Saúde

10 Festivais de Fitness que você deve assistir em 2018


Eles dizem que há poder em números. É verdade – e nada se compara à energia de mega watts dos festivais de fitness.

Realizados em grandes locais e espaços ao ar livre em todo o mundo, eles são a melhor maneira de alimentar a adrenalina de dezenas – até centenas – de colegas de treino (e novatos também). A maioria oferece uma programação ininterrupta de aulas de ginástica em grupo, repleta de seminários de profissionais de saúde.

Eles são uma ótima maneira de motivar-se a voltar ao seu ritmo de fitness, diminuir sua níveis de estresse, e até viajar e ver coisas novas. Para ajudá-lo a descobrir qual deles se adequa à sua rotina de exercícios físicos, reunimos 10 eventos obrigatórios, próximos e distantes.

prosperar
  • Quando: 23 de junho
  • Localização: Estádio da FNB na City Island; Harrisburg, Pensilvânia
  • Preço: $ 35

Mova seus quadris em Zumba. Saudar o sol no yoga. Esforce-se para fazer esses três burpees extras no CrossFit. Você pode fazer tudo isso – e mais – no Thrive Fit Fest, um festival ao ar livre que apresenta quatro etapas de aulas e workshops de exercícios em grupo. Como bônus, existem até instruções de beleza e demonstrações de culinária. O evento é ótimo para praticantes que desejam experimentar diferentes exercícios. registo Aqui.

soulfest
  • Quando: Toda primavera
  • Localização: Edifício de escritórios do estado Adam Clayton Powell; Harlem, Nova Iorque
  • Preço: Livre

É tudo sobre a conexão mente-corpo em Soulfest NYC, um evento de bem-estar que foi anunciado como o primeiro festival de ioga e bem-estar da cidade de Nova York. E como é baseado na comunidade e visa capacitar qualquer pessoa, em qualquer nível, não há taxa de admissão. Apresentadores de destaque em disciplinas que vão do yoga e dança à meditação sabem como motivar as massas, e alguns o fazem em espanhol e inglês. Assine alertas por e-mail para os eventos do próximo ano Aqui.

  • Quando: 30 de setembro
  • Localização: Praça da União; Cidade de Nova York, Nova York
  • Preço: Varia de graça a US $ 55 (com a captação de recursos necessária para alguns eventos)

Este evento, por organizações sem fins lucrativos Movemeant, comemora "todo corpo" – significando qualquer forma, qualquer tamanho. Ousamos desencapados é tanto para aumentar sua confiança quanto para obter um bom treino. E, sim, há muito sangue a ser bombeado, já que os profissionais de fitness o guiam nas aulas de spin-off e nas sessões de fitness e cardio-dança em grupo. Os pacotes variam dependendo de você estar lá para suar de bicicleta ou simplesmente mover os pés para um DJ ao vivo. Os ingressos estão à venda em breve para o evento de NY e você pode se inscrever para pré-inscrição Aqui.

  • Quando: 19-22 de julho
  • Localização: Squaw Valley; North Lake Tahoe, Califórnia
  • Preço: US $ 15 (selecione aulas individuais) a US $ 1.050 (passe premium de 4 dias)

O que você queima em calorias é compensado pela inspiração. Wanderlust, Squaw Valley é um fim de semana de escolha da sua própria aventura que despertará seus sentidos. Venha para as aulas de ioga em vários níveis, sessões de meditação, palestras e workshops realizados no meio da natureza. Momentos de abrir a mente são praticamente garantidos, com a bela cordilheira da Sierra Nevada e o Lago Tahoe como pano de fundo. Obter bilhetes Aqui.

  • Quando: 22 de setembro
  • Localização: Parque stanley; Vancouver, Canadá
  • Preço: $ 45 CAD ($ 35 USD)

É o festival de EDM que reúne o yogi mind meld em SeaWheeze Sunset Festival. Quando o sol se põe, você começa a praticar ioga liderada por embaixadores globais. Então é uma festa de dança selvagem com cenários de Diplo e Felix Cartal. Seja para a serenidade ou para a cena do clube, você será inspirado por todo o belo parque. Considere colocar um choque extra no seu dia executando o Meia maratona SeaWheeze a manhã do festival. Obter ingressos para o Sunset Festival Aqui.

