O que fazer para uma zona-T oleosa e com tendência a acne
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Você tem milhares de glândulas sebáceas em sua pele. Essas glândulas são responsáveis pela produção de sebo, ou óleo, que ajuda a proteger e hidratar a pele.
Às vezes, porém, suas glândulas podem produzir muito óleo. Isso pode fazer sua pele parecer brilhante ou aumentar o risco de acne.
Se você tem uma zona T oleosa, você não está sozinho. A zona T é especialmente propensa a oleosidade e acne – é por isso que você pode estar procurando maneiras de controlar a oleosidade nessa área.
Felizmente, você pode executar várias etapas para gerenciar uma zona T oleosa. Neste artigo, veremos mais de perto os hábitos de cuidado da pele que podem ajudar a reduzir as erupções e o brilho indesejado nessa área.
Sua zona T é a parte do rosto que inclui:
Juntos, esses recursos criam a forma de um T, razão pela qual é chamada de zona-T.
Em comparação com o resto do rosto, a zona T tem mais glândulas sebáceas. É por isso que tende a ser mais oleoso e propenso a acne.
Especificamente, a acne geralmente se desenvolve quando o excesso de óleo e as células mortas da pele se misturam. Isso bloqueia seus poros, criando espinhas e cravos pretos.
Conforme o óleo se acumula, as bactérias podem se multiplicar e causar espinhas inflamadas, incluindo:
O segredo dessa área é remover o excesso de oleosidade sem ressecar a pele. Quando feitos regularmente, certos hábitos de cuidado da pele podem ajudar a controlar a oleosidade e reduzir os surtos de acne.
Aqui estão sete etapas úteis para gerenciar uma zona T oleosa ou com tendência a acne.
Uma das melhores maneiras de controlar uma zona T oleosa é lavar regularmente o rosto. Lavar o rosto remove o excesso de sebo, junto com as células mortas da pele, bactérias e sujeira.
É aqui que você deve lavar o rosto:
- pela manhã, depois de acordar
- após o exercício ou suor
- à noite, antes de ir para a cama
Lave o rosto com cuidado, especialmente se você tiver acne ativa. Esfregar ou esfregar vigorosamente a pele pode causar vermelhidão e irritação.
Escolher o limpador certo é a chave para gerenciar o óleo. Procure um sabonete facial que seja:
- sem óleo
- não comedogênico (o que significa que é projetado para não bloquear os poros)
- espumando
Evite lavagens de rosto agressivas, especialmente aquelas com álcool. Produtos que contêm álcool podem ressecar a pele, o que fará com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais óleo.
Se você tem uma zona T oleosa, pode parecer contra-intuitivo usar um hidratante. Mas este é um passo importante para hidratar a pele. Novamente, se sua pele estiver muito seca, suas glândulas sebáceas produzirão mais óleo.
Use um hidratante após lavar o rosto. Escolha um produto que seja:
- sem óleo
- não comedogênico
- um gel se você tem pele oleosa ou o clima é úmido
- uma loção se você tem pele normal ou mista
Você também pode tentar usar um hidratante em gel na zona T e uma loção em todos os outros lugares. Evite usar cremes em sua zona-T. Os cremes são mais adequados para pele seca.
Pode ser uma boa ideia usar um hidratante que já tenha um FPS embutido. Dessa forma, você não precisará aplicar uma camada de protetor solar, que pode aumentar a oleosidade.
Se você usa maquiagem, considere o uso de pós em vez de creme ou produtos líquidos. Os pós absorvem melhor o óleo em excesso.
Se você quiser usar maquiagem em creme ou líquida, escolha produtos que não sejam oleosos e não comedogênicos.
Você também pode aplicar um pó matificante em sua zona-T. Também conhecido como pó de acabamento ou pó de fixação, este produto foi desenvolvido para reduzir a oleosidade e o brilho. Esse tipo de pó geralmente é translúcido, por isso pode ser usado na maioria dos tons de pele.
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Os papéis mata-borrões são pequenas folhas de papel absorvente. Quando você os pressiona contra o rosto, eles removem o excesso de óleo.
Eles também são adequados para viagens, então você pode manter uma mochila na bolsa e usá-los durante o dia.
Para evitar espalhar sebo para outras partes do rosto, evite limpar ou arrastar o papel. Em vez disso, pressione suavemente o papel em sua pele.
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De acordo com um
Além disso, um mais velho
Você pode usar o chá verde como tônico após lavar o rosto. Outra opção é usar produtos para a pele que contenham chá verde.
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De acordo com
Exemplos de argila cosmética incluem:
Você pode comprar máscaras de argila na farmácia ou online. Como alternativa, você pode fazer sua própria máscara com pó de argila cosmética.
Para fazer e usar uma máscara de argila:
- Lave a pele normalmente. Pat dry.
- Em uma tigela pequena, misture 1 colher de chá de argila com água filtrada até formar uma pasta grossa. Você pode usar hamamélis ou água de rosas em vez de água filtrada, se preferir.
- Espalhe uniformemente a mistura no rosto e deixe secar.
- Depois de seca, lave a máscara com água morna e seque o rosto.
Você pode usar a máscara apenas na zona T, em vez de em todo o rosto.
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É comum ter uma zona T oleosa. Esta área tem mais glândulas sebáceas, portanto, naturalmente tem mais sebo ou óleo. Para controlar a oleosidade e o brilho, lave e hidrate suavemente o rosto todos os dias.
Usar um tônico de chá verde após lavar o rosto pode ajudar a reduzir o aparecimento de acne. Você também pode usar um pó de acabamento ou papel absorvente ao longo do dia. Aplicar máscaras de argila algumas vezes por semana também pode ajudar a controlar a oleosidade.
Se você ainda estiver tendo problemas com excesso de oleosidade e acne na zona T depois de tentar essas dicas, consulte seu médico ou dermatologista.
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