Uma curva de resposta de três fases de pulso para três miligramas de melatonina em humanos

A melatonina exógena é cada vez mais usada por sua mudança de fase e efeitos soporíficos. Geramos uma curva de resposta de fase de três pulsos (PRC) à melatonina exógena (3 mg), administrando-a a indivíduos que corriam livremente. Jovens saudáveis ​​(n = 27) participaram de duas sessões de laboratório de 5 dias, cada uma precedida por pelo menos uma semana de sono habitual, mas fixo. Cada sessão de laboratório de 5 dias começou e terminou com uma avaliação de fase para medir o ritmo circadiano da melatonina endógena em luz fraca usando amostras de saliva de 30 min. No meio foram três dias em uma luz ultradiana (<150 lux) -ciclo escuro (LD 2,5: 1,5) durante o qual cada sujeito tomou um comprimido por dia no mesmo horário (3 mg de melatonina ou placebo, duplo cego, contrabalançado) . A mudança de fase de cada indivíduo para melatonina exógena foi corrigida subtraindo sua mudança de fase para placebo (uma corrida livre). O PRC resultante tem uma porção de avanço de fase com pico cerca de 5 h antes do início da melatonina na luz fraca, à tarde. A porção de atraso de fase atinge o pico cerca de 11 horas após o início da melatonina na luz fraca, logo após o horário usual do despertar matinal. Uma zona morta de mudanças mínimas de fase ocorreu por volta da primeira metade do sono habitual. Os deslocamentos máximos ajustados de avanço e retardo foram de 1,8 he 1,3 h, respectivamente. Este novo PRC ajudará a determinar o momento ideal para administrar melatonina exógena para alcançar as mudanças de fase desejadas e demonstra que o uso de melatonina exógena como um auxílio para dormir à noite tem efeitos mínimos de mudança de fase.