Quantos anos tem idade para ter um bebê?

É verdade que existe um tipo de relógio biológico. Começa quando você começa seu primeiro período e para quando chega à menopausa. À medida que o tempo passa, suas chances de ter uma gravidez bem-sucedida se tornam cada vez menores à medida que sua reserva de óvulos diminui, sua qualidade de óvulos diminui e seus hormônios mudam.

As taxas de fertilidade tendem com o número médio de óvulos que uma mulher tem em uma determinada idade. Em geral, você começa a puberdade com entre 300.000 a 500.000 ovos. Esse número cai para cerca de 25.000 aos 37 anos e continua caindo para 1.000 ou menos aos 51 anos.

Como isso parece exatamente? Bem, a probabilidade de engravidar naturalmente (sem assistência médica) após um ano de tentativas é a seguinte:

Mesmo que você tenha muitos óvulos e tenha entre 20 e 30 anos, sua chance de engravidar em um mês é de 1 em 4, de acordo com a ACOG. Quando você chega aos 40, apenas 1 em cada 10 mulheres engravida a cada ciclo.

Em relação às mulheres submetidas à tecnologia artificial de reprodução (TARV), as taxas de sucesso de nascidos vivos seguem uma tendência decrescente semelhante com a idade, de acordo com Dados de 2015 do Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

Relacionado: Uma olhada na linha do tempo da fertilidade

A menopausa é definida como a interrupção do ciclo menstrual (por um ano ou mais). A maioria das mulheres atinge esse marco entre os 40 e os 50 anos, com uma idade média de 51 anos. Portanto, é perfeitamente possível engravidar à moda antiga aos 50 anos.

Fácil? Não necessariamente. Mas possível? Sim.

Antes que o ciclo menstrual pare completamente, há um período chamado perimenopausa, quando os ciclos se tornam mais longos e menos regulares.

Geralmente, as mulheres entram na perimenopausa em torno dos 40 anos, mas algumas podem chegar a esse ponto tão cedo quanto os 30 anos. Você ainda está produzindo ovos durante esse período, portanto, a gravidez é possível – embora seja mais difícil de alcançar.

Obviamente, você provavelmente já ouviu histórias de mulheres muito mais velhas com gravidez a termo. Por exemplo, uma mulher de 74 anos na Índia deu à luz meninas gêmeas em 2019.

O que é importante entender sobre histórias como essas é que essas mulheres geralmente são submetidas a terapia hormonal e fertilização in vitro (FIV). Eles são a exceção rara, não a norma.

A maioria das mulheres com mais de 45 anos não consegue engravidar sem a ajuda de fertilização in vitro e outros procedimentos de TARV. Dito isto, a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASRM) compartilha que qualquer mulher de qualquer idade pode engravidar – com ajuda médica – desde que ela tenha um “útero normal”, mesmo que ela não tenha mais ovários ou função ovariana.

Relacionado: Uma mulher de 61 anos deu à luz seu neto

Muitas mulheres conseguem engravidar depois dos 35 anos ou mais. No entanto, existem certos riscos – para mãe e bebê – que tendem a aumentar com a idade materna.

• Infertilidade. Pode levar mais tempo para engravidar quando você se aproxima da menopausa. Por quê? Seu corpo começa a vida com um número definido de ovos. Conforme o tempo passa, esse número se torna cada vez menor. Os ovos também podem ter uma qualidade inferior à medida que envelhecemos, o que significa que podem ser mais difíceis de fertilizar / implantar.
• Aborto espontâneo. Com uma diminuição na qualidade dos ovos, há um risco maior de aborto. A perda de gravidez também pode ser mais provável devido a condições médicas que você tem, como pressão alta ou diabetes. O nascimento de um nado-morto também é outra possibilidade, por isso é importante acompanhar as consultas de pré-natal para detectar problemas mais cedo.
• Problemas cromossômicos. As mulheres mais velhas também podem encontrar mais problemas cromossômicos. Por exemplo, o risco de ter um filho com síndrome de Down é de cerca de 1 em 1.480 para mulheres aos 20 anos. Aos 40 anos, esse risco aumenta para 1 em 85.
• Múltiplos. Embora ter mais de um pacote de alegria possa parecer mais uma bênção do que qualquer outra coisa, carregar múltiplos traz riscos adicionais. As razões pelas quais gêmeos ou múltiplos de ordem superior são mais prováveis ​​acima dos 35 anos têm a ver com alterações hormonais (você pode liberar mais de um óvulo a cada ciclo) e o uso de TARV como fertilização in vitro.
• Diabetes gestacional. O diabetes que se desenvolve durante a gravidez pode fazer o bebê crescer grande enquanto ainda está dentro do útero. Quando um bebê é muito grande, há uma possibilidade de lesão no nascimento. Não apenas isso, mas o diabetes gestacional pode contribuir para pressão alta (para a mãe) e parto prematuro ou outras complicações (para o bebê).
• Pressão alta. O desenvolvimento de hipertensão gestacional ou pré-eclâmpsia durante a gravidez também é mais provável com a idade 40..
• Baixo peso de nascimento. Diferentes complicações maternas podem levar o bebê a nascer prematuramente e com baixo peso ao nascer, o que está associado a complicações adicionais.
• Cesariana. Com as complicações da gravidez, há um risco aumentado de cesariana versus parto vaginal. De fato, aumento das taxas de parto cesáreo quanto mais velho você envelhece: de 26% aos 20 a 40% aos 35 a 48% aos 40 anos.

