Efeitos agudos de baixas doses de melatonina no sono de jovens indivíduos saudáveis

Este estudo foi realizado para avaliar os efeitos agudos de baixas doses únicas de melatonina administradas a voluntários saudáveis ​​à noite. Seis voluntários saudáveis ​​do sexo masculino (faixa etária de 22 a 24 anos) participaram deste estudo, após assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido. Eles receberam um placebo duplo-cego ou 0,3 ou 1,0 mg de melatonina em três horários fixos: 18:00, 20:00 e 21:00 h. Os registros polissonográficos começaram imediatamente depois disso, com permissão para dormir. Antes de cada sessão experimental e na manhã seguinte, os indivíduos completaram um questionário de qualidade do sono, o Perfil dos Estados de Humor, a Escala de Sonolência de Stanford e foram submetidos a um teste de reação visual. Diminuição significativa nas latências do sono foi encontrada após o tratamento com melatonina às 18:00 e 20:00 h. Além disso, a melatonina tendia a melhorar a eficiência do sono e a reduzir a vigília intermitente. No entanto, às 21:00 h, 0,3 mg de melatonina aumentou a latência para o início do sono e 1,0 mg de melatonina não teve efeito nas variáveis ​​do sono. Além disso, a melatonina administrada em horários diferentes não alterou a sonolência subjetiva, o humor e o tempo de reação na manhã seguinte. Os resultados do presente estudo apóiam a noção de que a administração de baixas doses de melatonina, mimetizando a concentração fisiológica noturna desse hormônio, pode exercer efeitos indutores de sono imediatos.