Masturbação e testosterona: existe um link?
Muitas pessoas acreditam que a masturbação afeta os níveis de testosterona de um homem, mas isso não é necessariamente verdade. A masturbação parece não ter efeitos duradouros nos níveis de testosterona.
No entanto, a masturbação pode ter efeitos de curto prazo nos níveis desse hormônio. Também afeta outros fatores, como desejo sexual. A masturbação normalmente não representa uma ameaça para outros aspectos da saúde física de uma pessoa.
Neste artigo, discutimos os possíveis efeitos a curto e longo prazo da masturbação nos níveis de testosterona. Também consideramos os resultados da abstinência, a influência da testosterona no desejo sexual e sinais de alta e baixa testosterona.
Os pesquisadores estão interessados nos efeitos a curto e longo prazo da masturbação nos níveis de testosterona. No entanto, a pesquisa até o momento é limitada e um tanto conflitante.
Uma razão para isso é que é difícil para os cientistas de um laboratório recriar um ambiente no qual as pessoas normalmente se masturbam.
Um estudo usou um sex club dos Estados Unidos para avaliar mudanças nos níveis de testosterona em resposta a estímulos sexuais em um cenário do mundo real.
Os pesquisadores compararam os níveis de testosterona salivar em homens que participaram de atividade sexual com aqueles em homens que apenas observaram. Enquanto os níveis de testosterona aumentaram em todos os homens que visitaram o clube sexual, o aumento foi significativamente maior nos participantes.
Um estudo anterior de 1992 avaliou os efeitos da atividade sexual nos níveis de testosterona em homens e mulheres. Os pesquisadores mediram os níveis de testosterona antes e depois da relação sexual e também nos dias em que não houve sexo.
Em homens e mulheres, os níveis de testosterona foram mais altos após a relação sexual. Os níveis eram mais baixos antes do sexo e nos dias sem relação sexual. Estes resultados sugerem que a atividade sexual influencia a testosterona em vez de testosterona influenciar a atividade sexual.
Em um estudo de 2007 em ratos, os pesquisadores descobriram que o número de receptores de estrogênio era maior 24 horas após a ejaculação ou acasalamento com saciedade sexual. Receptores de estrogênio ajudam o corpo a usar estrogênio.
Um estudo em ratos diferente do mesmo ano constatou que o número de receptores de andrógenos, que ajudam o corpo a usar testosterona, era menor 24 horas após a ejaculação ou saciedade sexual.
Ainda faltam pesquisas sobre os efeitos a longo prazo da masturbação nos níveis de testosterona.
Há alguma pesquisa sobre o efeito da abstinência nos níveis de testosterona. No geral, esses estudos sugerem que a abstinência de masturbação ou atividade sexual pode aumentar os níveis de testosterona.
Um estudo de 2003 mediu os níveis de testosterona em homens após vários períodos de abstinência de ejaculação. Houve um movimento mínimo nos níveis de testosterona entre 2 e 5 dias de abstinência.
No entanto, os níveis de testosterona atingiram o pico após 7 dias de abstinência.
Outro estudo de 2003 mediu os níveis hormonais, incluindo a testosterona, durante um orgasmo induzido pela masturbação antes e depois de três semanas de abstinência da masturbação. Os dados revelaram que os níveis de testosterona eram mais altos após o período de abstinência de três semanas.
Outro estudo avaliou alterações nos níveis de testosterona em homens com disfunção erétil após receberem tratamento não hormonal. No início do estudo, esses participantes apresentaram níveis mais baixos de testosterona do que os do grupo controle. No entanto, os pesquisadores descobriram que os níveis de testosterona aumentaram nos homens que retomaram a atividade sexual regular após o tratamento. Por outro lado, os níveis de testosterona não mudaram nos homens para os quais o tratamento foi ineficaz.
Existe também uma teoria popular de que a abstinência da atividade sexual antes da participação no esporte fornece algum benefício devido à influência da frustração. No entanto, faltam pesquisas científicas recentes para apoiar essa ideia.
A testosterona tem uma influência no desejo sexual em homens e mulheres. Especialistas acreditam que ele tenha um efeito mais significativo no desejo sexual dos homens devido aos seus níveis naturalmente mais altos de testosterona. Claro, outros fatores também contribuem para isso.
Um estudo na revista Arquivos de comportamento sexual procurou encontrar uma ligação entre os níveis de testosterona da saliva e o desejo sexual, sozinho ou com um parceiro. Para as mulheres, a testosterona tinha uma conexão definitiva com o desejo de se masturbar, mas um vínculo negativo com o desejo sexual com um parceiro.
Os homens mostraram um desejo sexual maior do que as mulheres. No entanto, os pesquisadores sugeriram que isso se devia à maior frequência de masturbação do que aos níveis de testosterona.
O estudo da saúde das mulheres em toda a nação avaliou a influência dos hormônios na função sexual de mais de 3.000 mulheres em transição para a menopausa. Os pesquisadores mediram os níveis de vários hormônios diferentes, incluindo testosterona, estradiol e hormônio folículo-estimulante.
A testosterona teve uma associação positiva com desejo sexual e masturbação. No entanto, o hormônio folículo-estimulante, que atinge níveis elevados durante a menopausa, reduz a função sexual em mulheres.
Baixos níveis de testosterona podem causar muitos sinais e sintomas diferentes nos homens, incluindo:
- baixa massa muscular
- força ou resistência diminuídas
- pêlos faciais ou corporais reduzidos
- distúrbios de humor
- disfunção erétil
- perda de memória ou dificuldade de concentração
- Dificuldade em dormir
- osteoporose
Os médicos podem tratar homens com baixos níveis de testosterona usando testosterona extra que eles administram através de um adesivo, gel ou injeção no músculo.
Embora a reposição de testosterona possa ajudar com alguns dos sintomas da baixa testosterona, a pesquisa não mostrou que ela melhora consistentemente o risco cardiovascular, o humor e a função sexual. Parece melhorar a força muscular, no entanto.
É incomum para um homem adulto ter um distúrbio que causa altos níveis de testosterona.
Em crianças pequenas, altos níveis de testosterona podem levar à puberdade precoce e possivelmente à infertilidade.
Mulheres com altos níveis de testosterona podem ter uma condição chamada síndrome dos ovários policísticos, principalmente se tiverem os seguintes sintomas:
A masturbação não parece ter efeitos prejudiciais nos níveis de testosterona ou na saúde geral de uma pessoa.
A pesquisa sobre a relação entre masturbação e testosterona é um tanto limitada, principalmente em relação aos efeitos a longo prazo. No entanto, a masturbação ou outras atividades sexuais podem levar a um aumento a curto prazo da testosterona.
Parece também que a abstinência a curto prazo da atividade sexual pode aumentar os níveis de testosterona.
As pessoas podem tratar baixa testosterona com terapia de reposição. Se uma pessoa tiver preocupações com seus níveis de testosterona, deve falar com seu médico.
Source link
