Gastroenterite viral (gripe estomacal): sintomas e tratamento

A gastroenterite viral é uma inflamação do estômago e intestinos causada por um número qualquer de vírus. Também conhecida como gripe estomacal, a gastroenterite viral afeta pessoas de todo o mundo.

Essa doença altamente contagiosa se espalha através do contato próximo com pessoas infectadas ou através de alimentos ou água contaminados.

Pode se espalhar facilmente em locais próximos, como:

• instalações de cuidados infantis
• escolas
• asilo
• cruseiros

Vírus diferentes podem causar a doença, cada um com sua própria alta temporada. Os vírus mais comuns incluem norovírus e rotavírus.

Existem medidas que você pode tomar para diminuir suas chances de contrair os vírus que causam gastroenterite viral. Estes incluem frequentes lavar as mãos e evitar água e produtos alimentares contaminados.

A maioria das pessoas faz uma recuperação completa em dois ou três dias, sem efeitos colaterais duradouros.

A gastroenterite viral é causada por vários vírus diferentes. Pessoas em maior risco são:

• crianças menores de 5 anos
• adultos mais velhos, especialmente se eles moram em lares de idosos
• crianças e adultos com sistema imunológico comprometido

É fácil para esse vírus se espalhar em situações de grupo. Algumas das maneiras pelas quais o vírus é transmitido incluem:

• lavagem inadequada das mãos, especialmente por manipuladores de alimentos
• água contaminada por esgoto
• consumir mariscos crus ou mal cozidos de águas contaminadas

Saiba mais sobre os vírus individuais que podem causar a doença.

Norovírus

Norovírus é altamente contagioso e pode afetar qualquer pessoa em qualquer idade. Ele se espalha por alimentos, água e superfícies contaminados ou por pessoas que têm o vírus. O norovírus é comum em espaços lotados.

Os sintomas incluem:

De acordo com Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a maioria das pessoas com norovírus se sente melhor em um a três dias após a ocorrência dos sintomas.

O norovírus é o causa principal gastroenterite nos Estados Unidos e no mundo. A maioria dos surtos nos Estados Unidos ocorre entre novembro e abril.

Rotavírus

Rotavírus afeta geralmente bebês e crianças pequenas. Eles podem espalhar a infecção para outras crianças e adultos. Geralmente é contraído e transmitido pela boca.

Os sintomas geralmente aparecem dentro de dois dias após a infecção e incluem:

Segundo o CDC, esse vírus é mais comum entre os meses de dezembro e junho.

UMA vacina contra rotavírus foi aprovada para bebês em 2006. Recomenda-se a vacinação precoce para prevenir doenças graves por rotavírus em bebês e crianças pequenas.

Adenovírus

O adenovírus afeta pessoas de todas as idades. Pode causar várias condições, incluindo gastroenterite.

O adenovírus é contraído pelo ar através de espirros e tosse, tocando objetos contaminados ou tocando nas mãos de alguém com o vírus.

Os sintomas associados ao adenovírus incluem:

Crianças em creche, especialmente aqueles com idades entre 6 meses e 2 anos, são mais propensos a adquirir adenovírus.

A maioria das crianças se sentirá melhor dentro de alguns dias após sentir os sintomas do adenovírus. No entanto, sintomas como olhos rosados ​​podem levar mais tempo para desaparecer.

Astrovírus

O astrovírus é outro vírus que comumente causa gastroenterite em crianças. Os sintomas associados ao astrovírus incluem:

O vírus geralmente afeta as pessoas no final do inverno e no início da primavera. Ele passou pelo contato com uma pessoa que tem o vírus ou uma superfície ou comida infectada.

Os sintomas geralmente aparecem dentro de dois a três dias após a exposição inicial, e o vírus geralmente desaparece dentro de dois a três dias.

Os sintomas de gastroenterite geralmente começam um ou dois dias após a infecção e incluem:

Esses sintomas podem durar de 1 a 10 dias.

Você deve procurar tratamento médico de emergência se:

• diarréia durou três dias ou mais sem se tornar menos frequente
• sangue está presente na sua diarréia
• você mostra ou vê sinais de desidratação, como lábios secos ou tontura

Além dos sintomas acima, você deve procurar atendimento de emergência para o seu filho se ele aparecer. olhos fundos ou se eles não está fazendo lágrimas quando eles choram.

Às vezes, outros fatores podem causar sintomas que se assemelham à gastroenterite viral. Essas causas incluem:

Se seus sintomas não melhorarem em dois a três dias, você deve consultar seu médico.

A principal complicação da gastroenterite viral é a desidratação, que pode ser bastante grave em bebês e crianças pequenas. Outras complicações incluem:

A desidratação pode ser fatal. Ligue para o seu médico se você ou seu filho tiver estes sintomas:

A desidratação que pode acompanhar a gastroenterite viral pode levar a várias complicações próprias. Esses incluem:

Para evitar complicações, procure assistência médica imediata se você ou seu filho apresentarem sintomas de desidratação.

