Síndrome da pesca do muco: sintomas, causas e tratamento

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O principal sintoma da síndrome da pesca do muco é a remoção frequente de fios de muco da superfície do olho. A repetição constante dessa ação aumenta a probabilidade de irritação e infecção ocular.

Uma pessoa com uma infecção ocular pode ter os seguintes sintomas:

Uma pessoa desenvolve síndrome de pesca do muco devido a uma superprodução de muco no olho.

As condições que causam a síndrome incluem:

Conjuntivite

A conjuntivite, também conhecida como olho-de-rosa, é uma condição contagiosa que faz com que os olhos fiquem rosados ​​e doloridos. Geralmente afeta os dois olhos. A conjuntivite pode ocorrer devido a uma alergia, bactéria ou vírus específico.

Os sintomas da conjuntivite incluem:

• olhos vermelhos ou rosa
• uma sensação de coceira ou queimação nos olhos
• olhos marejados
• pus pegajoso dentro e ao redor dos olhos.

Lavar as mãos regularmente, tentar não tocar a área dos olhos e evitar compartilhar travesseiros ou toalhas reduzirá o risco de transmitir conjuntivite a outras pessoas.

Dacriocistite

A dacriocistite é uma infecção ocular que afeta os ductos lacrimais. Pode ocorrer quando os ductos lacrimais são bloqueados, causando uma descarga pegajosa no olho.

É mais provável que os bebês sejam afetados, embora os adultos também possam ser suscetíveis.

Transtorno do comportamento repetitivo focado no corpo

Uma pessoa com distúrbio do comportamento repetitivo focado no corpo (BFRB) pode habitualmente esfregar os olhos, o que pode irritar a superfície e fazer com que o olho produza muco extra.

Normalmente, uma pessoa com esse distúrbio executa repetidamente ações específicas, como esfregar os olhos, puxar os cabelos ou roer as unhas. Eles acham difícil parar ou controlar quantas vezes fazem isso, o que pode causar danos à sua saúde física e mental.

O BRFB afeta cerca de 1 em cada 20 pessoas, e o estresse e o tédio podem piorar.

Síndrome do olho seco

A síndrome do olho seco ocorre quando as lágrimas de uma pessoa não lubrificam o olho o suficiente. O olho tenta compensar isso produzindo mais lágrimas, o que faz com que uma pessoa toque excessivamente os olhos para enxugar as lágrimas.

O toque constante pode levar a infecções oculares, além de causar irritação e inflamação nos olhos.

Blefarite

As lágrimas contêm muitas substâncias diferentes, incluindo água, sal, muco e óleo. Quando as glândulas que produzem o óleo não funcionam bem, a blefarite pode se desenvolver, causando inflamação e crostas nas pálpebras.

Os sintomas da blefarite incluem produção excessiva de lágrimas, vermelhidão nos olhos e cílios grudando e ficando crocantes.

Se a secreção de muco ocular não desaparecer, a pessoa deve marcar uma consulta com seu médico o mais rápido possível. Se o fizer, diminuirá as chances de o olho ser infectado.

É importante que uma pessoa informe o médico sobre os sintomas que experimenta e com que frequência retira muco dos olhos, pois isso ajudará o médico a fazer um diagnóstico rápido.

Como a síndrome da pesca do muco é geralmente causada por irritação ou uma condição subjacente, o médico provavelmente conversará sobre outros sintomas que uma pessoa está enfrentando para descobrir a causa subjacente. O médico geralmente realiza um exame que envolve dilatar artificialmente a pupila e examinar o olho.

É importante observar que, se um médico precisar dilatar os olhos, algumas pessoas podem não se sentir confortáveis ​​dirigindo depois. Nessas situações, uma pessoa deve providenciar transporte para casa a partir do compromisso. Aqueles que sofreram dilatação artificial antes podem optar por se dirigir para casa. No entanto, eles devem usar óculos de sol para ajudar com qualquer sensibilidade à luz que possa resultar do procedimento.

Quando uma pessoa para de tocar nos olhos para remover o excesso de muco, a síndrome da pesca do muco se esclarece.

No entanto, se uma condição subjacente, como a síndrome do olho seco ou a conjuntivite, estiver causando a síndrome da pesca do muco, pode ser necessário tratamento adicional.

Um médico pode recomendar:

• antibióticos
• colírio esteróide
• colírios para ajudar a lubrificar os olhos
• compressas quentes ou frias para acalmar e ajudar a reduzir a inflamação

Pode ser um desafio parar de pescar muco primeiro. Mas, uma vez que uma pessoa interrompe o ciclo, seus olhos acabam parando de produzir muco e começam a clarear.

Pessoas que sofrem de distúrbio de BFRB podem achar isso mais difícil. Se uma pessoa tem distúrbio de BFRB, o médico pode recomendar o tratamento de um terapeuta para tentar impedir que esse comportamento ocorra.

O tratamento para BRFB consiste em terapia comportamental, que envolve o uso de uma série de técnicas para treinar uma pessoa a reverter seus hábitos repetitivos.

Embora algumas condições oculares sejam inevitáveis, existem medidas que uma pessoa pode tomar para ajudar a manter seus olhos saudáveis:

• evitando tocar nos olhos sempre que possível
• garantir que as mãos estejam limpas ao tocar nos olhos é inevitável
• lavar as mãos antes de inserir ou tocar nas lentes de contato
• limpeza completa das lentes de contato e substituição regular do estojo das lentes
• evitando a fumaça do cigarro, pois isso pode irritar os olhos
• usando óculos escuros com proteção UV apropriada em dias claros
• agendar um exame oftalmológico anual, incluindo dilatação da pupila para garantir que qualquer condição ocular ou degeneração seja detectada e tratada o mais cedo possível
• comer alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como salmão e atum, e abundância de folhas verdes escuras
• usar óculos apropriados ao praticar esportes ou participar de atividades que possam danificar os olhos
• ao usar colírios, evite deixar a ponta tocar nas mãos ou no rosto, pois isso pode aumentar a probabilidade de infecção ocular – use colírios sem conservantes sempre que possível
• usando a regra 20-20-20 se o trabalho de uma pessoa envolver muito a exibição de telas – a regra é olhar para um objeto a 20 pés de distância, por 20 segundos, a cada 20 minutos
• piscando frequentemente para reduzir a fadiga ocular

Qualquer pessoa que suspeite ter uma doença ocular deve marcar uma consulta com seu médico o mais rápido possível e seguir seus conselhos e recomendações.

A síndrome da pesca do muco esclarecerá se uma pessoa pode parar de pescar o muco com os olhos, embora a quebra do hábito possa ser difícil para algumas pessoas.

No entanto, o muco no olho pode ser um sinal de uma doença ocular subjacente que pode precisar de tratamento médico. Se não tratada, os problemas oculares podem piorar e ficar infectados.

Tratar qualquer condição subjacente causará menos irritação nos olhos e reduzirá a produção de muco, criando menos necessidade de uma pessoa puxar muco dos olhos.

Seguir boas práticas para manter os olhos saudáveis ​​ajudará a reduzir a probabilidade de problemas oculares, como a síndrome da pesca do muco.