Ômega 3

Baixo índice de ômega-3 na gravidez é um possível fator de risco biológico para depressão pós-parto


Fundo: A depressão é um distúrbio comum que afeta 10-15% das mulheres no período pós-parto. A depressão pós-parto pode interromper a interação mãe-bebê precoce e constitui um fator de risco para o desenvolvimento da primeira infância. Recentemente, chamou-se a atenção para a hipótese de que um baixo consumo de frutos do mar durante a gravidez pode ser um fator de risco para depressão pós-parto. Os frutos do mar são uma fonte alimentar única de ácidos graxos ômega-3 marinhos e são uma parte natural de uma dieta saudável e equilibrada, especialmente importante durante a gravidez.

Métodos: Em uma coorte prospectiva de base comunitária em um município no oeste da Noruega, investigamos fatores de risco nutricionais e psicológicos para depressão pós-parto. A população de origem foram todas as mulheres que estavam grávidas no período de novembro de 2009 a junho de 2011. O status de ácidos graxos nos glóbulos vermelhos foi avaliado na 28 (a) semana de gestação e os participantes foram examinados para depressão pós-parto usando a Escala de Depressão Pós-natal de Edimburgo ( EPDS) três meses após o parto. O objetivo do presente estudo foi investigar se um baixo índice de ômega-3 na gravidez é um possível fator de risco para depressão pós-parto.

Resultados: Em um modelo de regressão simples, o índice ômega-3 foi associado ao escore EPDS de maneira não linear inversa com um R quadrado de 19. Assim, o índice ômega-3 baixo explicou 19% da variância no escore EPDS. O conteúdo de DPA, o conteúdo de DHA, o índice ômega-3, a proporção ômega-3 / ômega-6, a pontuação HUFA total e a pontuação HUFA ômega-3 foram todos inversamente correlacionados com a pontuação EPDS. As pontuações EPDS dos participantes no quartil inferior do índice ômega-3 foram significativamente diferentes dos outros três quartis do índice ômega-3.

Conclusão: Na população deste estudo, um baixo índice de ômega-3 no final da gravidez foi associado a um maior escore de depressão três meses após o parto.



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