Rasgo do ligamento cruzado anterior (LCA)

Uma ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma lesão no ligamento do joelho que impede a canela de deslizar para a frente.

O ACL estabiliza o joelho, portanto, rasgá-lo parcial ou completamente pode causar dor e inchaço. É uma lesão comum entre atletas. Ignorar uma ACL rasgada pode levar a ferimentos adicionais.

As lesões do LCA são comumente vistas em jogadores de basquete, futebol e futebol, que frequentemente pulam ou giram em reação a outros atletas. Ignorar uma ACL rasgada pode levar a mais lesões no joelho.

As lágrimas do LCA geralmente ocorrem em pessoas altamente ativas. Certos movimentos tendem a causar lesões no LCA:

• aterrissagem de pés saltados
• estender demais a articulação do joelho
• mudando de direção rapidamente
• mudança de velocidade durante a execução

Você também pode ferir sua ACL se o lado do joelho for atingido. Isso pode acontecer em um acidente de carro ou equipamento de futebol.

As lágrimas do LCA são lesões esportivas típicas. Basquete, esqui, futebol e futebol são alguns dos esportes que tornam os atletas vulneráveis ​​a lesões no joelho, porque essas atividades envolvem pular ou girar. Segundo a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, as lesões do LCA são duas a 10 vezes mais prováveis ​​de ocorrer em atletas do que em atletas do sexo masculino.

As pessoas que machucam suas ACLs geralmente ouvem um som de estalo assim que a lágrima ocorre. O inchaço do joelho geralmente ocorre dentro de seis horas após a lesão e pode ser bastante grave. A condição pode ser dolorosa, especialmente ao caminhar, torcer ou ligar a perna machucada. Você também geralmente sente que seu joelho é instável, como se fosse ceder debaixo de você.

Uma ruptura do LCA precisa ser examinada por um cirurgião ortopédico ou especialista em joelho. O médico revisará seu histórico médico e perguntará como você se machucou. O exame físico normalmente inclui observar a estabilidade e a amplitude de movimento do seu joelho. O seu médico também pode solicitar os seguintes testes:

• Um raio-X ajudará a determinar se há ossos quebrados.
• Uma ressonância magnética ajuda a diagnosticar especificamente uma ruptura do LCA e observar os outros ligamentos e estruturas do joelho.
• Se houver preocupações sobre pequenas fraturas ósseas, você pode precisar de uma tomografia computadorizada do joelho.

O tratamento para uma ruptura do LCA depende da extensão de sua lesão e de suas metas e necessidades específicas. Algumas pessoas podem continuar suas vidas normais com uma lesão no LCA, mas mais tarde podem sofrer outras lesões no joelho. Para um atleta, cirurgia e fisioterapia podem ser as melhores respostas para retomar o atletismo o mais rápido possível.

Em todos os casos, é importante consultar um médico imediatamente para garantir que não haja ossos quebrados ou danos a outros ligamentos. Se o joelho estiver azul, procure ajuda médica imediatamente, pois seus vasos sanguíneos podem se machucar.

Às vezes, esse tipo de lesão requer uma reconstrução cirúrgica completa, usando um tendão da rótula (rótula) ou isquiotibiais. Usar tecido de doador também é uma opção.

Quando você se machuca pela primeira vez, seu médico pode recomendar um analgésico de venda livre (como o ibuprofeno). Se você estiver operando, pergunte ao seu médico sobre os medicamentos necessários antes e depois da cirurgia. Antes da cirurgia, pode ser solicitado que você pare de tomar medicamentos que interferem na capacidade de coagulação do sangue, como a aspirina.

Após a cirurgia, você pode precisar de até seis meses de fisioterapia para recuperar toda a sua amplitude de movimento e força nas pernas.

As cirurgias reconstrutivas geralmente têm bons resultados, permitindo que você tenha menos dor e mais força nas pernas e estabilidade do joelho. Com o tratamento adequado, você deve ter uma boa recuperação, mas a artrite é um risco potencial para o joelho. No entanto, pode ser pior se a cirurgia não for realizada, dependendo de a pessoa retornar ao esporte ativo.

Um corpo forte e ágil reduz o risco de ruptura do LCA. Se você é um atleta, aprenda e pratique técnicas preventivas para reduzir a pressão sobre os joelhos. A aterrissagem nas pontas dos pés, em vez de com os pés chatos, por exemplo, permite que os músculos da panturrilha apoiem seu corpo. Isso diminui a pressão desnecessária sobre os joelhos.