  • Quando: 26 de julho em Toronto | 18 de agosto em Montreal
  • Localização: Local de Exposição; Toronto, Ontário | Cais de Jacques-Cartier; Montreal, Quebec
  • Preço: a partir de $ 54 CAD ($ 42 USD)

Lole White Tour é para quem quer levar sua jornada de ioga para o próximo nível. Faça um dia nessas belas cidades canadenses e seja guiado por renomados praticantes de meditação e cura pelo som. Ambos os eventos são ao ar livre, então escolha o clima que mais lhe convém: Toronto está ao pôr do sol e Montreal está ao nascer do sol. Esteiras de ioga Lole estão incluídas na sua taxa de admissão. Reserve seu lugar para Toronto Aqui e Montreal Aqui.

  • Quando: 8 de setembro
  • Localização: Ericsson Globe; Estocolmo, Suécia
  • Preço: 89 euros (US $ 104 USD)

Os fãs dos programas icônicos de fitness de Les Mills – que vão do treino de levantamento de peso BODYPUMP à sesh de dança de rua BODYJAM – vão adorar Les Mills Live, um dia de aulas sem escalas, ministradas por apresentadores internacionais. O local coberto é enorme, e o show de luzes e sons é tão legal quanto os treinos. Qualquer nível de habilidade é bem-vindo – no entanto, a multidão se inclina mais para fanáticos por fitness e instrutores do que iniciantes. Obter bilhetes Aqui.

  • Quando: 20-22 de julho
  • Localização: St. Clere Estate; Kemsing, Inglaterra
  • Preço: 69 libras para um passe diário (US $ 92) a 99 libras para um ingresso de fim de semana (US $ 133)

As partes posteriores são tão procuradas quanto as atividades de condicionamento físico em LoveFit 2018, que tira o máximo proveito de sua excelente configuração externa. Durante o dia, experimente coisas como "fitness na fazenda" (uma mistura de musculação, ginástica e exercícios aeróbicos em um pasto) e ioga de paddle em um lago calmo e repleto de árvores. À noite, relaxe na grama enquanto a música house bate na floresta. Obter bilhetes Aqui.

  • Quando: 7 de outubro
  • Localização: A corrida começa na Broad street, perto do Trinity College; Oxford, Inglaterra
  • Preço: 45 libras (US $ 60)

Imagine Virgin Sport, Oxford como uma meia-maratona com um lado da cultura. Você percorrerá 21 km pela histórica cidade de Oxford, começando no centro da cidade e percorrendo museus, universidades, parques e muito mais famosos do mundo. A corrida termina em Norham Gardens, uma estrada residencial pitoresca com mansões dignas do Instagram. Este evento em particular é recomendado para corredores mais experientes. Obter bilhetes Aqui.

  • Quando: 19-22 de julho
  • Localização: Locais internos e externos em Telluride; Telluride, Colorado
  • Preço: US $ 125 (passe de quinta-feira) a US $ 475 (passe de 4 dias)

Situada no final de um desfiladeiro exuberante, cercada por alguns dos picos mais acidentados do Colorado, esta viagem de 4 dias apresenta mais de 100 eventos, que vão desde sessões de ioga e caminhadas até jantares em grupo. Embora os entusiastas do fitness amem o Telluride Yoga Festival, também funciona muito bem como uma viagem de lazer com os amigos. Entre as aulas, reserve um tempo para passear de gôndola ou passear por galerias no seu próprio ritmo relaxante. Obtenha seus passes Aqui.


Kelly Aiglon é jornalista de estilo de vida e estrategista de marca, com foco especial em saúde, beleza e bem-estar. Quando ela não está elaborando uma história, ela geralmente pode ser encontrada no estúdio de dança ensinando Les Mills BODYJAM ou SH'BAM. Ela e sua família moram fora de Chicago e você pode encontrá-la no Instagram.



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