei a decisão [to] concentre minhas postagens de blog exclusivamente em ajudar as mulheres a ter uma gravidez saudável, parto natural e feliz pós-parto ”, acrescentou Lindsey.
Nossos artigos favoritos incluem a lista de verificação de gravidez natural da Mother Rising, que lista as tarefas a serem concluídas por trimestre e o que deve evitar dizer a uma mulher em trabalho de parto.
As principais dicas de Lindsey para os futuros pais: “A gravidez e se tornar mãe não são apenas um processo físico – é também uma jornada emocional e espiritual. Como a gravidez é mais do que uma função corporal, é imperativo responder de forma holística. ”
“Por exemplo”, acrescentou ela, “ler livros sobre gravidez, praticar ioga pré-natal, fazer uma boa aula de parto, aprender a navegar na comunidade médica e explorar as respostas à dor são partes igualmente importantes da jornada da gravidez”.
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez de Mother Rising:
- Como evitar lacrimejamento durante o parto
- Surpresa! Pitocina está ligada à depressão pós-parto
- Como trabalhar em casa o maior tempo possível
Jen McLellan é um autor publicado, educador certificado para o parto, orador público e fundador do Plus Size Birth.
“Como uma mulher de tamanho grande, minha experiência foi diferente porque não consegui encontrar imagens de pessoas do meu tamanho em revistas ou sites de gravidez. Também encontrei principalmente informações negativas on-line que me levaram a acreditar que haveria complicações ”, revelou Jen a MNT.
“Fiz todo o possível para obter um bom resultado. Comi de forma saudável, me apaixonei por hidroginástica, aluguei uma doula e entrei com uma parteira de um hospital com uma baixa taxa de cesariana. ”
“Quando me estabeleci na maternidade, quis compartilhar minha história”, acrescentou. “Eu queria que outras mulheres de tamanho grande não apenas vissem imagens de mulheres com quem pudessem se identificar, mas também fossem educadas de uma maneira muito positiva sobre como ter uma gravidez saudável”.
Com artigos explorando o que esperar durante os cuidados com a gravidez, além de dicas de exercícios para gestantes em tamanho grande e itens essenciais para a gravidez em tamanho maior, há algo neste blog para todas as futuras mamães.
As principais dicas de Jen para os futuros pais: “Para todas as mulheres, é importante que elas sejam proativas com sua nutrição e atividade durante a gravidez. Para mulheres de tamanho grande, existe um terceiro elemento para uma gravidez saudável, e isso é contratar um profissional de saúde que aceite tamanho.
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez do Plus Size Birth:
- O que é uma barriga B?
- Onde está minha barriga? Além disso, problemas com a gravidez
- Roupas de maternidade de tamanho grande devem ter
Bryn Huntpalmer é mãe de dois filhos, empresário e as mulheres por trás da Hora do Nascimento. A Hora do Nascimento é o local ideal para compartilhar histórias de nascimento, bem como lutas e triunfos sobre gravidez e pós-parto.
“A Hora do Nascimento nasceu do conhecimento de que mães novas e grávidas adoram ouvir histórias de nascimento e, para a maioria das mães, compartilhar uma história de nascimento é uma maneira positiva de se conectar com outras mulheres”, disse Bryn MNT. “Cada nascimento é único e bonito e fortalecedor à sua maneira.”
“Através do podcast e blog da Hora do Nascimento, queremos ajudar os pais a se conectarem em um nível mais pessoal com todos os tipos de experiências de nascimento”, acrescentou.
Ficamos impressionados com o grande número de histórias de nascimento no site que revelam as amplas experiências que as pessoas têm durante o parto. Os destaques incluem o parto domiciliar de Diane após uma cesariana com seu primeiro filho, a indução de Jillian com gêmeos e a inesperada cesariana de Elyse.
As principais dicas de Bryn para os futuros pais: “O autocuidado é muito importante, e acho que ter um parceiro de apoio que deseja que você seja o melhor de si é enorme. Vocês devem estar se encorajando a reservar um tempo para mim, mesmo que seja apenas um banho de 20 minutos ou uma viagem para Target por conta própria! Isso equilibrará muito sua vida!
Aqui estão os três artigos mais populares sobre gravidez da The Birth Hour:
- A bênção: Um guia completo para honrar a mãe
- Nascimento Natural: Tudo o que você precisa saber
- Criando um plano de nascimento: tudo o que você precisa saber + download gratuito
Como em qualquer mídia digital que cubra a saúde, há pouca ou nenhuma regulamentação das informações fornecidas nos blogs sobre gravidez e parentalidade, e não há garantia de que o conteúdo seja baseado em evidências. Se você tiver um problema de saúde durante a gravidez, sempre procure o conselho de um médico.
Source link
