Causas, prevenção e tratamento de calos do escritor

Os solavancos do escritor ocorrem quando a pele cria uma barreira de células mortas da pele para proteger a área subjacente da pele. Como outros tipos de calos, esses inchaços se desenvolvem quando há repetidas fricções contra a pele. Os calos resultantes se formam como uma maneira de ajudar a prevenir mais irritações na pele, bem como possíveis infecções.

O calo de um escritor pode ocorrer usando qualquer tipo de ferramenta de escrita repetidamente, incluindo canetas, lápis e marcadores ou giz de cera. Esses inchaços tendem a se formar no dedo médio ou anelar, ou onde quer que seu utensílio de escrever crie pressão contra sua mão.

Não há como remover cirurgicamente um calo. No entanto, você pode ajudar a quebrar o calo ao absorver, esfoliar suavemente e hidratar a área. Alguns produtos de farmácia também podem ajudar. Pode levar vários dias ou semanas para que o calo de um escritor desapareça completamente.

Remoção

Você pode remover o calo de um escritor por imersão e esfoliação. Primeiro, molhe o dedo afetado em água morna por até 10 minutos por vez. Use um pano, pedra-pomes ou lixa de unha para ajudar a esfoliar suavemente as células mortas da pele. Faz não cortar o calo, pois pode levar a uma infecção.

Hidratar

Hidratar o calo também pode ajudar a hidratar o inchaço e quebrar as células mortas da pele ao longo do tempo. Considere usar o seguinte:

Ácido salicílico

Se os remédios caseiros não funcionarem, experimente tratamentos sem receita, como ácido salicílico. Isso ajuda a quebrar as células mortas da pele que compõem seu calo. Você pode encontrar ácido salicílico na forma líquida, loção e emplastro.

Os calos dos escritores geralmente se resolvem sozinhos ao longo do tempo. No entanto, se você escreve regularmente, precisará alterar alguns de seus hábitos para ajudar a suavizar o calo e impedir que ele volte. Você também pode precisar de algum novo equipamento de escrita para proteger seus dedos.

Considere as seguintes dicas preventivas:

Protetores de dedo para escrever

Se confortável, usar luvas de algodão pode ajudar a proteger os dedos dos calos dos escritores. Você também pode usar um curativo grosso ou um pedaço de pele de toupeira ao redor da área afetada da pele para ajudar a oferecer uma barreira contra o atrito.

Apertos de lápis

Você também pode ajudar a proteger os dedos contra o atrito da escrita adicionando uma barreira ao próprio utensílio de escrita. Apertos de lápis de borracha ou espuma podem ser deslizados em seus lápis para uma almofada adicional. Considere a possibilidade de escolher canetas que já tenham alças de borracha integradas para maior proteção.

Relaxe seu aperto

Às vezes, podem surgir calos nos dedos, segurando os utensílios de escrita com muita força. Relaxe seu formulário e evite pressionar a caneta ou o lápis com muita força contra o papel. Com a redução contínua da pressão, juntamente com outras medidas preventivas, você pode notar que o impacto do seu escritor desaparece gradualmente.

Instrumentos de escrita alternativos

Os calos da escrita se desenvolvem após o uso repetido da mesma caneta ou lápis. Você pode ajudar a compensar parte desse atrito alternando entre diferentes instrumentos de escrita.

Por exemplo, se você normalmente usa o lápis amarelo número 2 com textura de assinatura, troque-o por uma versão suave. Você também pode digitar ou gravar as notas que estiver fazendo para dar aos dedos uma pausa na escrita à mão.

Fazer pausas

Uma das maneiras mais eficazes de prevenir o calo de um escritor é fazer pausas frequentes nas atividades que o causam. Se você está escrevendo à mão, fazendo anotações ou colorindo, faça pequenas pausas a cada poucos minutos para esticar as mãos e os dedos. Fazer isso também dá aos dedos a chance de se recuperar do atrito dos utensílios que você está usando.

O calo de um escritor pode ser um incômodo, mas esses inchaços geralmente são exatamente isso e não causam dor ou problemas sérios. Os calos por si só não são propensos a infecções, mas escolhê-los ou cortá-los pode aumentar seu risco.

Ligue para um médico imediatamente se sentir inflamação, dor, sangramento e pus no local do inchaço. Isso pode indicar uma infecção.