Características do sono e da fase circadiana de adolescentes e jovens adultos do sexo masculino em uma condição naturalística de verão

Nosso objetivo foi comparar as características da fase circadiana de adolescentes e adultos jovens saudáveis ​​do sexo masculino em uma condição naturalística de verão. Participaram deste estudo 19 adolescentes (média de idade 15,7 anos) e 18 adultos jovens (média de 24,5 anos) sem problemas de sono. Registros polissonográficos de duas noites (PSG) e padrões de secreção de 24h de 6-sulfatoximelatonina urinária foram monitorados em todos os 37 indivíduos. Os padrões de sono-vigília foram avaliados inicialmente em casa usando um diário de sono padrão. A avaliação circadiana incluiu a medida de compensação de melatonina com luz fraca (DLMOff) e o questionário matutino-noturno (M / E). Como esperado, em comparação com os adultos jovens, os adolescentes costumam passar mais tempo noturno na cama e passar mais tempo (e porcentagem) no sono delta. Nenhuma diferença foi encontrada entre adolescentes e adultos jovens no teste de latência múltipla do sono (MSLT) latências de início do sono, M / E, medidas de secreção de melatonina (total de 24h, noturno, diurno e noturno) e DLMOff. Para os indivíduos como um todo, as análises correlacionais revelaram uma associação significativa entre o DLMOff e M / E e entre esses marcadores de fase e horários habituais de dormir, horários habituais de acordar e medidas de secreção de melatonina (níveis diurnos e proporção noturna). Nenhuma associação foi encontrada entre os marcadores de fase e sonolência diurna ou parâmetros de consolidação do sono, como eficiência do sono ou número de microdespertares. Esses resultados juntos indicam que adolescentes e adultos jovens investigados durante o verão apresentaram características de fase circadiana semelhantes e que, nessas faixas etárias, uma preferência de fase noturna está associada a um padrão de secreção de melatonina atrasado e padrões habituais de sono atrasados ​​sem uma diminuição na consolidação do sono ou vigilância.