Como eu superei o que quase me fez

As guerras da mamãe.

Eu pensei que tinha superado a maldade que muitas vezes atormenta os adolescentes hormonais no ensino médio. Isto é, até que eu me tornei mãe.

Não há nada mais alarmante para mim do que as mulheres crescidas serem desagradáveis ​​entre si nas decisões pessoais da vida. Ao mesmo tempo, devo admitir que também participei das guerras das mães. Nos primeiros dias, eu me sentia julgada como mãe trabalhadora por pessoas em círculos mais tradicionais que acreditavam que ser mãe que fica em casa era a única maneira de ser um bom pai. Isso me deixou na defensiva e nem sempre fui agradável ou agradável com minhas respostas.

No entanto, nos últimos quatro anos, minha atitude mudou drasticamente. Não sinto mais a necessidade de defender as escolhas que faço como mãe. Fiquei mais confortável em definir o que a maternidade significa para mim e aprendi que seria uma péssima mãe em casa.

E eu estou bem com isso. Aqui está um pouco da minha jornada pessoal, de culpada a ótima.

Por que não fico em casa com meus filhos

No início deste verão, compartilhei minha história sobre sofrer de TEPT pós-parto. Não fui diagnosticado até 15 meses após o parto. Nos Estados Unidos, onde não há leis nacionais de licença-maternidade remunerada, muitas mulheres retornam ao trabalho pela marca de três meses, e eu também.

Por 12 meses, tentei lidar com uma imensa quantidade de culpa por ser uma mãe que trabalha e não estava sozinha na minha culpa. Uma pesquisa recente da workingmother.com revelou que 57% das mães pesquisadas se sentem culpadas todos os dias, enquanto 31% se sentem culpadas pelo menos uma vez por semana. Por que as mães que trabalham parecem estar pré-programadas para a culpa?

“Recebemos a mensagem o tempo todo de que deveríamos ser mães que ficam em casa ou, se trabalharmos, que deveríamos ser supermoms incríveis no topo de nossas carreiras”, diz Nicole Else-Quest, Ph. .D., Professor assistente de psicologia na Universidade Villanova, na Pensilvânia.

Por mais irreais que sejam essas expectativas, nós as internalizamos desde tenra idade e depois sentimos pressão. Questionamos nossa competência, diz ela, acrescentando: “Mães que trabalham se sentem divididas. Há tantas coisas para fazer, tantas obrigações. Andamos por aí pensando: como faço tudo e faço tudo bem? ”

Fiquei impressionado ao tentar equilibrar meu trabalho corporativo e minha família. Eu me senti isolado, sozinho e culpado por tudo parecer tão difícil para mim. Como eu estava em um estado de saúde mental frágil, era fácil receber críticas sobre o trabalho e transformá-las em sentimentos de culpa. Por sua vez, minha culpa foi agravada pelo fato de eu ter que trabalhar. Na época, meu marido e eu não podíamos cumprir todas as nossas obrigações com um salário.

Por volta dos dois anos, e depois de um bom terapeuta, a névoa pós-parto começou a clarear e eu percebi que realmente queria trabalhar.

Não estou disposta a ser uma mãe que fica em casa.

Quando estou em casa o dia todo, sem outros adultos para conversar e atendendo crianças exigentes, fico deprimido e com raiva. Quando expresso esse sentimento, às vezes as pessoas agem como se eu não amava meus filhos. Eu reconhecia isso sobre mim e não conseguia entender o que havia de errado em ir trabalhar e ganhar um salário digno que fornecia necessidades importantes – especialmente quando eu gostava do trabalho e era desafiado.

Com o passar do tempo, ficou claro para mim que trabalhar era uma saída criativa e saudável e que realmente me fez uma mãe melhor!

Depois que percebi isso, a pergunta ficou clara: por que deixo que outras pessoas me façam sentir mal por trabalhar?

Não me sinto mais culpado

Admiro as mulheres que encontram alegria em serem donas de casa. Sinceramente, sim. Às vezes eu gostaria de amar a rotina que muitas mães que ficam em casa têm. É um ato tremendamente altruísta ficar em casa com seus filhos e não trabalhar. É muito trabalho ficar em casa o dia todo.

Assim que comecei a reconhecer os sacrifícios e dificuldades pelas quais as mães que ficam em casa passam, minha culpa se dissipou.

Há algo de surpreendente em abandonar seu julgamento em relação às decisões de outras pessoas e sua defesa em relação às suas. Escolher abraçar como eu estou conectado como pessoa, e não julgar as outras pessoas por serem diferentes, tem sido libertador.

Costumo dizer ao meu marido que não sou somente uma mãe. Meu status como mãe faz parte da minha identidade. Também sou esposa, filha, irmã, amiga e colega de trabalho. Gosto de projetos desafiadores no trabalho e gosto de tirar um dia de “mamãe e eu” e ir ao zoológico e playground. Aprecio muito minha vida agora que aceitei ser uma mãe melhor quando respeito todos os aspectos de quem sou como pessoa.

Eu me defendo agora

Fico muito irritado quando perguntam quem cuida dos meus filhos quando trabalho. Meu marido nunca foi convidado uma única vez na sala de reuniões onde estão seus filhos e ele admite quando viaja a negócios que os homens tendem a supor que sua esposa é uma mãe que fica em casa.

A verdade é que ainda vivemos em uma sociedade dominada por homens. Metade da equação para superar a culpa da mãe trabalhadora é defender-me.

Eu disse a executivos do sexo masculino que me perguntar onde estão meus filhos durante uma apresentação na sala de reuniões não é profissional. Eu disse a uma executiva que me aconselhou a não mencionar aos meus filhos que ela não era profissional.

Não é o lugar de ninguém criticar meu trabalho com base no meu status de mãe, nem é bom me dizer que tenho que fingir que não tenho filhos para caber em uma caixa corporativa.

Eu sou mãe Eu tenho uma carreira Eu sou ótimo em ambos! Por que eu deveria me sentir culpado por isso?

Monica Froese é uma mãe que trabalha e mora em Buffalo, Nova York, com o marido e a filha de 3 anos. Ela obteve seu MBA em 2010 e atualmente é diretora de marketing. Ela escreve em Mãe redefinindo, onde ela se concentra em capacitar outras mulheres que voltam ao trabalho depois de terem filhos. Você pode encontrá-la no Twitter e Instagram, Onde ela compartilha fatos interessantes sobre ser uma mãe que trabalha e Facebook e Pinterest onde ela compartilha todos os seus melhores recursos para gerenciar a vida da mãe que trabalha.