Na maioria das vezes, uma história médica e exame físico é a base do diagnóstico, especialmente se houver evidências de que o vírus está se espalhando pela sua comunidade.

O seu médico também pode solicitar um amostra de fezes para testar o tipo de vírus ou descobrir se sua doença é causada por um vírus parasita ou infecção bacteriana.

O foco principal do tratamento é prevenir desidratação bebendo bastante líquido. Em casos graves, hospitalização e Fluidos intravenosos são necessários.

As soluções de reidratação oral sem receita (OHS), como o Pedialyte, podem ser úteis em casos leves. Eles são feitos para facilitar o estômago do seu filho e contêm uma mistura equilibrada de água e sais para reabastecer fluidos essenciais e eletrólitos.

Essas soluções estão disponíveis nas farmácias locais e não exigem receita médica. No entanto, você deve seguir as instruções cuidadosamente.

Comprar soluções de reidratação oral tal como Pedialyte.

Comprar produtos eletrolíticos orais.

Antibióticos não têm efeito sobre vírus. Verifique com seu médico antes de tomar qualquer medicamento sem receita.

O que comer e o que evitar

Quando você começa a se sentir melhor e reintroduz os alimentos em sua dieta, geralmente é melhor optar por alimentos sem graça. Esses alimentos incluem:

Esses alimentos são mais fáceis de digerir e menos propensos a causar mais dor de estômago. Até que você se sinta melhor, convém evitar certos itens, como:

Etapas de autocuidado

Se você tiver gastroenterite viral, existem algumas etapas de autocuidado que você pode seguir.

• Beba líquidos extras com e entre as refeições. Se tiver dificuldades, tente beber quantidades muito pequenas de água ou chupar lascas de gelo.
• Evite sucos de frutas, pois eles não substituem minerais e podem realmente aumentar a diarréia.
• Crianças e adultos podem usar bebidas esportivas para reabastecer eletrólitos. Crianças e bebês mais novos devem usar produtos formulados para crianças, como OHS.
• Coma comida em pequenas quantidades e deixe seu estômago se recuperar.
• Descanse bastante. Você pode se sentir cansado ou fraco.
• Verifique com seu médico antes de tomar medicamentos ou entregá-los a crianças. Nunca dê aspirina a crianças ou adolescentes com uma doença viral. Isso pode causar Síndrome de Reye, uma condição potencialmente fatal.

Além de reidratar e descansar, existem alguns remédios naturais e caseiros que podem ajudá-lo a sentir alívio da gastroenterite viral.

Almofada de aquecimento ou bloco de calor

Tente aplicar uma almofada de aquecimento de baixa temperatura ou uma bolsa de calor quente no estômago para facilitar as cólicas. Cubra a almofada de aquecimento com um pano e não deixe por mais de 15 minutos por vez.

Comprar almofadas de aquecimento.

Comprar pacotes de calor.

arroz castanho

Alguns pais servem água de arroz para seus filhos. Esta é a água que resta após a fervura do arroz integral. É rico em eletrólitos e pode ajudar a reidratar da mesma forma que um OHS.

Arrefecer a água do arroz antes de servir.

Gengibre

Produtos contendo gengibre, como ginger ale ou chá de gengibre, pode ajudar a aliviar dores de estômago.

Comprar refrigerante de gengibre.

Comprar chá de gengibre.

hortelã

hortelã também pode ter propriedades anti-náusea semelhantes às do gengibre. Beber um chá de menta suave pode ajudá-lo a se sentir melhor.

Comprar chá de menta.

Iogurte ou kefir

Embora os produtos lácteos devam ser evitados quando você tiver os sintomas mais agudos, comer alimentos sem sabor iogurte com culturas ativas ao vivo ou bebendo kefir pode ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano natural do seu corpo após uma doença.

Comprar iogurte natural.

Comprar kefir.

A gastroenterite viral geralmente desaparece sem tratamento médico dentro de dois ou três dias. A maioria das pessoas se recupera totalmente sem efeitos colaterais duradouros.

A gastroenterite viral é facilmente disseminada. Há algumas coisas que você pode fazer para diminuir suas chances de contrair o vírus ou espalhá-lo para outras pessoas.

• Lave as mãos frequentemente, especialmente depois de usar o banheiro e antes da preparação dos alimentos. Se necessário, use um desinfetante para as mãos até ter acesso a água e sabão.
• Não compartilhe utensílios, pratos ou toalhas de cozinha se alguém em sua casa estiver doente.
• Não coma alimentos crus ou mal cozidos.
• Lave bem as frutas e legumes.
• Tome precauções especiais para evitar água e alimentos contaminados ao viajar. Evite cubos de gelo e use água engarrafada sempre que possível.
• Pergunte ao seu médico se você deve vacinar seu bebê contra rotavírus. Existem duas vacinas, e geralmente são iniciadas por volta dos 2 meses de idade.