Como iniciar uma conversa IBS com seu HCP

Se faz um mês ou uma década desde que você recebeu seu diagnóstico de IBS, ainda é difícil conversar sobre isso com seu médico (HCP). Descrever seus sintomas em voz alta e discutir suas preocupações com o tratamento pode parecer estranho ou embaraçoso.

Embora você não tenha nada para se envergonhar, a preparação para a consulta pode ajudar a reduzir um pouco do desconforto e melhorar o resultado do tratamento. Temos dicas e estratégias sobre como você pode fazer isso aqui.

Trazendo seus sintomas pela primeira vez

Talvez você esteja consultando um gastroenterologista, especialista em saúde digestiva, pela primeira vez. Ou talvez você esteja tentando iniciar uma conversa sobre seus sintomas com seu médico. Para ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua consulta, reserve um tempo para coletar as seguintes informações:

Faça uma lista de quaisquer condições médicas que você possa ter e que esteja sendo tratado. Pense em qualquer problema em cada parte do corpo, como pulmões, coração, rins, pele, sangue e sistema endócrino.

Faça uma lista de todos os medicamentos que você toma atualmente, suas doses e com que frequência você os toma. Inclua também medicamentos e alimentos aos quais você pode ser alérgico. Esta informação pode ser muito útil caso o seu médico decida prescrever um medicamento para tratar a SII.

Reflita sobre seus sintomas de IBS:

• Quando eles começaram?
• Quais são os principais sintomas?
• Alguma coisa piora ou melhora os sintomas?
• Quando os sintomas são mais perceptíveis, quanto tempo eles duram?
• Como esses sintomas afetaram sua vida até agora?

Além disso, considere iniciar um diário de sintomas para mostrar seu HCP: Registre os alimentos que você come, detalhes sobre os padrões de dor e fezes e comentários sobre os níveis gerais de estresse e ansiedade.

Anote todas as perguntas que você gostaria de responder no compromisso. Exemplos incluem:

• É possível que eu tenha outra condição que não seja o IBS?
• Que recomendações você faz para me ajudar a encontrar alívio?

Ter todas essas informações na ponta dos dedos pode ajudá-lo a se sentir mais concentrado e preparado para a sua consulta, o que, por sua vez, pode aumentar sua confiança.

Dicas para iniciar a conversa

Se o pensamento de discutir os sintomas do IBS o incomodar, criar um script para o compromisso pode ajudá-lo. Você pode até praticar esse script com um ente querido para se sentir mais confortável quando chegar a hora de consultar seu médico.

Considere iniciar sua conversa, compartilhando com seu médico que você estava nervoso com a consulta e que alguns dos seus sintomas são difíceis para você falar. Estar na frente do seu médico pode ajudá-lo a entender que foi necessário um pouco de coragem e confiança para você agendar a consulta.

Aqui estão algumas outras abordagens para iniciar a conversa:

• “Vim vê-lo hoje porque estou sentindo um grande desconforto no estômago. Há cerca de três meses, sofro dores, gases e diarréia que parecem não estar relacionados a um vírus ou outra doença. Estou preocupado que possa ser o IBS. “
• “Marquei essa consulta para falar com você sobre meu IBS. Estou em tratamento há alguns meses, mas meus sintomas ainda estão prejudicando gravemente minha vida cotidiana. ”
• “Eu estou tendo sintomas significativos relacionados ao meu estômago e acho que pode ser IBS. Eu gostaria de uma avaliação da saúde do meu estômago para me ajudar a encontrar algum alívio para esse problema. ”

No entanto, você escolhe iniciar o compromisso, expor suas preocupações iniciais, uma breve visão geral de seus sintomas e como eles o afetam na sua vida diária.

Embora você possa ter vários sintomas diferentes, comece com quais sintomas você mais gostaria de ajuda. Desde o início, isso permite que seu médico saiba o quanto isso é importante para você, bem como seu compromisso de se sentir melhor.

Após a consulta, se você tiver perguntas adicionais relacionadas ao processo da doença, tratamentos ou qualquer outra coisa que tenha discutido com o HCP, ligue para o escritório dele. Seu médico ou um membro de sua equipe deve entrar em contato com você para esclarecer essas perguntas.

Estratégias para navegar pelas dificuldades

Às vezes, iniciar esse tipo de conversa com o HCP revela que o relacionamento médico-paciente pode não ser o adequado para você. Os médicos também são pessoas, e é possível que a personalidade e a filosofia de atendimento não tenham repercussão na maneira como você gostaria de receber tratamento.

No entanto, se você tem um relacionamento de longa data com o médico e gostaria de continuar, aqui estão algumas etapas que você pode seguir:

• Quando você ligar para marcar sua consulta, solicite que a consulta seja bloqueada por um tempo um pouco mais longo que o normal. Se você tiver muito o que discutir, saber que tem mais tempo para conversar com seu médico pode aumentar seu nível de conforto.
• Leve alguém com você para o seu compromisso. Ter outra pessoa familiarizada com o que você está passando pode ajudá-lo a esclarecer termos que você não entende e a agir como outro defensor de sua saúde geral.
• Se você estiver desconfortável em dizer alguns dos seus sintomas em voz alta, anote-os e leve-os ao seu compromisso. O seu médico pode ler as informações e fazer perguntas sem que você precise discutir alguns aspectos com muitos detalhes.

Seu médico é seu advogado e deve estar comprometido com sua saúde. Se você acha que isso não é uma prioridade para o seu médico, talvez seja hora de encontrar um novo ou obter uma indicação para uma segunda opinião ou especialista.