Como você obtém diabetes tipo 1 e tipo 2
O diabetes é uma doença crônica que ocorre porque o corpo é incapaz de usar o açúcar no sangue (glicose) adequadamente. A causa exata desse mau funcionamento é desconhecida, mas fatores genéticos e ambientais desempenham um papel. Fatores de risco para diabetes incluem obesidade e altos níveis de colesterol. Algumas causas específicas são discutidas abaixo.
Falta de produção de insulina
Esta é principalmente a causa do diabetes tipo 1. Ocorre quando as células produtoras de insulina são danificadas ou destruídas e param de produzir insulina. A insulina é necessária para mover o açúcar no sangue para as células do corpo. A deficiência de insulina resultante deixa muito açúcar no sangue e não é suficiente nas células para obter energia.
Resistência a insulina
Isso é específico para o diabetes tipo 2. Ocorre quando a insulina é produzida normalmente no pâncreas, mas o corpo ainda não consegue mover a glicose para dentro das células para obter combustível. A princípio, o pâncreas criará mais insulina para superar a resistência do corpo. Eventualmente, as células se desgastam. Nesse ponto, o corpo diminui a produção de insulina, deixando muita glicose no sangue. Isso é conhecido como pré-diabetes. Uma pessoa com pré-diabetes tem um nível de açúcar no sangue mais alto que o normal, mas não alto o suficiente para o diagnóstico de diabetes. A menos que testado, a pessoa pode não estar ciente, pois não há sintomas claros. O diabetes tipo 2 ocorre quando a produção de insulina continua a diminuir e a resistência aumenta.
Sintomas de resistência à insulina »
A genética desempenha um papel na determinação da probabilidade de você desenvolver algum tipo de diabetes. Os pesquisadores não entendem completamente o papel da genética no desenvolvimento do diabetes. Segundo a Associação Americana de Diabetes, as estatísticas mostram que, se você tem um pai ou irmão com diabetes, suas chances de desenvolvê-lo aumentam.
Embora a pesquisa não seja conclusiva, alguns grupos étnicos parecem ter uma taxa mais alta de diabetes. Isso vale para:
- Afro-americanos
- Nativos americanos
- Asiáticos
- Ilhas do Pacífico
- Americanos hispânicos
Condições genéticas como fibrose cística e hemocromatose podem danificar o pâncreas, levando a uma maior probabilidade de desenvolver diabetes.
Formas monogênicas de diabetes resultam de mutações de um único gene. Formas monogênicas de diabetes são raras, representando apenas 1 a 5% de todos os casos de diabetes encontrados em jovens.
Uma pequena porcentagem de mulheres grávidas pode desenvolver diabetes gestacional. Pensa-se que os hormônios desenvolvidos na placenta interferem na resposta à insulina do corpo. Isso leva à resistência à insulina e altos níveis de glicose no sangue.
Mulheres que desenvolvem diabetes gestacional durante a gravidez têm maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida. De acordo com
De acordo com a Clínica Mayo, seu risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta com a idade. Seu risco aumenta após os 45 anos, em particular. No entanto, a incidência de diabetes tipo 2 está aumentando dramaticamente entre crianças, adolescentes e adultos jovens. Os fatores prováveis incluem exercício reduzido, massa muscular diminuída e ganho de peso com a idade. O diabetes tipo 1 geralmente é diagnosticado aos 30 anos de idade.
Excesso de gordura corporal pode causar resistência à insulina. O tecido adiposo pode causar inflamação que pode levar à resistência à insulina. Mas muitas pessoas com sobrepeso nunca desenvolvem diabetes e são necessárias mais pesquisas sobre a ligação entre obesidade e diabetes.
A má nutrição pode contribuir para o diabetes tipo 2. Uma dieta rica em calorias, gordura e colesterol aumenta a resistência do seu corpo à insulina.
Dicas de dieta para resistência à insulina »
O exercício faz o tecido muscular responder melhor à insulina. É por isso que exercícios aeróbicos regulares e treinamento de resistência podem diminuir o risco de diabetes. Converse com seu médico sobre um plano de exercícios seguro para você.
Embora raro, certas condições hormonais também podem levar ao diabetes. Às vezes, as seguintes condições podem causar resistência à insulina:
- Síndrome de Cushing: a síndrome de Cushing causa altos níveis de cortisol, que é o hormônio do estresse no sangue. Isso aumenta os níveis de glicose no sangue e pode causar diabetes.
- Acromegalia: A acromegalia ocorre quando o corpo produz muito hormônio do crescimento. Isso pode levar a ganho excessivo de peso e diabetes se não for tratado.
- Hipertireoidismo: O hipertireoidismo ocorre quando a glândula tireóide produz muito hormônio da tireóide. Diabetes é uma das possíveis complicações dessa condição.
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