Como, benefícios, frequência e muito mais

“Na maioria das vezes, escovamos o cabelo para desembaraçar, e isso é importante”, diz Vincent de Marco, cabeleireiro de celebridades de Los Angeles e proprietário da Vincent Hair Artistry.

“No entanto, escovar o cabelo tem mais benefícios do que ter cabelos sem emaranhados.”

De acordo com De Marco, alguns dos benefícios de escovar os cabelos incluem:

• Saúde e brilho do cabelo. “As glândulas sebáceas localizadas nos folículos capilares produzem óleos naturais que ajudam a lubrificar o couro cabeludo”, diz ele. “Quando você escova o cabelo adequadamente, ele ajuda a distribuir esses óleos naturais e saudáveis, desde as raízes dos cabelos até as pontas, dando-lhes um brilho natural”.
• Estimulação do couro cabeludo. Escovar o cabelo delicadamente é como uma mini massagem que estimula o couro cabeludo, o que, segundo De Marco, estimula o fluxo sanguíneo e o crescimento do cabelo.
• Remoção de pelos soltos. É normal soltar entre 50 e 100 fios de cabelo por dia; portanto, quando você escova o cabelo diariamente, ajuda a remover os cabelos soltos, explica Marco.

Se sua rotina de cabelos envolve 100 pinceladas por dia, convém repensar sua estratégia. Segundo a Academia Americana de Dermatologia, o cabelo não precisa de 100 pinceladas por dia. Isso é um mito.

De fato, um velho estude examinou a escovação e a perda de cabelo durante um período de 4 semanas. Durante esse período, os participantes escovavam os cabelos com frequências diferentes a cada semana.

Após 4 semanas, os pesquisadores descobriram que a perda de cabelo era reduzida escovando com menos frequência. Em outras palavras, escovar mais está associado a mais perda de cabelo.

Com isso em mente, de Marco recomenda escovar duas vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra à noite. Esta é uma maneira saudável de distribuir os óleos naturais do couro cabeludo pelo cabelo – mas apenas se você o fizer com cuidado.

“Escovar vigorosamente, mesmo que apenas uma vez por dia, causará quebra e danificará o cabelo”, diz ele.

Quando se trata de escovar os cabelos molhados, o tipo de escova e sua técnica são essenciais para manter seu cabelo saudável.

Seu cabelo está em um estado muito frágil quando está molhado, diz a artista de cabelos e maquiagem Michaeline Becker. É por isso que é importante adotar uma abordagem muito suave para escovar os cabelos molhados.

Para Becker, usar um pente de dentes muito largos ou uma escova úmida é o único caminho a percorrer ao escovar os cabelos molhados. O uso da técnica correta é igualmente importante, conforme descrito nas etapas abaixo.

Passos para escovar os cabelos molhados

1. Use o pente ou a escova nas pontas do cabelo primeiro.
2. Penteie e remova suavemente todos os emaranhados. Não force o pente no cabelo.
3. Pequenas pinceladas são as melhores. Sinta-se livre para usar os dedos para soltar qualquer nó.
4. Se o seu cabelo estiver particularmente emaranhado ou atado, aplique um desembaraçador de cabelo ou um condicionador leave-in primeiro para dar mais deslizamento aos fios.
5. Depois de remover os emaranhados das pontas do cabelo, você pode subir alguns centímetros e começar a pentear novamente, resolvendo os emaranhados.
6. Repita o procedimento até chegar ao couro cabeludo e ter cabelos completamente desgrenhados.

Quando se trata da melhor escova para cabelos molhados, de Marco diz que a Wet Brush é uma excelente ferramenta para o cuidado do cabelo, especialmente porque você pode usá-lo em cabelos secos e úmidos.

Ele gosta desse pincel porque é ótimo para desembaraçar todos os tipos de cabelo sem puxar, rasgar ou causar rupturas. Além disso, eles são baratos, com preços que variam de US $ 7 a US $ 29.

Ele também recomenda que o Tangle Teezer use no chuveiro ao pentear o condicionador.

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Cabelos secos tendem a ficar emaranhados e bagunçados, causando nós e quebras ao longo do caminho.

Para garantir uma experiência sem danos, de Marco recomenda escovar os cabelos em seções. Ele também recomenda não começar pelas suas raízes.

“Escovar o cabelo de cima para baixo inevitavelmente causará quebra”, explica de Marco.

Em vez disso, a escovação deve sempre começar no meio do cabelo ou a alguns centímetros das pontas. “Se o seu pincel ficar preso, remova-o e comece de novo com cuidado”, diz ele.

Com isso em mente, aqui estão os passos que Marco recomenda para escovar os cabelos secos.

Passos para escovar os cabelos secos

1. Comece na seção central ou a alguns centímetros das extremidades. Pincele até as pontas.
2. Mova o pincel uma polegada ou duas a partir de onde você começou (se essa parte estiver agora livre de emaranhados) e continue a escovar para baixo até remover todos os emaranhados dessa seção.
3. Continue movendo o cabelo até chegar ao couro cabeludo e, em seguida, escove todo o comprimento do cabelo algumas vezes.
4. A maioria dos danos acontece quando lutamos com os cabelos e somos mais ásperos com a escovação do que precisamos. Portanto, seja gentil e vá devagar.

Uma opção popular para cabelos secos e molhados é a escova de remo. De Marco diz que também é uma boa escolha para cabelos longos e grossos e cabelos naturalmente lisos.

As escovas de remo são leves e ajudam a descongelar. Ele gosta particularmente da escova de remo com um cabo de madeira da Aveda.

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Saber escovar os cabelos da maneira correta pode ajudar a evitar quebras e danos. Também pode manter seu cabelo saudável, brilhante e sem emaranhados.

Os especialistas em cuidados com os cabelos recomendam escovar os cabelos duas vezes por dia – manhã e noite – para ajudar a distribuir os óleos naturais do couro cabeludo pelos cabelos.

Também é importante usar uma abordagem diferente ao escovar os cabelos molhados e os secos.

Se seu cabelo estiver quebradiço, excessivamente seco ou danificado, ou você tiver excesso de queda de cabelo mesmo depois de mudar sua rotina, consulte um médico ou um dermatologista para determinar se há uma causa subjacente.