Gráfico, Uso Diferente, Efeitos Colaterais, Mais

Os dois principais tipos de cannabis, sativa e indica, são utilizados para diversos fins medicinais e recreativos.

As sativas são conhecidas por sua "cabeça erguida", um efeito revigorante e energizante que pode ajudar a reduzir a ansiedade ou o estresse e aumentar a criatividade e o foco.

Indicas são tipicamente associados a efeitos de corpo inteiro, como aumentar o relaxamento profundo e reduzir a insônia.

Embora as pesquisas que examinam esses efeitos sejam limitadas, parece que essas plantas têm mais em comum do que se pensava anteriormente.

Em outras palavras, a categoria ou tipo de cannabis pode não ser o maior indicador dos efeitos que você experimentará.

Veja como encontrar a planta certa para suas necessidades, esforços a considerar, possíveis efeitos colaterais e muito mais.

A regra geral aplicada é que as sativas são mais revigorantes e energizantes, enquanto os indicas são mais relaxantes e calmantes – mas não é tão simples assim.

Plantas individuais produzem efeitos variados, mesmo entre o mesmo tipo de cannabis. Tudo depende da composição química da planta e da técnica de cultivo usada.

Em vez de olhar apenas para o tipo – sativa ou indica – veja a descrição que o produtor e o dispensário fornecem.

Muitas vezes, os tipos de plantas são divididos em cepas específicasou raças.

As estirpes distinguem-se pelo seu conteúdo individual de canabinóides e terpenos. Esses compostos são os que determinam os efeitos gerais da cepa.

Canabinóides

As plantas de cannabis contêm dezenas de compostos químicos chamados canabinóides.

Esses componentes que ocorrem naturalmente são responsáveis ​​por produzir muitos dos efeitos – negativos e positivos – do uso de cannabis.

Os pesquisadores ainda não entendem o que todos os canabinóides fazem, mas identificaram dois principais: tetra-hidrocanabinol (THC) e canabidiol (CBD) – bem como vários compostos menos comuns.

Esses incluem:

• THC. O THC é o principal composto psicoativo das plantas de cannabis. É responsável pelo "alto" ou estado de euforia associado ao uso de cannabis. Os níveis de THC têm aumentado à medida que os produtores tentam criar híbridos com uma maior concentração do composto.
• CBD. O CBD não é psicoativo. Não causa um "alto". No entanto, pode produzir muitos benefícios físicos, como reduzir dor e náusea, prevenir convulsões e aliviar a enxaqueca.
• CBN. O canabinol (CBN) é usado para aliviar os sintomas e efeitos colaterais das condições neurológicas, incluindo epilepsia, convulsõese rigidez muscular incontrolável.
• THCA. O ácido tetra-hidrocanabinol (THCA) é semelhante ao THC, mas não causa efeitos psicoativos. Seus benefícios potenciais incluem reduzir a inflamação de artrite e doenças autoimunes. Também pode ajudar a reduzir sintomas de condições neurológicas como Mal de Parkinson e ALS.
• CBG. Pensa-se que o canabigerol (CBG) ajude a reduzir ansiedade e sintomas de transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumáticoe depressão.

Terpenos

É dada muita atenção à quantidade de THC e CBD em uma determinada variedade, mas pesquisas mais recentes sugerem que os terpenos podem ter o mesmo impacto.

Os terpenos são outro composto natural da planta da cannabis.

Os terpenos presentes afetam diretamente o cheiro da planta. Eles também podem influenciar os efeitos produzidos por cepas específicas.

De acordo com Leafly, terpenos comuns incluem:

• Bisabolol. Com notas de camomila e óleo de tea tree, acredita-se que o terpeno bisabolol reduz a inflamação e a irritação. Também pode ter efeitos microbianos e redutores de dor.
• Cariofileno. A molécula apimentada e picante pode reduzir a ansiedade, aliviar os sintomas da depressão e melhorar as úlceras.
• Linalool. Diz-se que o Linalool ajuda a melhorar o relaxamento e a melhorar o humor com suas notas florais.
• Mirceno. O terpeno mais comum, essa molécula de ervas terrena, pode ajudar a reduzir a ansiedade e insônia para que você possa dormir melhor.
• Ocimeno. Este terpeno produz notas de manjericão, manga e salsa. Seus efeitos primários podem incluir diminuir o congestionamento e afastar vírus e bactérias.
• Pinene. Como o nome sugere, esse terpeno produz um intenso aroma de pinheiro. Isso pode ajudar a aumentar a memória, reduzir a dor e aliviar alguns dos sintomas não tão agradáveis ​​do THC, como náusea e problemas de coordenação.
• Terpinoleno. A cannabis com este composto pode cheirar a maçãs, cominhos e coníferas. Pode ter propriedades sedativas, antibacterianas e antifúngicas.
• Limoneno. Notas cítricas brilhantes e compactas vêm deste terpeno. Diz-se para melhorar o humor e reduzir o estresse.
• Humulene. Este terpeno é profundamente terroso e amadeirado, como lúpulo ou cravo. As estirpes de cannabis com esta molécula podem reduzir a inflamação.
• Eucaliptol. Com notas de eucalipto e óleo de tea tree, essa molécula é refrescante e revigorante. Também pode reduzir a inflamação e combater bactérias.

