Saúde

Por que seu pneumologista pode ensiná-lo a tossir


Se você tem doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), provavelmente experimentará um ou mais dos quatro sintomas a seguir:

As pessoas tendem a achar que a tosse é o mais perturbador desses sintomas.

A tosse pode interferir em eventos sociais, como ir ao cinema, e pode impedir que você durma à noite. Muitas pessoas vão ao médico ou a um centro de atendimento urgente buscando alívio para a tosse crônica associada à DPOC.

Por mais irritante que seja essa tosse, ela realmente tem uma função útil. A tosse profunda limpa o muco que obstrui as vias aéreas, permitindo que você respire mais facilmente.

Alguns médicos ensinam seus pacientes a tossir e os incentivam a fazê-lo com frequência. Alguns especialistas ainda dão um passo adiante e aconselham a não fazer nada para parar a tosse, pois uma via aérea clara significa uma respiração mais fácil a longo prazo.

Se você tem DPOC há algum tempo, provavelmente sabe o quanto costuma tossir.

Se você se sentir tossindo mais do que o habitual ou tossindo escarro que parece diferente do que normalmente, pode ser hora de procurar um médico para garantir que você não esteja tendo uma crise ou exacerbação.

Um aumento na tosse pode ter várias causas. Seu corpo pode estar produzindo mais expectoração ou muco. A exposição a substâncias irritantes, especialmente fumaça de cigarro ou fumaça forte, também pode aumentar a tosse.

Você também pode tossir mais porque desenvolveu uma comorbidade, o que significa que existe outra doença ao lado da sua DPOC.

Exemplos de comorbidades incluem infecções como pneumonia ou gripe ou problemas como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Quando você se deita, a DRGE pode empurrar o ácido do estômago para a garganta e a boca e causar tosse.

Se o aumento da tosse é devido a uma comorbidade, você pode usar antibióticos ou medicamentos para retornar ao seu nível regular de tosse. Porém, não faça nenhuma suposição – fale com seu médico, que fará um diagnóstico e prescreverá o medicamento certo.

Se você fuma, o passo mais importante é parar de fumar. Deixar de fumar acabará com a “tosse do fumante”, a tosse seca e cortante comum entre as pessoas que fumam tabaco. Uma tosse profunda e produtiva que limpa as vias aéreas do muco pode substituir essa tosse seca.

Medicamentos para tosse

Os beta-agonistas inalatórios de ação prolongada, como o salmeterol (Serevent Diskus), às vezes diminuem a tosse. Os beta-agonistas são outro tipo de broncodilatador que ajuda a abrir as vias aéreas e a receber mais oxigênio nos pulmões.

Os broncodilatadores de ação prolongada são normalmente utilizados em combinação com um corticosteróide inalado. Advair e Symbicort são esses medicamentos combinados.

Alguns pesquisadores estudaram a eficácia do xarope para tosse com codeína.

Embora alguns estudos pequenos tenham mostrado uma redução significativa na tosse, outros estudos não foram capazes de reproduzir esse resultado. O uso a longo prazo da codeína pode ser viciante. O uso de xarope para tosse e codeína para controlar a tosse é uma decisão que você e seu médico devem tomar juntos.

Outros medicamentos para DPOC

Existem outros medicamentos importantes para o controle da DPOC, mas que não afetam a tosse. Esses incluem:

A DPOC resulta em tosse e excesso de produção de muco, mas não no caso do enfisema. O enfisema é uma das doenças classificadas como DPOC. É uma doença progressiva na qual os alvéolos, ou bolsas de ar, nos pulmões começam a entrar em colapso.

O enfisema pode não ter outros sintomas além de falta de ar. Muitas pessoas que desenvolvem enfisema não podem ter tosse ou excesso de produção de muco. Algumas pessoas têm enfisema e bronquite crônica.

O enfisema é uma doença grave com potencial para complicações graves. Se você tiver falta de ar, mesmo durante atividades simples, consulte seu médico para uma avaliação. Você pode ter uma forma de DPOC, mesmo sem tosse irritante.

Embora a tosse seja um sintoma primário da DPOC, surpreendentemente pouca pesquisa foi feita para controlá-la ou mesmo se deve ou não ser controlada.

Se a tosse interferir com sua qualidade de vida, converse com seu médico para encontrar opções de tratamento.

Q:

Que técnica de tosse pode ajudar a trazer muco à tosse crônica?

UMA:

R: Aqui está uma técnica de tosse, chamada tosse huff, para trazer muco que não o desgastará. Isso pode ser útil naqueles com tosse contínua devido à DPOC ou a outras condições pulmonares crônicas. É útil trabalhar com seu médico ou terapeuta respiratório ao aprender esta técnica.

  1. Sente-se em uma cadeira com a cabeça erguida.
  2. Inspire usando o abdome e segure por 2 ou 3 segundos.
  3. Com a parte de trás da garganta aberta, solte o ar em uma explosão, fazendo um som de “ha”.
  4. Faça 2 a 3 respirações bufantes, depois descanse por 5 a 10 respirações.
  5. Repita isso em ciclos.

Quanto maior a respiração, mais eficaz é para as vias aéreas menores.

Judith Marcin, MDAs respostas representam as opiniões de nossos médicos especialistas. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado aconselhamento médico.


Source link

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *