6 razões pelas quais isso acontece e o que fazer
Orgasmos espontâneos ocorrem sem qualquer estimulação sensorial sexual.
Eles podem se apresentar como um O curto e solitário ou resultar em um fluxo contínuo de orgasmos separados que se prolongam continuamente.
Embora possam parecer surgir do nada, os pesquisadores identificaram alguns fatores subjacentes que podem desencadear essa resposta corporal.
Continue lendo para saber mais sobre por que eles acontecem, quando consultar um médico e muito mais.
Enquanto algumas pessoas que experimentam o orgasmo espontâneo ocasional podem considerá-las agradáveis, para outras elas são completamente indesejadas e uma fonte de angústia.
Em muitos casos, as sensações ocorrem em momentos inoportunos ou inapropriados. Isso pode prejudicar gravemente a capacidade de uma pessoa dormir ou concluir as tarefas diárias.
Algumas pessoas também relataram que ter um orgasmo espontâneo causa dor física e impede que desfrutem de sexo com um parceiro.
É difícil definir números exatos devido à natureza do problema.
Orgasmos espontâneos são uma fonte de vergonha para alguns. Isso pode tornar mais difícil encontrar participantes dispostos a estudar.
A causa exata nem sempre é clara, mas os pesquisadores identificaram alguns fatores subjacentes que podem desencadear essa resposta corporal.
Transtorno da excitação genital persistente (PGAD)
Pessoas com PGAD experimentar excitação genital em curso que não está associado a sentimentos ou atividades sexuais.
Isso causa as mesmas sensações que você experimenta quando está ligado, mas sem o desejo real de fazer sexo.
Além do orgasmo espontâneo, os efeitos colaterais podem incluir:
- aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais
- pulsação, pressão ou formigamento genital
- a ereção ou vulva inchada
Esses sentimentos podem durar de algumas horas a alguns dias e geralmente causam angústia.
Embora ter um orgasmo possa oferecer alívio temporário, a sensação geral geralmente retorna logo após.
A causa exata do PGAD não é conhecida, mas alguns teorizam que isso resulta de um beliscão nervo pudendo. Esse nervo fornece a maior parte da sensação aos órgãos genitais externos.
Orgasmos inconscientes
Orgasmos inconscientes também são conhecidos como orgasmos do sono ou noturnos.
Eles também podem ser chamados de sonhos molhados, mas isso nem sempre é preciso.
Você pode ter um orgasmo noturno sem ejaculação, enquanto um sonho úmido só ocorre se você sentir secreções genitais involuntárias enquanto dorme.
Durante o sono REM, o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais aumenta, assim como faria com a excitação consciente.
Isso pode resultar em ereção ou vulva inchada, que pode levar ao orgasmo, com ou sem ejaculação ou lubrificação vaginal.
Orgasmos conscientes
Exceto no caso do PGAD, os pesquisadores sabem muito menos sobre orgasmos espontâneos que ocorrem enquanto você está acordado.
Os gatilhos a seguir decorrem de relatos anedóticos que mais tarde foram submetidos a estudos clínicos. São necessárias mais pesquisas para entender realmente o escopo desses gatilhos, bem como identificar outras causas em potencial.
Algumas drogas
Houve alguns relatos de casos de orgasmos espontâneos causados por certos medicamentos, incluindo rasagilina, um medicamento comumente prescrito para Mal de Parkinson.
De acordo com isso Relatório de caso de 2014, uma mulher com Parkinson de início precoce começou a sofrer hiper-excitação uma semana após o início do medicamento. Ela passou por três a cinco orgasmos espontâneos por dia.
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Mas não são apenas os medicamentos que causaram esse efeito colateral incomum.
De acordo com um 2017 estudo de caso, uma mulher de 40 anos experimentou orgasmos espontâneos persistentes após o uso cannabis e participando de cinco horas de "intensa atividade sexual intensa".
Seus sintomas inicialmente pareciam ser causados por síndrome genital inquieta (ReGS), uma condição rara às vezes associada ao PGAD.
No final, seus sintomas não atendiam a todos os critérios para um diagnóstico de ReGS. Eles concluíram que seus orgasmos foram causados pela maconha e pela atividade sexual prolongada.
