Desenho de Mindful Heart para colorir

Às vezes, precisamos de um descanso das pressões da vida cotidiana. A coloração consciente não apenas facilita estresse mas também pode acalme você e até liberar seu lado criativo. Verificou-se também que a arteterapia funciona como um mecanismo de enfrentamento para certos tipos de condições de saúde mental, incluindo transtorno de estresse pós-traumático, ansiedadee depressão.

Para lhe inspirar um pouco, criamos esse lindo design em forma de coração. É ótimo para se perder após um dia difícil no trabalho ou quando você deseja entrar em uma atividade criativa que não inclui uma tela.

Simplesmente imprima a imagem abaixo e comece a colorir. Sugerimos o uso de lápis de cor para obter o melhor resultado, mas você pode usar qualquer meio para criar algo verdadeiramente único.

Mantenha a calma e cor. Mal podemos esperar para ver suas criações no Healthline!

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