Cocô de laranja: causas e tratamento
A aparência das fezes ou cocô de uma pessoa pode ser uma boa indicação de sua saúde digestiva. Embora possa ser um tópico embaraçoso, uma pessoa deve prestar atenção à aparência de suas fezes e anotar todas as alterações.
Variações na cor das fezes de uma pessoa podem indicar uma condição médica que pode precisar ser investigada e tratada. O cocô de laranja costuma ser um sinal de que uma pessoa deve mudar alguma coisa em sua dieta.
Os movimentos intestinais saudáveis geralmente produzem fezes de cor marrom. Alterações de cores comuns que podem indicar um problema incluem:
- Vermelho: Manchas de sangue ao limpar podem ser um sinal de hemorróidas ou uma lágrima anal, conhecida como fissura. Sangue vermelho brilhante ou marrom nas fezes pode significar sangramento interno.
- Preto: Um banquinho preto pode indicar consumo excessivo de ferro. No entanto, o sangramento do esôfago, estômago ou úlcera também pode fazer o cocô parecer preto.
- Creme ou cor clara: As fezes pálidas podem ser um sinal de que os sais biliares estão ausentes. Essa deficiência pode ser causada por condições que afetam o pâncreas, vesícula biliar ou fígado.
- Verde: As fezes verdes geralmente ocorrem devido a condições que causam diarréia ou dieta rica em folhas verdes ou com coloração artificial.
A dieta e os medicamentos de uma pessoa também podem afetar a cor de suas fezes.
A dieta é um motivo comum para as fezes de uma pessoa serem alaranjadas.
Alimentos
Qualquer comida ou bebida com uma cor distinta pode mudar a cor do cocô de uma pessoa.
Por exemplo, comer muitos mirtilos ou beber refrigerante contendo corante azul pode fazer as fezes parecerem azuis.
Quando o cocô de uma pessoa é laranja, pode ser porque eles consumiram excesso de beta-caroteno, um pigmento laranja encontrado em frutas e legumes.
Os alimentos ricos em beta-caroteno incluem:
- cenouras
- batata doce
- abóbora
- mangas
- damascos
- abóbora
- algumas folhas verdes
- algumas ervas
Alimentos e bebidas que contêm corante artificial também podem fazer com que o cocô pareça laranja. Esses corantes podem ser amarelos, laranja ou vermelhos.
Os produtos que geralmente contêm corante artificial incluem:
Consumir escolar, que é um peixe que vive em águas tropicais, também pode tornar as fezes de uma pessoa alaranjadas. Isso ocorre porque o peixe contém uma gordura indigesta que é liberada no intestino e afeta a cor dos resíduos.
Problemas digestivos
Certos problemas digestivos também podem causar uma alteração na cor das fezes, geralmente fazendo com que pareça pálida, verde, preta ou vermelha.
Uma condição que afeta o revestimento do esôfago e do estômago é o refluxo gastroesofágico (RGE). Quando a condição ocorre a longo prazo, é conhecida como DRGE (doença do refluxo gastroesofágico). A DRGE ocorre quando o conteúdo do estômago retorna repetidamente ao esôfago, causando inflamação e danos.
Esta condição também é chamada de doença do refluxo ácido e muitas vezes faz com que uma pessoa sinta azia. Também pode causar uma alteração na cor das fezes de uma pessoa.
A DRGE também está associada a vários outros sintomas, incluindo:
- azia
- arrotar
- nausea e vomito
- tosse crônica e chiado no peito
- dor de garganta, rouquidão ou alteração na voz
- dificuldade em engolir
- dor no peito
- gosto amargo na boca
Medicamentos
O beta-caroteno também é encontrado em alguns suplementos e medicamentos, que podem fazer cocô na cor laranja.
Além disso, ter uma ressonância magnética (RM), tomografia computadorizada (TC) ou tomografia de emissão de pósitron (PET) pode alterar temporariamente a cor das fezes.
O tratamento para o cocô de laranja dependerá da causa. Uma mudança de cor nas fezes de uma pessoa não indica necessariamente um problema sério, mas é importante monitorá-la de perto. As pessoas devem procurar aconselhamento médico se tiverem alguma dúvida.
Dieta
Se uma pessoa perceber que seu cocô está repentinamente laranja, deve considerar a comida que consumiu naquele dia ou no dia anterior.
Uma pessoa pode ter consumido uma quantidade excessiva de produtos contendo beta-caroteno ou corante artificial. Limitar a ingestão desses tipos de alimentos e bebidas pode parar o problema.
Algumas pessoas relatam sensibilidades a certos corantes artificiais, portanto, restringir a quantidade de alimentos e bebidas com essas substâncias pode ser benéfico.
GERD
Se uma pessoa tiver DRGE, o tratamento procurará reduzir o refluxo ácido, reduzir o ácido estomacal, melhorar a digestão e proteger o esôfago.
O tratamento dependerá da gravidade do caso. Em alguns indivíduos, as mudanças no estilo de vida podem diminuir os episódios de refluxo ácido. No entanto, nem todas as pessoas respondem da mesma maneira a alimentos e bebidas.
As mudanças que podem ajudar algumas pessoas incluem:
- não dobrar, deitar ou fazer exercícios intensos logo após as refeições
- não comer demais
- limitação de álcool, chocolate ou cafeína
- restringindo alimentos gordurosos, salgados ou picantes
- perder peso se estiver acima do peso
- parar de fumar
- mudança de medicamentos que causam sintomas
- levantando a cabeceira da cama em cerca de 15 cm
- evitando comer menos de 2 horas antes de dormir
Em casos mais graves, medicamentos ou cirurgia podem ser necessários.
Problemas de saúde subjacentes
Se a condição não parar apesar do estilo de vida e das mudanças na dieta, pode ser um sinal de um problema de saúde subjacente.
Isso precisará ser tratado separadamente, portanto, uma pessoa deve visitar um médico para diagnóstico. Isso pode incluir análise de fezes e exames de sangue.
Se o cocô de uma pessoa ficar continuamente laranja por 2 semanas, ele deverá conversar com um médico.
Quaisquer preocupações sobre alterações na cor ou consistência das fezes devem ser avaliadas por um profissional de saúde, pois isso pode indicar um problema subjacente.
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