Relacionados: Preocupações com a saúde de novas mães aos 50 anos

Mesmo com os riscos, cerca de 17% das gestações nos Estados Unidos são para mães com mais de 35 anos. Portanto, se você quiser explorar esse caminho, considere marcar uma consulta com seu médico para discutir os benefícios e riscos.

Algumas perguntas a serem feitas ao seu provedor:

• Quais condições pré-existentes podem afetar minhas chances de engravidar ou de ter um bebê saudável a termo?
• Que tipos de mudanças no estilo de vida (dieta, exercício etc.) podem melhorar minha fertilidade?
• Que truques ou tratamentos de tempo podem aumentar minhas chances de conceber rapidamente?
• Em quanto tempo devo procurar ajuda para infertilidade?
• Além de uma vitamina pré-natal, quais suplementos podem ajudar na minha fertilidade (se houver)?
• Quais procedimentos de TARV você recomendaria se não conseguirmos conceber naturalmente? Quais são os custos associados?
• Que tipos de testes pré-natais estão disponíveis para eu rastrear anormalidades cromossômicas? E quais são os riscos dos testes?
• Quais opções estão disponíveis se forem descobertas anormalidades?

Você também pode perguntar se certos testes de preconceito podem ser úteis. Você pode fazer exames de sangue que verificam seus níveis hormonais, função tireoidiana e reserva ovariana (número de óvulos que você possui). Outros testes podem verificar qualquer anormalidade ou dano aos próprios órgãos reprodutivos, como o útero e as trompas de falópio.

E alguns médicos podem sugerir que você se encontre com um conselheiro genético para discutir seus riscos de ter um bebê com problemas cromossômicos / desordens genéticas.

Relacionado: 9 perguntas sobre tratamentos para infertilidade para perguntar ao seu médico

Se você acha que iniciou essa jornada tarde demais, converse francamente com seu médico. Faça uma visita pré-conceitual. Entenda suas probabilidades e os riscos associados à gravidez, em qualquer idade que você se encontre.

Independentemente disso, sua idade não significa que você não pode explorar outras maneiras de aumentar sua família. Outras opções incluem:

• FIV com óvulos doadores. Com esse processo, você prepara seu corpo para a gravidez usando hormônios. Em vez de fazer uma recuperação tradicional de óvulos para fertilizar e transferir posteriormente, você faz uma transferência de embriões usando embriões criados com óvulos doadores que são fertilizados com o esperma do parceiro ou doador.
• Barriga de aluguel. Você também pode optar por usar uma mãe de aluguel para ter seu bebê. Esse processo envolve escolher um substituto, decidir como a gravidez será alcançada (fertilização in vitro usando um óvulo doador, seu óvulo, esperma do seu parceiro, esperma do doador etc.) e seguir os processos legais para obter a custódia total após o nascimento.
• Ovo congelado. Se você sabe com antecedência que gostaria de esperar para ter um bebê e ainda tem menos de 35 anos, considere congelar seus ovos agora. Se você congelar seus óvulos aos 30 anos e planeja usá-los aos 40 anos, suas chances de ter um bebê saudável se relacionam à sua idade quando você congelou seus óvulos e não à sua idade biológica atual.
• Adoção de embriões. Se você optar por fazer a fertilização in vitro ou usar um substituto, a adoção de embriões é outra opção. Os embriões geralmente são congelados e doados por casais que não os usam em seus próprios procedimentos de TARV.
• Adoção. Também há muitas crianças que procuram casas através do sistema de assistência social, adoção doméstica privada ou adoção internacional. As crianças variam de idades desde recém-nascidos até a adolescência.

Relacionado: não achei que a barriga de aluguel fosse para mim. E então a vida aconteceu.

Se você tem mais de 35 anos e tenta engravidar há 6 meses ou mais, entre em contato com seu médico. Embora a regra que você já tenha ouvido dizer que você deve tentar um ano antes de procurar ajuda, esse cronograma se torna mais rápido à medida que a idade aumenta.

Se atualmente você está lidando com problemas de saúde física ou mental, faça um plano com seu médico para resolver esses problemas, para que você possa obter a melhor forma de engravidar. Isso inclui atingir um peso saudável por meio de dieta e exercício físico regular e afastar quaisquer hábitos prejudiciais com drogas, álcool e fumo.

E depois de engravidar, não deixe de participar de todas as consultas pré-natais, para poder detectar quaisquer problemas que surgirem antes que eles se tornem problemas maiores para sua saúde ou para a saúde do seu bebê.

Ser AMA significa que você pode ter compromissos adicionais, testes e ultrassons. Pode parecer muitas visitas ao escritório, mas tudo isso para manter você e seu bebê em segurança.

Embora a idade importe quando se trata de fertilidade, não é uma questão em preto e branco. Entenda os riscos, mas também entenda que cada mulher e casal é único. Infertilidade e complicações na gravidez podem ocorrer em qualquer idade.

Por outro lado, é possível ter uma gravidez e um parto saudáveis, mesmo em uma idade mais avançada. E mesmo que você ache que esperou demais, há várias outras opções que você pode explorar se deseja aumentar sua família.