Exercício
Orgasmos induzidos por exercício, ou "Coregasmos" se você quer ser fofo, tem sido alvo de forragens na internet há anos.
Mas em 2012, um pesquisa Pesquisadores da Universidade de Indiana confirmaram que algumas mulheres experimentam orgasmos através do exercício.
Os seguintes exercícios foram mais associados ao orgasmo espontâneo:
Quanto aos equipamentos de ginástica, a cadeira do capitão era mais frequentemente associada a orgasmos e sentimentos de prazer sexual.
É aquele com os braços almofadados e o apoio para as costas que permitem que suas pernas fiquem livres para que você possa levantar os joelhos até o peito – caso esteja se perguntando.
Parto
Há também evidência que algumas pessoas experimentam orgasmo durante parto vaginal. O fenômeno cunhado “birthgasm” levou a
Parar orgasmos espontâneos realmente se resume ao que os está causando.
Você poderá evitar gatilhos se seus orgasmos forem provocados por certas atividades, como andar de bicicleta ou levantamento de peso.
Se você tem PGAD, atividades que envolvem vibração e pressão no nervo pudendo também podem desencadear sintomas.
Para alguns estresse e ansiedade pode ser um fator. Mudar sua rotina de gerenciamento de estresse ou experimentar novas técnicas de relaxamento pode ajudar.
Apesar ioga e meditação certamente pode aliviar, talvez seja mais fácil começar com um dos seguintes:
Os orgasmos do sono são considerados comuns no curso; portanto, não há necessidade de procurar atendimento médico, a menos que estejam interferindo na sua capacidade de dormir ou causando sofrimento.
Porém, se elas ocorrerem enquanto você estiver acordado, considere útil registrar o seguinte em um diário ou no telefone:
- como você se sentiu antes de acontecer
- o que você estava fazendo antes que acontecesse
- quaisquer outros sintomas físicos incomuns
- medicamentos recentes vendidos sem receita ou sem receita médica
- qualquer uso recente de substâncias
Se você perceber outros sintomas inesperados ou desconfortáveis, marque uma consulta com um médico ou outro profissional.
Eles podem usar as informações que você registrou para ajudar a avaliar seus sintomas e fazer um diagnóstico.
Você também deve agendar uma consulta se suspeitar que seus sintomas estão associados a um medicamento ou outro medicamento.
Depois de revisar seus sintomas e o histórico médico geral, seu médico pode recomendar um ou mais dos seguintes procedimentos:
- um exame físico
- um exame pélvico
- teste neurológico
- testes para medir o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais
Se o seu médico suspeitar que uma condição de saúde mental subjacente esteja contribuindo para os seus sintomas, ele também poderá encaminhá-lo a um especialista em saúde mental para avaliação adicional.
O gerenciamento de sintomas dependerá, em última análise, do que essas ferramentas de diagnóstico revelam.
Por exemplo, seu provedor pode recomendar:
- terapia comportamental ou terapia sexual
- descontinuar o uso de quaisquer medicamentos associados ou outros medicamentos
- aplicação de um agente tópico de anestesia ou dessensibilização aos órgãos genitais
- injeções de bloqueio do nervo pudendo
- cirurgia para reparar um nervo
Se você experimenta apenas o orgasmo espontâneo ocasional, pode não ser um grande problema.
Mas, com o tempo, essa condição pode afetar sua saúde emocional e física.
Você pode experimentar:
Falar abertamente sobre saúde sexual nem sempre é fácil, especialmente quando você lida com o que pode parecer um problema incomum.
Mas buscar ajuda é o primeiro passo para descobrir o que está causando seus sintomas e obter os cuidados necessários.
Estão disponíveis vários tratamentos para ajudar a gerenciar seus sintomas e tratar o PGAD ou tratar outras causas subjacentes.
Pode levar algum tempo para encontrar as terapias corretas; portanto, tente não desanimar se você não perceber nenhuma melhora imediatamente.
Manter o seu médico atualizado com o que está e o que não está funcionando permitirá que ele faça as alterações necessárias e refine ainda mais seu plano de assistência individual.
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