Melatonina e a redução ou alívio do estresse

Em um estudo duplo-cego e controlado por placebo projetado para investigar o efeito da administração de melatonina às 13:00 h nas características menstruais, prolactina e sintomas semelhantes à síndrome pré-menstrual durante a viagem simulada para o leste, observou-se que a melatonina reduz ou alivia o estresse associado com a viagem simulada. Luzes brilhantes foram utilizadas para simular o movimento para o leste em seis fusos horários. A melatonina (10 mg) foi administrada a mulheres saudáveis ​​por 5 dias consecutivos durante as fases folicular tardia e lútea inicial do ciclo menstrual. Amostras de sangue de hora em hora, usadas para análise dos níveis de melatonina e prolactina, foram obtidas por 24 horas antes de entrar na fase de administração da dose do estudo e novamente no último dia da dose. Os voluntários também preencheram um questionário de perfil de estado de humor ao acordar em cada um dos 8 dias, que se sobrepôs aos dias de administração de dose interna. O grupo placebo mostrou um pico de prolactina às 13:00 h (hora da dose) no último dia de dose / coleta de sangue, enquanto o grupo de melatonina mostrou um pico de prolactina às 15:00 h. O pico de prolactina às 13:00 horas é provavelmente o resultado do estresse, uma vez que o estresse é conhecido por provocar a liberação de prolactina. O pico às 15:00 h no grupo melatonina foi provavelmente provocado pela administração de melatonina. A redução do estresse no grupo da melatonina foi apoiada pelos resultados do questionário de perfil do estado de humor. O grupo da melatonina demonstrou consistentemente pontuações indicativas de menos estresse.