Impacto da inércia do sono na atenção seletiva visual para alvos raros e a influência do cronótipo

A inércia do sono é afetada pela fase circadiana, com pior desempenho ao acordar do sono durante a noite biológica do que durante o dia biológico. O desempenho da busca visual / atenção visual seletiva é conhecido por ser sensível à inércia do sono e à fase circadiana. Existem diferenças individuais no tempo circadiano do horário habitual de vigília, o que pode contribuir para diferenças individuais na inércia do sono. Como os cronótipos posteriores despertam em uma fase circadiana anterior, formulamos a hipótese de que os cronótipos posteriores teriam um desempenho de busca visual pior durante a inércia do sono do que os cronótipos anteriores se despertados na hora habitual de vigília. Analisamos o desempenho de 18 participantes saudáveis [five females (22.1 ± 3.7 years; mean ± SD)] em ~ 1, 10, 20, 30, 40 e 60 min após o despertar verificado por eletroencefalograma de uma oportunidade de sono de 8 h em laboratório. O rendimento cognitivo e os tempos de reação das respostas corretas foram prejudicados pela inércia do sono e levaram cerca de 10-30 minutos para melhorar após o despertar. Independentemente de o cronótipo ter sido definido pelo início da melatonina com luz fraca ou hora do sono no meio dos dias livres, derivado do Questionário do ChronoType de Munique, a duração da inércia do sono para o rendimento cognitivo e os tempos de reação foi maior para os cronotipos posteriores (n = 7) em comparação com cronotipos anteriores (n = 7). Especificamente, o desempenho para os cronótipos anteriores mostrou uma melhora significativa dentro de ~ 10-20 min após o despertar, enquanto o desempenho para os cronotipos posteriores levou ~ 30 min ou mais para mostrar uma melhora significativa (P <0,05). Os resultados têm implicações para a tomada de decisão imediatamente após o despertar do sono e são consistentes com a teoria circadiana, sugerindo que a inércia do sono contribui para prejuízos mais duradouros no desempenho matinal em cronótipos posteriores.