Saúde

O sexo ajuda os cérebros mais velhos a funcionarem melhor?


Uma nova pesquisa descobriu que os adultos mais velhos que relataram fazer sexo pelo menos uma vez por semana obtiveram melhores pontuações em certos testes cognitivos do que aqueles que relataram fazer sexo apenas uma vez por mês ou nenhum.

Casal sênior na cama juntos.Compartilhar no Pinterest
Os pesquisadores descobriram que casais mais velhos que fazem sexo pelo menos uma vez por semana têm melhor desempenho em certos testes de capacidade cognitiva.

O estudo – realizado por pesquisadores da Coventry University e da Universidade de Oxford, ambos no Reino Unido – é publicado no Revistas de Gerontologia, Série B: Ciências Sociais e Psicológicas.

A pesquisa baseia-se em trabalhos anteriores, que descobriram que adultos mais velhos sexualmente ativos tiveram melhor desempenho em alguns testes de capacidade mental do que aqueles que não eram sexualmente ativos.

No entanto, não está claro por que esse link existe. Os autores referem-se a outros estudos que descobriram que adultos mais velhos fisicamente ativos e com vida social ocupada provavelmente têm melhor desempenho em testes de função mental.

Isso pode sugerir que o vínculo entre atividade sexual e função cognitiva é apenas um reflexo dos elementos sociais e físicos da atividade sexual.

O principal autor, Dr. Hayley Wright, do Centro de Pesquisa em Psicologia, Comportamento e Realização da Universidade Coventry, e colegas argumentam que a atividade sexual é um fenômeno complexo com potencial para transcender não apenas seus componentes sociais e físicos, mas também os emocionais, aspectos psicológicos e biológicos.

Eles propuseram que atividades sexuais mais frequentes podem estar ligadas a uma cognição aprimorada, da mesma maneira que existe esse vínculo para outras atividades. Assim, eles projetaram um estudo usando uma ampla gama de testes cognitivos para investigar o link.

Para sua investigação, a equipe recrutou 73 participantes (28 homens e 45 mulheres) entre 50 e 83 anos, com idade média de 62 anos.

Os participantes preencheram um questionário que fazia perguntas gerais sobre saúde e estilo de vida, bem como com que frequência haviam praticado atividade sexual nos últimos 12 meses. Eles foram convidados a responder com: uma vez por semana, uma vez por mês ou nunca.

Atividade sexual foi definida como “envolvimento em relações sexuais, masturbação ou carinho / carinho”.

Os participantes também foram submetidos a testes de capacidade mental. Um deles – o exame cognitivo Addenbrookes III – inclui avaliação da memória, fluência verbal, linguagem, atenção e capacidade visuoespacial, que é a capacidade de visualizar objetos e os espaços entre eles.

O teste de fluência verbal envolve nomear o maior número possível de animais em 60 segundos e, em seguida, dizer o maior número possível de palavras, começando com a letra “F”. O teste de capacidade visuoespacial inclui desenhar uma face do relógio da memória e copiar um design complicado.

Em sua análise, os pesquisadores ajustaram os resultados para levar em conta gênero, idade, número de anos de educação formal e saúde cardiovascular. Eles levaram em consideração a saúde do coração, pois isso pode influenciar a frequência do sexo e da função cerebral.

Os resultados mostraram que a frequência da atividade sexual não mudou com a idade, escolaridade, saúde cardiovascular, estado civil, qualidade de vida e outros fatores.

Mais participantes relataram ter feito sexo uma vez por semana do que uma vez por mês ou nunca nos últimos 12 meses.

Os participantes que relataram nunca fazer sexo tiveram uma pontuação mais baixa, em média, para a função cognitiva geral e fluência verbal em comparação com os participantes que relataram fazer sexo toda semana.

Além disso, os participantes que relataram fazer sexo uma vez por mês obtiveram pontuação média mais baixa em fluência verbal e marginalmente em capacidade visuoespacial, em comparação com aqueles que relataram ter feito sexo pelo menos uma vez por semana.

A equipe não encontrou nenhum vínculo entre a frequência da atividade sexual e a atenção, memória ou capacidade de linguagem.

Por causa de seu design, o estudo não pode provar que sexo mais frequente aumenta a função cerebral; só pode estabelecer um elo e sua força. No entanto, os pesquisadores afirmam que ele lança mais luz sobre a associação.

Como argumenta o Dr. Wright: “Toda vez que fazemos outra pesquisa, estamos nos aproximando um pouco mais para entender por que essa associação existe, quais são os mecanismos subjacentes e se existe uma relação de ‘causa e efeito’ entre relações sexuais. atividade e função cognitiva em idosos. ”

Ela e seus colegas sugerem que novos estudos investiguem os aspectos biológicos do link e examinem, por exemplo, os papéis da dopamina e da ocitocina.

As pessoas não gostam de pensar que as pessoas mais velhas fazem sexo – mas precisamos desafiar essa concepção em nível social e examinar o impacto que a atividade sexual pode ter sobre as pessoas com 50 anos ou mais, além dos efeitos conhecidos sobre a saúde sexual e o bem-estar geral. -ser.”

Dr. Hayley Wright

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