No nariz, com vapor, mais 4 mitos

Quando seus poros estão entupidos, você pode ficar tentado a aprender a "abri-los" para ajudar a remover a lama que está presa. No entanto, ao contrário da crença popular, seus poros não podem ser abertos. O objetivo aqui é ajudar a desobstruir os poros para que eles pareçam mais abertos.

Seus poros estão conectados às glândulas sebáceas, que estão abaixo dos folículos capilares. Essas glândulas produzem sebo, um óleo natural semelhante a cera que ajuda a hidratar naturalmente o rosto.

Dependendo do seu tipo de pele, você pode ter glândulas sebáceas hiperativas ou hipoativas, resultando em pele oleosa ou seca, respectivamente.

Às vezes, uma combinação de óleo, sujeira e bactérias pode grudar nas células mortas da pele dos poros e entupir. Isso pode criar uma aparência "fechada".

Para se livrar de detritos e poros entupidos, você deve seguir algumas etapas para obter uma pele clara. Ao mesmo tempo, existem alguns mitos a serem observados. Abaixo estão os mais comuns.

1. Seus poros podem "abrir".

Na verdade, os poros podem aumentar devido à idade, mas não são tecnicamente mais "abertos". Você não pode simplesmente fechar os poros dilatados. Além disso, um poro entupido pode parecer fechado, mas isso não tem nada a ver com o tamanho real do seu poro.

2. Abrir poros entupidos irá abri-los.

De fato, retirar a lama pode resolver os poros entupidos temporariamente, mas você corre o risco de esticar permanentemente os poros afetados. Além disso, se você está lidando com acne cística, você pode inadvertidamente fazer com que as bactérias se espalhem por baixo da pele e causar acne em outras partes do rosto.

3. Você pode fechar os poros com água fria.

Muitos sites e postagens de blog afirmam que você pode usar água fria para fechar os poros. Embora isso possa ajudar a acalmar a pele irritada, a água fria não afetará o tamanho real dos poros.

4. Você pode abrir os poros com bicarbonato de sódio.

Embora este possa ser um remédio alternativo da moda para a pele oleosa ou propensa a fugas, o bicarbonato de sódio é muito duro para a sua pele. Isso pode fazer com que sua pele seque substancialmente, deixando-o com mais células mortas da pele que podem entupir ainda mais seus poros.

A melhor maneira de "abrir" os poros é limpar a pele. Isso remove os óleos da superfície, juntamente com a sujeira e a maquiagem que podem estar repousando na sua epiderme (camada superior da pele).

Siga estas etapas para limpar a pele, preparando-se para desobstruir os poros:

1. Encontre um limpador mais adequado ao seu tipo de pele. Uma lavagem cremosa funciona bem para a pele seca ou sensível. Considere uma fórmula de gel para pele mista ou oleosa.
2. Molhe o rosto com água morna (não fria ou quente).
3. Aplique o limpador em movimentos circulares suaves. Massageie a pele por cerca de um minuto sem esfregar.
4. Enxaguar abundantemente com água morna. Você também pode limpar suavemente o limpador com um pano quente para obter uma sensação de limpeza extra.
5. Pat (não esfregue) seu rosto seco.

Depois de começar com uma base limpa, agora você pode tomar medidas extras para desobstruir os poros.

Depois de lavar o rosto, você pode usar métodos diferentes para ajudar a desobstruir os poros, para que eles pareçam mais abertos. Considere os seguintes remédios com base em sua preocupação específica com os poros:

Acne

Se você tem cravos, espinhasou espinhas cheias de pus você deve resistir ao desejo de fazer aparecer sua acne. Em vez disso, tente desobstruir a acne naturalmente. Primeiro, use o vapor para ajudar a soltar os poros entupidos. Você pode usar uma toalha quente ou ficar em um banheiro cheio de vapor por 10 minutos.

Acompanhe com um argila ou máscara à base de carvão para ajudar na limpeza mais profunda.

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Oleosidade excessiva

Se você tem pele oleosa, seus poros podem parecer maiores, graças ao excesso de sebo produzido pelas glândulas sebáceas. Infelizmente, esse processo geralmente é hereditário, portanto você não pode necessariamente se livrar da pele oleosa.

Você pode, no entanto, absorver o excesso de oleosidade para fazer com que seus poros pareçam menores. Isso é mais eficaz com uma máscara de argila. Deixe por 15 minutos de cada vez e repita duas a três vezes por semana para manter o óleo na baía.

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Acúmulo de células mortas da pele

As células mortas da pele são uma parte natural da renovação das células da pele, à medida que novas células são criadas sob a pele. Enquanto as novas células da pele ajudam a manter seu rosto com uma aparência saudável, a desvantagem é que as antigas podem entupir facilmente os poros.

A melhor maneira de resolver esse problema é com esfoliação. Ácido salicílico funciona bem para a pele oleosa. Qualquer tipo de pele pode se beneficiar de uma esfoliação semanal ou de um kit de microdermoabrasão em casa. Leia todos os rótulos dos produtos com cuidado e interrompa o uso se houver vermelhidão ou irritação após o uso.

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Poros dilatados

Os poros podem aumentar devido à oleosidade, mas também é uma parte natural do processo de envelhecimento da pele. Cascas químicas pode ajudar a reduzir a aparência do aumento de poros relacionado à idade removendo a camada superior da pele para revelar uma aparência mais suave.

Você também pode conversar com seu dermatologista sobre outros métodos, como dermoabrasão ou terapia a laser.

Depois de usar um dos métodos acima para desobstruir os poros, siga o resto de sua rotina de cuidados com a pele. Isso pode incluir um toner para equilibrar o pH da sua pele ou um soro antienvelhecimento.

Sempre termine com um hidratante adequado ao seu tipo de pele. Ignorar o hidratante por medo de entupir os poros fará com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais sebo.

Sempre usar protetor solar durante o dia para proteger a pele do envelhecimento precoce e do câncer.

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Desobstruir os poros pode ajudar a dar uma aparência mais "fechada", mas você literalmente não pode encolher os poros. Se os remédios e tratamentos caseiros não funcionarem, converse com seu dermatologista sobre possíveis soluções profissionais que podem ser usadas.