• Origem: Cannabis sativa é encontrado principalmente em climas quentes e secos, com longos dias de sol. Isso inclui África, América Central, Sudeste Asiático e partes ocidentais da Ásia.
• Descrição da planta: As plantas sativa são altas e finas, com folhas semelhantes aos dedos. Eles podem crescer mais alto que 12 pés e levam mais tempo para amadurecer do que alguns outros tipos de cannabis.
• Relação típica de CBD para THC: A sativa geralmente apresenta doses mais baixas de CBD e doses mais altas de THC.
• Efeitos de uso comumente associados: A sativa geralmente produz um efeito de "mente alta" ou energizante, que reduz a ansiedade. Se você usa cepas dominantes de sativa, pode se sentir produtivo e criativo, não relaxado e letárgico.
• Uso diurno ou noturno: Devido ao seu impacto estimulante, você pode usar sativa durante o dia.
• Estirpes populares: Três cepas populares de sativa são Acapulco Gold, Panama Red e Durban Poison.

• Origem: Cannabis indica é nativo do Afeganistão, Índia, Paquistão e Turquia. As plantas se adaptaram ao clima muitas vezes severo, seco e turbulento das montanhas Hindu Kush.
• Descrição da planta: As plantas índicas são curtas e atarracadas, com vegetação espessa e folhas grossas que crescem largas e largas. Eles crescem mais rápido que a sativa, e cada planta produz mais brotos.
• Relação típica de CBD para THC: As cepas índicas geralmente apresentam níveis mais altos de CBD e menos THC.
• Efeitos de uso comumente associados: Indica é procurado por seus efeitos intensamente relaxantes. Também pode reduzir náuseas e dores e aumentar o apetite.
• Uso diurno ou noturno: Por causa de seus efeitos profundos de relaxamento, indica é melhor consumido à noite.
• Estirpes populares: Três cepas indica populares são Hindu Kush, Afghan Kush e Granddaddy Purple.

A cada ano, os produtores de cannabis produzem cepas novas e exclusivas de diferentes combinações de plantas-mãe. Estes híbridos de cannabis são frequentemente cultivados para atingir efeitos específicos.

• Origem: Os híbridos são tipicamente cultivados em fazendas ou estufas a partir de uma combinação de cepas sativa e indica.
• Descrição da planta: A aparência das cepas híbridas depende da combinação das plantas progenitoras.
• Relação típica de CBD para THC: Muitas plantas híbridas de cannabis são cultivadas para aumentar a porcentagem de THC, mas cada tipo tem uma proporção única dos dois canabinóides.
• Efeitos de uso comumente associados: Agricultores e produtores selecionam híbridos por seus impactos únicos. Eles podem variar de reduzir a ansiedade e o estresse a aliviar os sintomas da quimioterapia ou radiação.
• Uso diurno ou noturno: Isso depende dos efeitos predominantes do híbrido.
• Estirpes populares: Os híbridos são tipicamente classificados como indica-dominante (ou indica-dom), sativa-dominante (sativa-dom) ou equilibrado. Os híbridos populares incluem Pineapple Express, Trainwreck e Blue Dream.

Um terceiro tipo de cannabis, Cannabis ruderalis, também existe. No entanto, não é amplamente utilizado porque geralmente não produz efeitos potentes.

