A suplementação de melatonina melhora o estado oxidativo e inflamatório no sangue de atletas profissionais durante o período preparatório para competições

A suplementação de melatonina demonstrou ter efeitos antioxidantes e antiinflamatórios em humanos. O objetivo do estudo foi estimar a influência de uma suplementação de melatonina por 30 dias no estado oxidativo e inflamatório no sangue de atletas profissionais de treinamento intenso. O estudo foi realizado em 47 jogadores de futebol, 19 remadores e 15 adultos que não praticavam esportes (grupo controle). Amostras de sangue foram coletadas uma vez do grupo controle e duas vezes dos atletas: antes e depois da administração de melatonina por 30 dias (5 mg por dia antes de dormir). Os níveis séricos de melatonina, isoprostanos, anticorpos anti-LDL, interleucina-6 e proteína C reativa foram medidos. Em eritrócitos, foram determinadas as concentrações de glutationa reduzida (GSH) e malondialdeído (MDA) e as atividades da glutationa peroxidase (GSH-Px), superóxido dismutase citoplasmática (SOD-1) e glutationa redutase (GR). A suplementação de melatonina causou uma diminuição significativa nos marcadores de estresse oxidativo e um aumento significativo na concentração de melatonina e nas atividades de SOD-1 e GSH-Px em atletas. Os dados obtidos mostraram aumento do estresse oxidativo e dos processos inflamatórios em atletas profissionais durante o treinamento intenso e indicaram que a suplementação de melatonina na dieta diária pode ter um efeito benéfico na proteção dos tecidos contra a ação adversa das ERONs e processos inflamatórios.