• Origem: As plantas da Ruderalis se adaptam a ambientes extremos, como Europa Oriental, regiões do Himalaia na Índia, Sibéria e Rússia. Essas plantas crescem rapidamente, o que é ideal para os ambientes frios e com pouca luz solar desses locais.
• Descrição da planta: Essas plantas pequenas e espessas raramente crescem mais de 12 polegadas, mas crescem rapidamente. Pode-se ir da semente à colheita em pouco mais de um mês.
• Relação típica de CBD para THC: Essa cepa normalmente possui pouco THC e quantidades maiores de CBD, mas pode não ser suficiente para produzir efeitos.
• Efeitos de uso comumente associados: Devido à sua baixa potência, a ruderalis não é usada rotineiramente para fins medicinais ou recreativos.
• Uso diurno ou noturno: Esta planta de cannabis produz muito poucos efeitos, podendo ser usada a qualquer momento.
• Estirpes populares: Por si só, a ruderalis não é uma opção popular de maconha. No entanto, os produtores de cannabis podem produzir ruderalis com outros tipos de cannabis, incluindo sativa e indica. O rápido ciclo de crescimento da planta é um atributo positivo para os produtores, portanto, eles podem querer combinar cepas mais potentes com cepas de ruderalis para criar um produto mais desejável.

Embora o uso de cannabis esteja frequentemente associado a benefícios potenciais, também pode produzir efeitos colaterais indesejados.

Isso inclui:

• boca seca
• olhos secos
• tontura
• ansiedade
• paranóia
• letargia
• aumento da frequência cardíaca
• pressão sanguínea diminuída

A maioria desses efeitos está associada ao THC, não ao CBD ou outros canabinóides. No entanto, qualquer produto de maconha pode produzir efeitos colaterais.

O método de uso também pode aumentar o risco de efeitos colaterais.

Por exemplo, fumar ou fumar maconha pode irritar seus pulmões e vias aéreas. Isso pode levar a tosse e problemas respiratórios.

Preparações de cannabis por via oral, como gomas ou biscoitos, têm menor probabilidade de afetar sua saúde respiratória geral.

No entanto, os efeitos são sentidos mais lentamente e geralmente não são tão fortes.

Ao procurar o produto de maconha certo, lembre-se destas considerações:

• Saiba o que você está tentando alcançar. O que você está tentando sentir ou tratar ajudará a restringir suas opções. Converse com o funcionário do dispensário sobre suas metas para o uso de maconha, seja tratando insônia, reduzindo a ansiedade ou aumentando a energia.
• Entenda sua tolerância. Algumas cepas, como o abacaxi expresso, são consideradas "de entrada". Seus efeitos são geralmente leves e toleráveis. Cepas com níveis mais altos de canabinóides podem ser muito potentes para um usuário iniciante.
• Considere seu histórico médico. Embora a maconha seja um produto natural, pode causar efeitos intensos. Antes de experimentar a maconha, é necessário considerar possíveis interações com condições médicas e medicamentos existentes. Em caso de dúvida, pergunte a um médico ou outro profissional de saúde sobre seus benefícios e riscos potenciais.
• Decida sobre o método de consumo desejado. Cada técnica para consumir cannabis tem vantagens e desvantagens. Se você fuma ou fuma maconha, pode sentir os efeitos mais rapidamente, mas pode irritar seus pulmões e vias aéreas. Gomas, mastigáveis ​​e alimentos podem ser mais fáceis de tolerar, mas os efeitos demoram mais e muitas vezes não são tão potentes.

A maconha não é legal em todos os lugares. Alguns anos atrás, todos os produtos de maconha eram ilegais na maior parte dos Estados Unidos. Hoje, muitos estados legalizam a maconha para fins médicos ou recreativos, ou ambos.

As leis da CDB também estão evoluindo. Alguns estados o permitem para fins medicinais, mas regulam fortemente a fonte, a fim de evitar produtos com CBD atados ao THC.

Antes de tentar comprar ou usar cannabis, você deve conhecer as leis para o seu estado. Lembre-se de que a maconha ainda é ilegal sob a lei federal. Se você não conhece as leis em que está, poderá enfrentar consequências legais.

Você pode estar sujeito a leis diferentes se mora fora dos Estados Unidos.

Se você estiver curioso sobre como a maconha pode ajudá-lo, converse com um médico ou outro profissional de saúde.

Eles podem discutir seus potenciais efeitos positivos e negativos sobre sua saúde individual e ajudá-lo a encontrar algo que atenda às suas necessidades.

Em seguida, você pode começar a explorar suas opções. Encontrar a opção certa para você pode levar tempo. Você também pode achar que não tolera bem a maconha.

Se você mora em um estado que legalizou a maconha, pode visitar um dispensário e conversar com um funcionário treinado. Eles podem recomendar cepas específicas ou outros produtos para atender às suas necessidades individuais.